Ne viisi asiaa, joita muutin, kun aloin hoitaa itseäni

Tie henkilökohtaiseen täyttymiseen ja hengelliseen rauhaan on vaikeaa ja joskus äärimmäisen ahdistavaa. Se on niin paljon, mitä me elämme ja mitä me käsittelemme, että joskus rauhan saavuttaminen itseämme ja sitä, mikä ympäröi meitä, on melkein mahdoton tehtävä.

Kuka on joutunut kohtaamaan tuskallisia tilanteita, suurimman osan ajasta on vaarannut heidän mukavuutensa ja valinnut voiton henkilökohtaisen ja emotionaalisen pysähtyneisyyden vahingoksi, kun pystyt löytämään tämän rauhallisen hetken ja eniten epäilyttävät olosuhteet.

Saattaa olla, että alitajuisesti, sisäinen taistelu kiteytyi meistä huomaamattomiksi saavutuksiksi, mutta kertyi toisensa jälkeen, antoi ihania hedelmiä. Yhtäkkiä sinun ei tarvitse kaikkea olla ihanteellinen ja hallittu ja sinä jätät huomiotta mitä sattuu sinua.

Kuka on pyrkinyt parantamaan, ymmärtää sen yksi parhaista tavoista saavuttaa hyvinvointi on yksinkertaisesti, osaa huolehtia itsestään. Se vaatii useita viisaita päätöksiä, jotka tasapainottavat sitä, mitä haluamme ja mitä emme halua elämässämme.

Tietäen kuinka kuunnella minua, eikä vain kuunnella sitä, mitä muut sanovat minusta

Mikään ei ole pahempaa kuin elämäsi ja persoonallisuutesi asettaminen muiden jatkuvalle hyväksymiselle. On hyvin helppoa tulla rikkoutuneeksi nukkeeksi, jos noudatat kaikkea, mitä yhteiskunta olettaa, on paras sinulle.

Sinun persoonallisuuttasi ei koskaan integroitu kokonaisuuteen, vaan se on rakenteet jäännöksistä ja vanhoista ideoista, jotka on asetettu teille, ilman että olette edes nostaneet todellista merkitystä, jota heillä on sielullesi.

Tiedä, miten kuuntelet itseäsi, sivuuttaa intuitiosi, menettää itsesi, kun muut sanovat, että ei kannata mennä ja löytää itsesi tien loppuessa, jolla on kaikkein aidoin teos, pitää se ja päättää aina ottaa sen mukaan. Se on voitto.

Poistu kaikesta, joka ei ole kaunis, hyödyllinen ja hauska

Kyllä, päätin olla hieman hedonistinen ja tulos oli odotettua parempi. Tämän lähtökohdan jälkeen olen tuonut minulle vain hyviä tunteita ja välttänyt suurimman osan pahoista tärinöistä, jotka pyörivät ympärilläni.

"Ilo on hyvä ensin. Se on kaikkien mieltymysten alku ja kaikki vastenmielisyys. Se on kivun puuttuminen kehossa ja levottomuus sielussa. "

-herkuttelija-

Jos ihminen ei pysty luovuttamaan elämän nautintoja, on syytä kyseenalaistaa, mikä elämä hänelle on, ja kuka tai kuka heidät uskoivat olevansa väärässä tai oikeassa.

Nauttaminen on verbiä, jonka konjugaatio on positiivinen yksinkertaisessa ja monikossa: nautin, nautit ja nautimme. Sattumalta, jos olen ensimmäinen henkilö, joka osallistuu siihen, autan laajentamaan tätä konjugointia ympärilleni oleville..

