Vastaus ei ole lento

Vastaus ei ole lento / hyvinvointi

Lennon ajattelu monta kertaa on meille kaikille tapa tuntea olonsa turvalliseksi muualla. Haluavat päästä eroon siitä, mikä meitä vahingoittaa, ylittää meidät ja kulmat meidät sisällä on halu, joka voi olla melko tavallista meissä. Jos kuitenkin tunnistat sen, tiedät hyvin, että pakeneminen ei ollut koskaan ratkaisu.

Laulu kertoo sen, lento ei ole vastaus, koska aina kun haluamme juosta pois, teemme sen jollekin tai jollekulle, ja kumpi tahansa niistä tulee aina kanssamme missä tahansa. Jos se on meille tapahtunut, meidän on selvitettävä se. Jos joku on meille tapahtunut, meidän on tiedettävä, mitä voimme olla itseämme.

Tunnista, että haluat pakenemaan on rohkea

Espanjan runoilija sanoo, että pelkoa tunteva henkilö ei voi koskaan olla pelkuri, koska sen tunnistaminen on halua kohdata se: pelot, kohoavat muutokset tai petokset saavat meidät tuntemaan pelkurit, epävarmat ja heikot. Haluatko paeta, tunnistaa se, on ensimmäinen askel eteenpäin.

"Älä kutsu pelkuria, joka pelkää, vain halata sitä ja kerro hänelle, taaksepäin kaikesta, hirviöt ovat olemassa, kunnes nimeät ne: vain rohkea tehdä sen. "

-Elvira Sastre-

niin sinä, jotka olet koskaan tuntenut, että halusit lähteä ja kadota maailmassa, olet rohkea. Olet alkanut kohdata ongelman, ja pian huomaatte, että lykkääminen, huomiotta jättäminen ja menettäminen vain lykkää suoraa vastakkainasettelua sen kanssa, mikä sattuu.

Kun huomaat, että haluat jättää jotain taaksepäin ja mennä jonnekin muualle, ymmärrät sen Et halua päästä pois siitä, missä olet, vaan sen paikan muistoja. Opit kuitenkin, että muistot kulkevat kanssasi ja nauttivat kaupungeista, joissa olet. Et voi ajaa pois itsestäsi, ja jos yrität juosta pois joku, se johtuu siitä, että vain tässä suhteessa olet jäljellä.

Juoksu pois ongelmasta on ura, jota et koskaan voita

Ehkä saatat ajatella, että monta kertaa vastakkainasettelun lykkääminen auttaa meitä myös hengittämään ja muuttamaan näkökulmaa, mutta sitten se lakkaa olemasta lento ja siitä tulee reflektointi- ja selviytymisjakso: meidän on palattava takaisin siihen kohtaan, johon haluamme mennä, ja tehdä sitä, mitä emme ole tehneet.

Itse asiassa normaali asia on, että kun lento on jotain ulkoista, emme todellakaan tarvitse sitä: me voitamme ongelman ilman suuria vaikeuksia. Se, mikä on todella vaikeaa, on sellaisten aaveiden paeta, jotka meillä on sisällä. Emme koskaan aio voittaa näitä aaveita, jos emme nouse ylös ja nimeä niitä.

Monta kertaa emme pakene päästä pois, vaan kestämään, saamaan aikaa, joka tekee meistä vahvempia ja suurempia kuin pelko ja kipu, joka meillä on.

Emotionaalinen sokki, joka voi olla lento

Jos pakenemme kestämään, sen jälkeen emme koskaan ole samat kuin olimme. Toisin sanoen tunteet, joita me tunnemme määrittävinä ja niissä hetkissä, joissa tunteet, joita meillä on, ovat hyvin vahvoja, asetamme itsemme testiin. Kovien tunteiden poistuminen ja tunne paremmasta on sen syiden lisäksi seurauksia.

"Ja kun myrsky on ohi, et muista, miten teit sen, miten selviytyitte. Et edes ole varma, onko myrsky todella päättynyt. Mutta yksi asia on varma. Kun tulet ulos tästä myrskystä, et ole sama henkilö, joka tuli siihen. Sitä tämä myrsky on. "

-Haruki Murakami-

Myrskyn jälkeen olemme oppineet, muuttaneet ja kokeneet. Lento ei ole ollut vastaus, mutta miten olemme joutuneet siihen tahtoon paeta, koska emme voi koskaan juosta pois. On todennäköistä, että muut paikat auttavat meitä palaamaan onnellemme, mutta paikka itsessään ei muuta mitään.

Mikä toimii, on tehdä parhaansa päästä pois siitä, missä olemme, vaikka se olettaa elämämme isomman emotionaalisen sokin. Se palvelee kipua ja tarkastella sitä, mikä ympäröi meitä, mikä tekee meistä kiinni onnesta. On aina jotain tai joku, joka ei aio antaa meidän tehdä enempää, jotka eivät anna meidän paeta, vaan taistella kaikella voimallamme.

Riippumatta siitä, kuinka paljon ajaa, "todellinen itsesi" pysyy aina kanssasi. Vietämme elämäämme yrittäen "sovittaa", mutta erilaisiin tilanteisiin sopeutuminen ei saa vaarantaa "todellista itseämme", koska se on liian kallista maksaa. Lue lisää "