Se, joka hymyilee, on aina vahvempi kuin vihainen

He sanovat, että elät siinä, mitä kiinnität huomionne keskipisteeseen, joten on loogista ajatella sitä on edullisempaa yrittää ratkaista se, joka destabilisoi sinua kuin viettää päivän, joka houkuttelee painovoiman lakia. Yksi niistä asioista, joista suurin osa on epätasapainossa, ovat riidat, ja ennen heitä paras tapa onnistua on toimia hymyilevän henkilön rauhallisuus eikä impulsiivisen vihan kautta..

"Kiinnostuminen raivoon on kuin tarttumalla hiottava kivihiili, jonka tarkoituksena on heittää se jollekulle; se on sinä, joka polttaa itsesi. "

-Buddha-

Kun tilanne ylittää sinut ja sinusta tuntuu et tiedä "mistä aloittaa", se on kärsivällisyyttä ja tiettyä optimismia, joka voi tehdä sinut ylittämään sen ilman "osaa vahinkoa". Muuten se voi aiheuttaa jonkin aikaa tarpeettoman emotionaalisen epätasapainon, mikä johtaa enemmän stressiä, enemmän ahdistusta tai enemmän vihan.

Hymyile rauhallisesti, jos haluat saada jotain

Joskus voimme uppoutua jonkin verran kiihkeään kiisteluun, ja useimmiten se on yleensä sukulaisen tai ystävän kanssa. Tämä lisää jännitystä, koska virheellinen erimielisyys voi johtaa tuloksiin, joita emme halua missään olosuhteissa.

Näissä olosuhteissa On kaksi mahdollisuutta: menettää tilanteen hallitseminen tai järkeistää sitä mahdollisimman paljon. Yhden tai toisen valitseminen riippuu voimastamme impulssiivisuuden hallitsemiseksi ja pään pitämiseksi mahdollisimman kylmänä. Tässä mielessä on terveellisempää etsiä avoin mieli, joka johtaa "hyvään satamaan".

Ei ole, että yksi voittaa ja toinen menettää, Mutta oppitunti, jonka ne, jotka ovat kyenneet toimimaan rauhallisella tavalla, tulevat olemaan paljon rikastuttavia tulevaisuutta varten.

Rauhallinen vuoropuhelu, hymy ajoissa ja rauhallinen käyttäytyminen vastoinkäymisissä palvelee muita tilanteita, jotka ovat samanlaisia ​​kuin edessämme. Siksi ilmaisu "Hymyile rauhallisesti, jos haluat saada jotain ".

"On helpompaa saada mitä haluat hymyillen kuin miekan kärjessä."

-William Shakespeare-

Rikastettu johtaa umpikujaan

Sellaisten etujen turvaaminen, jotka voivat aiheuttaa, tavallinen asia on, että viha johtaa tilanteeseen, jossa ei ole ulospääsyä: vihainen ei salli kuuntelemista tai kuulemista, aivan kuten se ei anna meidän ymmärtää tai ymmärtää.

Keskustelut tulevat, kun keskustelu voi muuttaa sen sävyä äkkiä. Ääni nousee ja ei näe henkilökohtaista egoa pidemmälle: mikään asianosaisista ei lopeta miettimään, jos on mahdollista, että on väärin, jos se yrittää asettaa ideoidensa välittämisen sijasta ja jos se ottaa sellaisia ​​tulkintoja, jotka eivät välttämättä ole sopeutua todellisuuteen.

Viha pilvii sitä, joka tuntee sen ja saa hänet uskomaan, että ei ole mahdollista, että hänet voidaan sekoittaa siihen, mitä hän puolustaa. Saatat myös olla tietoinen siitä, että konfliktin voittaminen ei lisää mitään sinulle, koska et ole oppinut siitä, mitä muut ajattelevat tai koska olet todennäköisesti uskomassa väärinkäsityksiin.

Hallitse vaikeaa tilannetta rauhallisesti

siis se, joka hymyilee komplikaatioihin, on vahvempi kuin se, joka vihaa, ennen kaikkea siksi, että hän käsittelee paremmin vaikeita tilanteita, jotka on asetettu hänelle. Niinpä tiedätte, että heijastus ja analyysi ovat ylimielisen asenteen suurimmat viholliset, jotka yleensä herättävät vihaa.

myös, kokemus löytää ratkaisuja ongelmiin ja avata suvaitsevaisuudelle, joka merkitsee, että meillä on monenlaisia ​​suhteita. On tärkeää kuunnella ja kunnioittaa sitä, että toiset eivät ajattele niin kuin me, samoin kuin pidämme mielessä, että olemme kaikki väärässä: joskus sen kanssa, mitä sanomme, joskus sen kanssa, mitä teemme.

"Suuressa stressissä tai vastoinkäymisissä aikoina on aina parempi olla kiireinen ohjaamaan vihaa ja energiaa kohti jotain positiivista."

-Lee Iacocca-

Se tuntuu kliiniseltä, mutta hermojen hallitseminen herkillä hetkinä auttaa meitä vioittamaan vihan hetkiä, joita ei voida välttää. Kyse ei ole ongelmien näkemisestä muiden kanssa kuin jos niitä ei olisi olemassa, vaan siitä, että opetellaan hallitsemaan niitä tehokkaasti.

Hallitse vihaasi ennen kuin hän ohjaa sinua. On tärkeää, että hallitsemme vihaamme ennen kuin hän ohjaa meitä. Täällä annamme sinulle joitakin avaimia saadaksesi sen. Lue lisää "