Hymy on inspiraation kangas

Lapsi nauraa jopa 400 kertaa päivässä, mutta iloinen aikuinen ei ylitä 100 kertaa ja keskiarvo on 20-30 kertaa. Näin ollen, kun jatkamme vuosia, nauru ja hymy häviävät elämästämme huolimatta niiden tuomista eduista ja muuten opimme teeskentelemään sen sijaan, että näytämme surua.

Me piilotamme tunteitamme useaan otteeseen hymyillen sanoen, että mitään ei tapahdu, kun itse asiassa olemme surullisia, mutta emme uskalla selittää, miksi ja mielestämme on helpompaa hymyillä kuin selittää surua muille ihmisille.

"Luulen, mitä kutsutaan kauneudeksi, asuu vain hymyillä."

-Leo Tolstoi-

Jo ennen syntymää vauvat hymyilevät. Kuten japanilaisten tutkijoiden joukkue osoitti vuonna 2012, joka äänitti 62 minuuttia 31 sikiölle ultraäänitekniikalla ja näki, että näissä 62 minuutissa oli 51 hymyilee, keskimääräinen kesto 3,21 sekuntia. Tällä tavalla, osoitettiin, että jopa ennen syntymää voimme hymyillä.

Miten erottaa väärä hymy, joka piilottaa surua

Ajan mittaan aiheesta on tehty erilaisia ​​tutkimuksia. Vuonna 1862 ranskalainen neurologi Duchenne Boulogne suoritti tutkimuksen, jossa hän totesi, että väärennetty hymy koskee vain suun ja huulien lihaksia, kun taas vilpitön hymy aktivoi myös silmien ympärillä olevat lihakset.

Vuonna 1973 psykologi Paul Ekman suoritti kokeilun, jossa näytettiin 30 valokuvaa 14 eri kulttuurin kasvoista, jotka ilmaisivat 6 ensisijaista tunnetta (iloa, pelkoa, yllätystä, surua, vihaa ja vastenmielisyyttä) ja päättyivät että useimmat aiheet liittivät samalla tavalla tunteita, erityisesti iloa.

Viime aikoina, Useat Massachusettsin teknologiainstituutin (MIT) tiedemiehet kehittivät vuonna 2012 järjestelmän erottamaan fake hymy aidosta.. Tätä varten he pyysivät joukkoa vapaaehtoisia hälventämään ensin turhautumista, kun he täyttivät nimenomaan turhautumisen aiheuttaman online-lomakkeen (täyttämällä pyydetyt kentät ja napsauttamalla "Hyväksy", kaikki tiedot poistettiin), ja Lopuksi he näkivät videon, joka näytti mukavan näköisen vauvan.

Ensimmäisessä tapauksessa, kun turhautuminen oli teeskennelty, 90% osallistujista ei hymyili. Toisessa tapauksessa 90% hymyili huolimatta pettymyksestä, ja kolmannessa vauvavideon kanssa he hymyivät eniten. Erona on, että turhautumisen hymy on paljon hetkellisempi kuin onnen hymy.

Lisäksi mukana olevat lihakset ovat erilaisia, itse asiassa todellisissa hymyissä lihakset, jotka nostavat poskia ja rypistävät silmän ympärillä olevan osan, ovat liikkeessä.

"Naurua on äärimmäisen rentouttava, se on suuri meditaatio. Jos voit nauraa täysin, jos voit nauraa kokonaisuudessaan, pääset mieleen, ei-ajatteluun. Mieli elää loogisesti loogisesti, nauru on jotain, joka tulee ulkopuolelta. "

-Osho-

Miksi piilotamme hymyn taakse

Väärän hymyn takana on erilaisia ​​motivaatioita. Yksi yleisimmistä on pelko näyttää tunteitamme, kun olemme surullisia tai huonoja. Näissä tilanteissa meistä tuntuu haavoittuvilta ja se, että tunteemme annetaan ja selitetään, on monimutkaisempi kuin vain hymyillen.

Muissa tapauksissa, hymyilimme piilossa surun, ei vahingoita toista henkilöä. Emme ymmärrä, että väärä hymy antaa meille pois ja se voi vahingoittaa meitä sekä itsellemme että hymyillemme, kun todellisuudessa olemme surullisia.

Vilpittömän hymyn voima

Hyvin nuorista opimme voiman, jolla voi olla hymy ja sen vaikutukset muihin ihmisiin. Vauva tulkitsee isänsä tai äitinsä hymyn luottamuksen merkkinä, että hän tekee asioita oikein tai ettei ole vaaraa. Tässä mielessä Yhdysvalloissa tehtiin vuonna 1957 kokeilu, jossa useat vauvat sijoitettiin tiettyyn korkeuteen nostetun läpinäkyvän lasipinnan reunaan, jota kutsutaan "visuaaliseksi kallioksi".

"Elämä on täynnä yksinäisyyttä, kurjuutta, kärsimystä, surua ja silti se on aivan liian nopea."

-Woody Allen-

Lapsilla oli tunne, että jos he menisivät läpinäkyvän pinnan läpi, he joutuisivat tyhjään. Toisessa päässä olivat heidän äitinsä ja jotkut hymyilivät ja jotkut eivät. Ne, jotka hymyivät, tekivät lapsilleen voiton ja ylittävät pinnan. Muut lapset, joiden äidit eivät hymyneet, eivät halunneet ylittää tätä pintaa.

Toisaalta aikuisten miesten ja naisten välillä on myös kiistämätön voima, joka saadaan hymystä. Itse asiassa vuonna 2001 tehtiin tutkimus, joka osoitti, että ihmiset olivat 10 prosenttia todennäköisemmin luottaneet hymyilevään henkilöön. vihdoin, vuonna 1985 osoitettiin, että hymyilevät naiset lisäävät houkuttelevuuttaan 40 prosenttia miehillä.

Opi löytämään iloa joka päivä "Mikä on ilo ja miten löydän sen?" Tämä on kysymys, jonka käytämme elämäämme yrittämällä vastata. Tässä artikkelissa autamme sinua vastaamaan siihen! Lue lisää "