Kaizen-menetelmä tai yksi askel kerrallaan

Kaizen-menetelmä on malli jatkuvasta parantamisesta, jota periaatteessa sovellettiin liike-elämään. Se oli kuitenkin niin toimiva, että se otettiin vähitellen käyttöön muilla alueilla ja nykyään sitä sovelletaan lähes kaikkiin elämän osa-alueisiin. Se on peräisin Japanista laadunhallinnan käsitteen puitteissa.

Tavalla tai toisella, Kaizenin menetelmän juuret ovat taolaisuus. Sana kaizen etymologisesti tarkoittaa "toimintaa, jolla muutetaan etua". Mainittu etu viittaa kollektiiviseen osuuteen, ei yksittäiseen hyvään. Tässä mielessä tämä menetelmä on suunniteltu altruistisesta näkökulmasta. Se on parantunut päivittäin, jotta maailma olisi parempi.

Kaizen-menetelmässä parannus ei ole saavutus täsmällinen, mutta jatkuva prosessi, elämäntapa. Monille oli tämä menetelmä, joka onnistui muuttamaan Japanin yhdeksi suurista maailmanvalloista sen jälkeen, kun se oli täysin tuhoutunut toisen maailmansodan lopussa. Vaikka se on erittäin hyödyllinen liiketoimintaprosesseissa, tässä keskitymme sen soveltamiseen omaan elämään.

"Älä etsi nopeaa tai suurta parannusta. Etsi pieniä voittoja, yksi päivä kerrallaan. Tämä on ainoa tapa, jolla se tapahtuu - ja kun se tapahtuu, se kestää".

-John Wooden-

Kaizen-menetelmä ja jatkuva parantaminen

Ole osa ajatusta Jos parannat elämääsi 1% päivittäin, keskipitkällä ja pitkällä aikavälillä saavutat suuren muutoksen. Kaizen perustuu ajatukseen, että on järkevämpää tehdä pieniä, mutta jatkuvia parannuksia sen sijaan, että ehdotettaisiin suuria muutoksia, jotka usein eivät toteudu juuri niiden koon vuoksi.

Tämä menetelmä on osoittautunut erittäin tehokkaaksi koska se poistaa kaksi suurta muutoksen estettä. Ensimmäinen: pelko muuttaa. Koska ehdotuksen tarkoituksena ei ole tehdä merkittäviä muutoksia, ahdistus on vähemmän. Se ruokkii myös realistisempia odotuksia, ja siksi on vähemmän pettymyksiä.

Toisaalta, Kaizen-menetelmä auttaa estämään yhteisen taipumuksen viivyttää, toisin sanoen lykätä muutosta loputtomiin. Jos katsomme, että meillä on valtava tehtävä eteenpäin, lykkäämme usein sen aloittamista. Tiedämme, mitä me voimme vaatia meiltä niin paljon, että meidän on pelottava meitä. Tässä jatkuvan parantamisen menetelmässä tämä tekijä eliminoidaan.

Niin pieni, on mahdotonta epäonnistua

Kaizenin menetelmän maaginen avain on se, että se kutsuu meitä asettamaan tavoitteita tai pieniä haasteita, mutta pysyviä. Ne ovat tavoitteita, jotka ovat meidän mahdollisuuksiamme niin lähellä, että lähes mahdotonta epäonnistua. Esimerkiksi, jos haluat maksaa kaikki velat, jotka ovat maksamatta, kaizen kutsuu sinut säästämään pienen määrän päivittäin.

Tämä malli perustuu periaatteeseen, jonka mukaan askel askeleelta. Filosofia on, että asettamalla keskittymän jokaisessa vaiheessa, menet pitkälle. Tällä tavoin myös vaikeuksien on mentävä ylös, mutta vähitellen. Toisaalta ei ole velvollisuutta tehdä niin. Sinun täytyy vain kiivetä askelta, jos todella haluat. Vaikeustasoa ei ole tarpeen lisätä.

Ainoa asia, jonka sitoudutte Kaizen-menetelmään, on parantaa jossakin määrin pieniä osia joka päivä. On selvää, että sinun pitäisi olla tietoinen siitä, että jotkut tavoitteet vievät aikaa loppuun. Mutta tämä ei ole väliä. Mielenkiintoista on, että joka päivä olet työskennellyt sen saavuttamiseksi ja joka saa sinut tuntemaan olosi paremmin.

Toteutusketju

Kaizen-menetelmä vaatii meitä olemaan joutumatta inertiaan, jotta päivä ei pääse kulkemaan ilman mitään parannusta. Tärkeintä on, että et keskity lopulliseen tavoitteeseen, mutta keskittyy todella prosessiin. Tämä malli kutsuu meitä ennen kaikkea kehittämään sellaista elämäntapaa, jossa on aina parannus, etukäteen. Tämä saa meidät tuntemaan voittajat usein.

Ja ei ole vain tyydyttävä tunne tavoitteesta joka päivä, vaan myös se, että se on todella käytännöllinen tapa ratkaista suuria ongelmia. Japani itsekin tuli vakavasta kriisistä, joka sovelsi tätä filosofiaa. He eivät tehneet sitä yön yli, mutta he tekivät sen kunnianosoituksin.

Tätä menetelmää voidaan soveltaa mihin tahansa elämänalueeseen. Tavoitteista, kuten painon menettämisestä, tavoitteista, kuten onnellisemmista. Ainoastaan ​​alkuasennossa on mahdollista, että tuntuu erilaiselta. Että koet enemmän hallintaa elämästäsi ja suuremmasta optimismista elää sitä.

Hyvän itsensä taiteella on korvaamaton Hyvää itseäsi kohtaan on taidetta, jolla ei ole hintaa eikä meidän pitäisi luopua. Tällainen herkku vaatii meitä sovittamaan yhteen menneisyyden kanssa eräiden pettymysten sammuttamiseksi.