Erittäin herkkä henkilö emotionaalisesti huolimattomassa perheessä

Olet liioiteltu, itkevä nainen, olet aina pilvissä ... Joskus erittäin herkkä henkilö joutuu kasvamaan emotionaalisesti huolimattomassa perheessä. Vanhemmille ja sisaruksille ei tarvitse jakaa tätä persoonallisuuden piirrettä, joka monissa tapauksissa merkitsee sitä, että se on väärin ymmärretty luku, joka on helppo kohde, jossa paljon kiusantelua ja kritiikkiä tapahtuu.

Tunteet ovat epäilemättä erittäin arkaluonteisen henkilön ensimmäinen kieli. Kuitenkin se, että syntyy ja kasvaa sellaisessa ympäristössä, jossa puuttuu tai ei lainkaan osaa tällaista kieltä, merkitsee ensimmäistä hylkäämisen muotoa. Eikä vain sitä. Ei tunne, että emotionaalinen validointi aiheuttaa jotenkin jotakin, lapset uskovat, että tehokkaasti heissä on jotain kielteistä.

Carl Jung kuvaili päivässään erittäin arkaluonteista persoonallisuutta joku, joka käsittelee todellisuuttaan eri tavalla, luontaisen ja erittäin erityisen herkän vaikutuksen ansiosta. Siksi tässä 20 prosentissa väestöstä ei ole mitään negatiivista. Lisäksi tutkimukset, kuten British Columbian yliopistossa ja Cornellin yliopistossa suoritetut tutkimukset, selittävät, että heidän aivonsa ovat jonkin verran poikkeuksellisempia kuin enemmistön..

Henkilöllä, jolla on suuri herkkyys, on geneettinen vaihtelu nimeltä ADRA2b. Tämä erityisyys vaikuttaa hyvin spesifiseen neurotransmitterityyppiin: norepinefriiniin. Tämä tarkoittaa esimerkiksi, että niillä on herkempi hermosto, sekä niiden empatia ja kyky yhdistää ja reagoida mihin tahansa ärsykkeeseen..

Nyt hyvin, tällä hetkellä ei ole tutkimuksia, jotka osoittavat, että tämä persoonallisuuden piirre on perinnöllinen. Millä perusteella voidaan nähdä, että monet lapset tuntevat väärin hyvin varhain. Siellä on perheitä, jotka tietävät, miten osallistua, kasvattaa ja vastata näihin selkeästi tunnettuihin kieliin, joita nämä pienet puhuvat.

Toiset taas näyttävät selvästi huolimattomalta käyttäytymiseltä tässä suhteessa, mikä johtaa monissa tapauksissa lapsuuden haavan juuriin.

"Herkkyys ei ole jotain pelättävää".

-Elaine N. Aron-

Emotionaalisesti huolimaton perhe ja sen vaikutukset erittäin arkaluonteiseen henkilöön

Emotionaalisesti laiminlyöty perhe ei ole vain tietoinen lasten tarpeistaan. Lisäksi se ohittaa ne tahallisesti, häiritsee niitä ja jopa pakottaa heidät. Tämäntyyppinen kokemus on se, kuinka kovan valtameren aallot osuvat rannikolle: se muuttaa sen vähän kerrallaan, se jättää halkeamia, syviä onteloita kivissä ja estää jopa kyseisen maan ei-alkuperäisen kasviston kasvavan.

Erittäin herkät lapset kärsivät tästä. He eivät saa ymmärtää eikä validoida eikä parantaa heidän ihania hyveitään. Ensimmäisistä vuosista lähtien se olettaa, että maailma, joka on liian meluisa, aggressiivinen ja kylmä, on skenaario, josta suojautua. Hän etsii hyvin varhaisesta ajasta sisätiloissaan pienen tilan, jossa hän voi turvata, missä se on näkymätön, jotta hänen tunteitaan pidetään lukon ja avaimen alla, jotta heitä ei rangaistaisi.

Emotionaalisesti laiminlyönyt perhe ei tiedä, että näiden erittäin herkkien lasten tarpeiden laiminlyönti on myös eräänlainen väärinkäyttö. Niin, ja lääkärin mukaan Tämän aiheen asiantuntija Jonice Webb, monet vanhemmat näkevät nämä pienet ominaisuudet, jotka pitäisi korjata. Heille herkkyys on eräänlainen heikkous, joten älä epäröi käyttää sanktioita, rangaista tai verrata niitä veljiin tai muihin lapsiin, jotka heidän mielestään soveltuvat paremmin maailmalle: itke vähemmän, he uneksivat vähemmän hereillä ja ovat vaarallisempia.