Minun ei tarvitse uhrata itseäni mitään tai ketään. Taistelu sen puolesta, mitä haluan ja niille, joita rakastan, on ilo ja etuoikeus

Yhteiskuntamme on asettanut meille ajatuksen, että kaikki, mikä on hyödyllistä, merkitsee uhrausta, mutta tämä sana välittää minulle ahdistusta. Olen korvannut sen intohimolla, sitkeydellä tai sitkeydellä. Asiat, jotka olen oppinut parhaiten elämässäni, ovat saaneet rennon ilmapiirin, miellyttävä keskittyminen siihen, mitä hän teki, koska hän oli mielenkiintoinen. Työskentely jotain, jota emme pidä, kutsutaan stressiksi. Työskentely jotain, jota pidämme, kutsutaan intohimoksi

Akateemisen elämän ja henkilökohtaisen elämänsä vaikeimmat käsitteet on otettu huomioon vain mielessäni ja hengessäni kun niihin liittyi makea selitys ja empatinen asenne.

Itse asiassa olen havainnut, että ihmiset, jotka ovat valinneet jatkuvan uhrauksen, sosiaalisten dogmien ottamisen, syrjäyttämään kaikki tuntemattomat, jotta he voivat olla vaarallisia, ovat ihmisiä, joilla on harmaa aura, jotka ovat vaimennettuja, ja jotka ovat pahoillaan ja terävillä kielillä. Olen alkanut ymmärtää, että hulluuteni oli terveempää kuin muiden jäykkyys.

Se, että rakastat joskus sinun täytyy menettää ylpeytensä, mutta ei koskaan arvokkuutta

Kun hallitsin sääntöjä eikä tunteita, sydämeni ja mieleni sattuivat ja minun sieluni vangittiin. Aloin kyllästyä siitä keskinkertaisesta rakastavasta ja tunteellisesta tavasta ja päätin heittää itseni altaaseen, vaikka se olisi tyhjä. Joskus olen ottanut valtavia iskuja, ja muissa tapauksissa olen lopettanut selaamisen.

Elämässä ei ole mitään pahempaa kuin tunne pelätä kokea tunteen kuin intohimoinen kuin rakkaus. Näiden iskujen ansiosta vedän edelleen tyhjiin altaisiin, mutta tekniikalla, joka estää vakavia mustelmia tai vammoja, vaikka jotkut naarmut, jotka annan anteeksi, koska ei ole huonompaa haavaa kuin se, joka saa sinut tuntemaan tyhjyyden, että ei uskalla mitään.

5 Sielun haavat, jotka parantavat, mutta jättävät arpia Sielun arvet ovat näkymättömiä. Ja on aikoja, jolloin sielun haavat avautuvat uudelleen menneisyyden olosuhteiden vuoksi, jotka vielä sattuivat tänään. Lue lisää "

Että minun on huolehdittava niistä, jotka rakastavat ja rakastavat minua, ja eliminoivat elämästäni kaikki ne, jotka ovat aiheuttaneet tahallista haittaa minulle

Elämä antaa meille rajoitetun ajan nauttiaksesi siitä En aio tuhlata toista enemmän ajatuksiani ja aikaani yrittää ymmärtää, miksi jotkut ihmiset satuttavat minua heidän välinpitämättömyytensä vuoksi he yrittivät nöyryyttää minua, pettivät minut tai tuomitsivat minua.

"Rehellisyys on erittäin kallis lahja, älä odota sitä halvoilta ihmisiltä."

-Warren Buffet-

Koska olen päättänyt sen, tämä osa, joka on tarkoitettu näihin absurdiin ja hyödyttömiin tehtäviin, on ollut tyhjä ja ollut avoin ja valmis täyttämään kaiken, mikä tekee minut onnelliseksi. Kaikista niistä ihmisistä, jotka jopa vaikeuksissamme eivät koskaan käytä pahaa minulle.

Kaikki, mitä nyt tiedän, on etuoikeus, jota en ostanut rahalla. Se tapahtui vain minulle, kun aloin hoitaa itseäni, ja se on todella lahja.

Mikä ilo, jota välitän vain niille, joita välitän, on ilo, että välitämme kannattavista ihmisistä. Se, että ne ihmiset, jotka ovat meille yhtä tärkeitä, on vielä suurempi ilo. Lue lisää "