Tämä rauhan tunne heijastaa, että olet ottanut oikean vaihtoehdon

Se tunne rauhan tuntuu, että sinusta tuntuu, että olet ottanut oikean vaihtoehdon. Se ei ehkä ole onnistunein joillekin, eikä kaikkein loogisin muiden mukaan. Itse asiassa se ei ehkä edes ole paras. On kuitenkin selvää, että se on se vaihtoehto, joka tekee sinut onnelliseksi, se, joka yhdistää arvosi, esanssit ja tunteet ...

Sigmund Freud totesi aiemmin, että päätöksen tekeminen on kuin kilpahevonen. Eläin edustaisi emotionaalista, instinktiivista ja melkein rajoittamatonta puoliamme. Ratsastaja on puolestaan ​​se, joka ottaa syyt, jotka ohjaavat, jarrut ja oppaat. Nyt, joka voittaa suurimman osan ajasta päätöksenteossa, on kiehtova emotionaalinen arkkitehtuuri, jossa satoja ja satoja kilpailuja järjestetään joka päivä ...

Et ole kenenkään valinta, sinä olet oma prioriteettisi, joten kun teet jokaisen päätöksesi, kuuntele sydäntäsi. Koska oikeaa polkua ei ole, on polku, joka tekee sinut onnelliseksi.

Elämä valitsee itse asiassa, käytämme paljon aikaa harjoittelemalla päätöksenteon taidetta: Ctee tai tee, hissi tai portaikko, soita tai soita, vie kyseinen juna tai anna sen kulkea.... Päättäminen voi lähettää samat tunteet, jotka liittyvät harppaukseen tyhjyyteen. Missä tahansa niitä tarvitaan, niin kyllä, suuria annoksia rohkeutta ja vastuullisuutta.

Kutsumme sinut pohtimaan sitä.

Oikeaa vaihtoehtoa ei ole olemassa: on halua olla onnellinen

Henry James kirjoitti poikkeuksellisen tarinan nimeltä "Onnellinen kulma". Siinä hän esitteli meidät Spencer Brydonille, nuorelle miehelle, joka sai menestyksen ja onnen Yhdysvalloissa, ja palaa kotimaahansa Englannissa..

Hänen tyhjän kotinsa yksinäisyydessä hän ihmettelee, toimiiko hän hyvin, jos mahdollisuus lähteä juuristaan ​​ja hänelle oli oikea päätös. Tämän eksistentiaalisen epäilyksen keskellä syntyy yhtäkkiä hänen alter egonsa, toista minua, joka paljastaa, vähän, mikä olisi ollut hänestä, jos hän ei olisi mennyt.

Kysymys siitä, olemmeko ottaneet oikean vaihtoehdon vai ei, on aina mukana. Nyt, ja kuten Henry James opettaa meille tässä tarinassa, tee päätös sydämen ensimmäisestä osasta, mutta sen jälkeen annetaan vastuu. Emotionista siirrymme syyhyn ja ennen kaikkea velvollisuuteen olla omien polkujamme arkkitehtina.

Neonvalojen kohdalla ei aina ole oikeita vaihtoehtoja tai polkuja, jotka viittaavat siihen, missä onnellisuus kukoistaa päivittäin. Viisain päätös on se, joka tarjoaa meille rauhan, joka kulkee käsi kädessä omantunnon kanssa ja joka puolestaan ​​kehottaa meitä jatkamaan samojen päätösten tekemistä näiden essenttien pohjalta..

Jos ovi ei avaudu, se ei ole sinun tapa. Jos ovi ei avaudu, se ei ole ovi, puhumattakaan polkustamme. Joskus investoimme kuitenkin joitakin avaimia, joihin ei ole ovea. Lue lisää "

Taide tehdä viisaita päätöksiä sydämestä

Tiedämme jo, että päätettäessä yhdestä tai toisesta vaihtoehdosta tunteet ovat kuin tähdemme epäilyn valtamerien keskellä. Nyt haluat tietää myös tämän Aivorakenne, joka säteilee enemmän valoa tässä prosessissa, on amygdala.

Halu ei muuta mitään, mutta päätös aloittaa kaiken.

Amygdala-elimistössä on satoja yhteyksiä koko aivoissa, se on hienostunut ja kiehtova rakenne, joka toimii pienenä sentinelinä, joka kykenee arvioimaan jokaista ärsykettä, jokaista ajatusta, kokemusta tai tietoista tai tajuton tapahtumaa. Tämän analyysin jälkeen, amygdala antaa tuomion, päätös, joka analysoidaan myöhemmin huolellisesti etumerkkimme avulla.

Koska olemme selvillä siitä, että monet päätöksistämme tehdään "emotionaalisella tavalla", katsotaan nyt, miten voimme tehdä nämä, ovat hieman viisaampia, tarkempia ja vastuullisempia.

Avaimet päätöksenteossa

Ollakseni onnellinen, sinun on tehtävä päätöksiä ja kyettävä ylittämään pelkoa. Tämä on jotain, joka joskus on hyvin monimutkainen, koska tiedämme, että myös päättäminen on jätettävä paljon.

• Kun sydämemme pyytää meitä ottamaan askeleen ja pelon, se, mitä meidän on tehtävä, on järkeistää sitä pelkoa ja ymmärtää se. Tunteistamme käännymme nyt syyksi, koska se on loogista ja tietoista ajattelua, jonka on kutsuttava meidät rohkeasti erottamaan pelkojemme seinät.

• Kun tunteesi kertovat tietyn polun, kysy itseltäsi, olitko realistisia. Kysymys on, että sinun täytyy kysyä itseltäsi, vain sinä ja kukaan muu. Jos näet sen toteutettavaksi, jos se tekee sinut onnelliseksi ja näet sen mahdolliseksi, älä anna mitään eikä kukaan pysäytä sinua tässä tarkoituksessa.

• Hyväksy vian mahdollisuus. Sietää ja olettaa, että asiat eivät välttämättä mene hyvin, mutta ymmärtää puolestaan, että onnen etsiminen ei riitä. Se on vain ovi, joka näyttää monia muita teitä.

Onnellisuuden taito on tietää, miten päättää joka päivä olla koko sydämemme sydämellä, hyväksymällä virheitä löytääksemme vähitellen tärkeät polut, sisäisen rauhaamme.

Elämäsi alkaa muuttua, kun lopetat odottamisen, elät paremmin odottamatta mitään kenellekään, ja odottaa kaikkea itseltämme: se on hetki, jolloin todellisuus muuttuu. Lue lisää "