Aloittamisen haaste

Aloittamisen haaste / hyvinvointi

Koko elämämme ajan löydät itsemme tilanteista tai hetkistä, jotka pakottavat meidät kyseenalaistamaan seuraamme. Joskus meillä on vain yksi vaihtoehto: aloittaa uudelleen.

Voi olla, että pitkä aika suhde on ohi, että lapsesi ovat kasvaneet ja eivät ole teidän kanssanne koko ajan tai että sinun tarvitsee vain löytää uudelleen polku elämässäsi.

Silloin epäilyt saapuvat: mitä minun pitäisi tehdä? Miten aloitan uudelleen? Mitkä ovat seuraavat vaiheet?

Vaikka vastaus näihin kysymyksiin riippuu tilanteestasi, Positiivisen lähestymistavan käyttöönotto tekee aina tuulta.

Vaikka se kuulostaa erittäin helppo sanoa, se on luultavasti yksi monimutkaisimmista vaiheista, koska ei ole harvinaista, että törmäät hetkiä ja ihmisiä, jotka muistuttavat sinua siitä, että olet epäonnistunut ja yritä kylvää pettymystä itseesi..

Negatiivisuus satuttaa sinua ja estää sinua todella elämästä. Ei ole väliä, oliko se mahdollisuus, toinen henkilö tai itsesi, joka laski sinut edelliseen aikaan, on aika siirtyä eteenpäin ja olla pysähtymättä.

Päinvastoin tuhoaa elämäsi positiiviset näkökohdat, jotka ovat selviytyneet edellisestä epäonnistumisesta. Virheen aiheuttamat tappiot voivat aina olla suurempia kuin nykyiset. Joten toinen ensimmäisistä vaiheistasi pitäisi olla yrittää tehdä tämä vahinko mahdollisimman alhaiseksi.

Toinen ensimmäisistä vaiheistasi on pyrkiä keräämään tukea. Vaikka monet ihmiset odottavat sinua laskuttamaan laskun, kun olet pudonnut yhden, kaksi, kolme ... x kertaa on varma, että on muitakin, jotka mielellään antavat sinulle tuen uudelleen, he eivät lähde, kuten et ole tehnyt.

Älkää antako epäluottamus siitä, että ihmiset, jotka ovat vetäytyneet tukikerroksestaan, estämään sinua auttamasta ihmisiä, jotka ovat edelleen valmiita tarjoamaan sitä. Muista, että vain muutamia paikkoja on saavutettu ja jos saavut, se on yleensä myöhempi ja huonompi polku.

 

Etsi tarkoitus ja anna mennä, mikä ei palvele sinua

Vaikka et usko sitä tällä hetkellä, meillä kaikilla on elämän tarkoitus. Sinun löytäminen on yksi tärkeimmistä vaiheista aloittaa.

Lopeta ajatteleminen siitä, mitä sinulla ei ole enää, ja etsi jotain uutta, jota olet intohimoinen, jonka kanssa olet tyytyväinen ja nautit. Nosta ankkuri ja älä yritä siirtyä eteenpäin vetämällä sitä.

Saatat ajatella ensimmäisinä päivinä, että elämässäsi ei ole mitään muuta, ja se on kunnossa, se on osa prosessia. Mitä sinun ei pitäisi sallia, on pysyä tässä asemassa pitkään, vain kaksintaistelun puolesta.

Jos haluat rauhallisen ja onnellisen elämän, sinun täytyy joskus kohdata tiettyjä persoonallisuuttasi. Esimerkiksi, jos olet henkilö, jolla on harha, sinun pitäisi oppia vähentämään tätä ominaisuutta tai sinusta tulee ylitsepääsemätön este. Muista, että aloitatte, ja joitakin tarpeellisia muutoksia on tehtävä teissä.

Käytä peiliä, joka kertoo sinulle totuuden. Ei sellaista, joka on tyytyväinen ja kertoo, mitä haluat kuulla.

Etsi uusia tunteita ja yllätyksiä

Yksi parhaista tavoista saada aikaan vauhtia on tehdä pieniä uusia asioita ja tuntea, että nämä asiat ovat menossa hyvin ja tuovat sinut samaan aikaan tavoitteeseen, jota aiotte.

Jos haluat saada erilaisia ​​tuloksia, älä tee asioita samalla tavalla

Tiedän, että se on helppo tapa, jossa ehkä tuntuu turvalliselta, mutta älä unohda, että se on myös se, joka on uponnut sinut. Joskus se ei riitä pienillä muutoksilla, ja muutoksen on oltava radikaali.

Älä laita nauhoja, joissa sinun täytyy toimia

Jos et tee sitä nyt, sinun täytyy tehdä se myöhemmin, ja toiminta on vieläkin radikaalia ja huonompi elpyminen. Älä anna sen, että laiskuus voittaa sinut tai että pelko pelistä, jota edellinen epäonnistuminen lisää, voit ravistaa kättäsi, kun kohtaat muutoksia, joita sisäisesti ymmärrät tarpeen mukaan.

Et tunne olevasi yksin odottamassa, mitä tapahtuu tai mitä yllätyksiä elämä pitää sinulle, etsi uusia mahdollisuuksia ja asettaa uusia tavoitteita. Yritä tavata tavoite joka päivä, käytä pientä muistikirjaa, jossa sen päivän alussa, johon huomaat, mihin haluat päästä loppuun.

Suuri tavoite, joka tarvitsee paljon vaivaa ja omistautumista, ei ole paras näille hetkille

Tarvitset motivaatiota, jotta voit palauttaa hallinnan tunteen, tuntea, että nykyinen on kääntynyt takaisin palveluksellesi ennen kuin aloitat itsesi avomerelle. Täten määrittele pieniä tavoitteita, joista voit saada palkkion siitä, että olet tehnyt ne lyhyessä ajassa.