Elämästämme yhteiskunnallisissa verkostoissa

Elämästämme yhteiskunnallisissa verkostoissa / hyvinvointi

Kun näemme kuvia tai kommentteja sosiaalisista verkostoistamme, voimme ajatella, että elämämme on tylsä ​​ja sillä ei ole mitään tarjottavaa ... siksi teemme kaikkemme muistuttamaan loput ja ladata tuhansia valokuvia kertomaan tarinastamme. mutta, Ovatko toisten elämä todella ihanaa kuin sosiaaliset verkostot??, Onko kannattavaa olla "kiireinen" sosiaalinen elämä??

Esimerkiksi parit, jotka jatkuvasti ilmoittavat tuttavilleen, että he ovat rakastuneita eivätkä voi elää ilman muuta, ovat itse asiassa turvattomia ja kateellisia. Heidän täytyy huutaa kattoilta "simuloida" täydellisyyttä tai keksiä vahvistus, joka ei enää ole heidän elämänsä mirage..

Miksi jokaisella on parempi sosiaalinen elämä kuin minun?

Iloisten ja rakkaiden pariskuntien julkaisut, jotka piilottavat avioliiton kriisejä, ihmiset itse selfietä kaikkialla maailmassa ehkä näyttää yksinäisyyttä ja juuttumista, itsehoitoa tai itsensä kehittämistä koskevia lauseita, joiden tarkoituksena on antaa opetusta pedagogiassa liian monin poikkeuksin, jotta nämä ehdoton lause voi olla jonkin aikaa lakeja ...

valitettavasti, kun näemme nämä viestit, aivomme kärsivät kateuden hengityksestä, koska se ymmärtää, että muut ovat hauskempia, Heillä on fantastinen elämä, he ovat löytäneet todellisen rakkauden tai kokevat ainutlaatuisia tunteita. Kuitenkin alla, mitä loistaa, onko todella kultaa?

Sosiaalisten verkostojen edessä olevat tuntitunnit eivät yleensä auta meitä melankolisessa tilassa. Jotain, joka on erityisen haitallista, kun teemme sen vertailevassa asennossa ja otamme itsemme viitteeksi. Jos meistä tuntuu, että maailma velkaa meille jotakin, mikä ei ole totta, nostamme tämän tunteen, jos meillä on käsitys siitä, että muut tekevät hyvin. Siten muiden profiilien selaaminen voi lisätä tunnetta uhreistamme.

Toisten elämä ei ole heidän sosiaalisten verkostojensa vetoa

Luuletko, että on mahdotonta lopettaa päivittäinen yhteydenotto kyseiselle alustalle, jonka on tarkoitus ilmoittaa uusimmat uutiset ympärilläsi olevista?? Tanskan instituutin tekemän tutkimuksen mukaan Facebookin käyttäminen tällä tavalla tekee meistä tyytymättömiä. Tutkimukseen osallistuneiden ryhmä ei avannut profiilejaan viikon ajan ja myönsi tunne vähemmän stressaantuneeksi ja keskittyneemmäksi työpaikoilleen tai opinnoilleen.

Ne, jotka eivät käytä tai joilla ei ole profiileja näillä sivuilla, hyödyntävät päivää muulla tavalla. Heillä on enemmän aikaa levätä, käyttää, viimeistellä tehtäviä aikaisin, valmistella illallista tai puhdistaa talon. Ikään kuin tämä ei riittäisi, sosiaalisen verkoston ulkopuolella oleminen johtaa meihin keskustelemaan meidän vieressämme olevien kanssa, katso henkilökohtaisesti niitä, joita rakastamme tai kutsumme perhettä ja ystäviä useammin.

Tämän testin tulos antaa meille jotain miettiä: "Luemme jatkuvasti hyviä uutisia ja ihania asioita muiden seinille ja se johtaa meidät vertaamaan ja saamaan masentuneita. Näkyvissä olevat sanat tai kuvat eivät ole aina totta sosiaalisten verkostojen maailma perustuu muiden parhaan version näyttämiseen, vääristynyt kuva siitä, mitä todella olemme.

Facebookin onnellisuus muodostuu

Tätä ilmausta tulisi käyttää mantrana aina, kun tuntuu masentuneelta, kun olemme nähneet mukavia viestejä ja julkaisuja sosiaalisista verkostoista. Miksi sanomme, että onnellisuus ei ole totta?

Erittäin yksinkertainen: koska se on valittu kuva ja monissa tapauksissa manipuloitu kaikkien niiden joukosta, jotka ympäröivät valokuvan hetkiä. Se ei ole valokuva, joka on sijoitettu kyseiseen satunnaisiin paikkoihin, vain kuva, jonka se julkaisi, jotta se voi kertoa meille haluamastaan.

Toisaalta ajattele, että kuka viettää aikaa kuvan ottamisessa tietyllä hetkellä hylkäämisen nauttivan siitä hetkestä. Hän lähtee lavasta, kohtaus ja sijoittaa itsensä katsojiksi, kun taas lavalla hän jättää elämänsä eräänlaisena heijastuksena. Hän on tietenkin valinnut.

Mitä tapahtuu Facebookissa, Twitterissä tai Instagramissa, on jotenkin erotettu todellisesta tai aidosta, Se on enemmän mainosharjoitus tai kylläisyyden tarve piirtää tietyllä tavalla.

Jos sosiaalinen elämäsi ei ole sama kuin muut, onnittelut! Sinun ei tarvitse näyttää tuhansia kuvia lauantaista retkeilystä tai unelmalomastasi, jotta tiedät, että sinulla on ollut hauskaa. Ajattele, että kaikki nämä muistot ja hetket ovat olleet todellisuudessa olemassa, vaikka heillä ei ole ikkunaa maailmaan.

Tänään olen onnellinen ja minun ei tarvitse julkaista sitä sosiaalisissa verkostoissa Tänään olen onnellinen, tunnen hyvää päiväni, mitä minulla on ja mitä olen ... En tarvitse julkaista sitä sosiaalisissa verkostoissani saadakseni "samanlaisen". Lue lisää "