Siksi on enemmän kuin välttämätöntä ymmärtää joitakin keskeisiä näkökohtia erittäin herkistä lapsista ja heidän koulutuksestaan.

Korkea herkkyys on geneettinen ominaisuus, sitä ei voi muuttaa

Olet joko syntynyt tai et ole syntynyt. Kuten alussa on kuvattu, suuri herkkyys on seurausta pienestä muutoksesta geenissä. Esimerkiksi tämä vivahteisto saa nämä ihmiset olemaan herkempiä kipuille, visuaalisille ja kuuloisille ärsykkeille. Tietyntyyppiset vaatteet voivat aiheuttaa enemmän epämukavuutta sekä television ääniä huoneesta, jossa monet puhuvat samanaikaisesti.

Mitään näistä ei voi muuttaa. Henkilön persoonallisuus, tapa tuntea tai innostua lapsesta on antaa hänelle anteeksiantamaton vahinko.

Herkkyys ei ole heikkous

Emotionaalisesti laiminlyöty perheet lähettävät lapsilleen selkeän viestin: olet erilainen ja teissä on jotain kielteistä, että sinun pitäisi korjata. Jotain sellaista on kuin syntynyt maalauksen tai musiikin rakastajaksi ja joku kertoo meille, että tämäntyyppinen taide on kiusallista. Tämäntyyppiset vanhemmat voivat estää heitä pääsemästä maalauksiin, soittimeen ja jopa musiikkiin.

Korkea herkkyys ei ole heikkous, vaan lahja ymmärtää ja käyttää hyväksi. Tunteita, tapaa, jolla jokainen ihminen ymmärtää ja liittyy ympäristöönsä, ei voida vetoida tai hyväksyä. Tämäntyyppisen käyttäytymisen vaikutukset ovat epäilemättä valtavat:

• Matala itsetunto.
• Ongelmia suhteiden luomisessa.
• Sosiaalinen vetäytyminen.
• Suurempi haavoittuvuus bullyngille.
• Ongelmat identiteetin hyväksymisessä ja turvallisen ja kypsä persoonallisuuden kehittämisessä ...

Miten voittaa emotionaalisesti huolimattoman perheen vaikutukset?

Onko mahdollista poistaa emotionaalisesti huolimattoman perheen vaikutukset? Hyvin arkaluonteinen henkilö joutuu jossain määrin elämäänsä ottamaan tiettyjä asioita. Ensimmäinen on kiistaton todellisuus: niissä ei ole mitään pahaa tai rangaistavaa. Maailman tunteminen eri tavalla on lahja.

Nyt tämä hyve on miten tarkastella todellisuutta lasinpalan kautta sijoitettu auringon eteen: valot ja välähdykset ovat ihania, kiehtovia, mutta valon vaikutus aina sattuu.

Sinun täytyy oppia liikkumaan ympäristössä, joka ei aina mene erittäin herkän henkilön hyväksi. Jotain sellaiseen liittyy hyvin rohkea tosiasia: oppiminen uudelleen oppimista varten. Leikkaa perheen toimeksiannot, poista ne koodit, jotka olivat asettaneet meidät uudelleen muotoilemaan itsemme vapaaksi.

Koska sisällä ei ole heikkoutta tai epävakautta. On suuruutta ja potentiaalia, jota tiedät käsittelemään työtä ennen muita arvoja. Vahvistaminen itsetunto, itsetunto ja tunteiden hyvä käsittely ovat epäilemättä parhaat työkalut.

Samoin on myös tärkeää hyväksyä, että suuri osa ihmisistä ei näe todellisuudessa yhtä monta "väriä" kuin herkkä ulkoasu, eikä sitä pidä valitettavana..

Et tunne maailmaa, koska en tarkoita sitä, että sinusta tuntuu vähemmän. Todellisuudellamme on niin monta vivahteita kuin tavoilla nauttia niistä, Kaikkein tärkeintä on, että pystymme kunnioittamaan ja ymmärtämään toisiaan vahingoittamatta magiaa, jota kukin kuljettaa itsessään.

Emodiversiteetti: erilaiset tunteet mielenterveyden avaimena Emodiversiteetti, ymmärretään kyvyksi kokea monenlaisia ​​tunteita, antaa meille psykologisen vastarinnan. Lue lisää "