Ne viisi asiaa, joista olemme pahoillamme ennen kuin kuolemme

Oletko koskaan miettinyt, mikä on tavallisinta parannusta ihmisissä, jotka ovat kuolemassa?

Palliatiivisen hoidon hoitaja Bronnie Ware havaitsi työnsä kautta, että hänellä oli lopullisten potilaidensa kanssa käydyt keskustelut, että heidän pahoillaan oli tiettyjä yhtäläisyyksiä. Katsotaanpa, mitä nämä ajatukset näkyivät, kun näimme elämääsi jälkikäteen.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Psykologian rooli peruuttamattomissa prosesseissa: 5 asentoa kuolemaan"

Viisaus puristaa elämää täysillä

Ihmiset, jotka olivat hyvin lähellä elämänsä päättymistä, pahoittelivat yleensä samoja asioita. Tämän löydön edessä, Bronnie päätti kirjoittaa todistukset, jotka hänen potilaidensa teki hänestä. Itse asiassa yksi tekijöistä, jotka innoittivat häntä suorittamaan tämän tehtävän, oli tiettyjen potilaiden nimenomainen pyyntö.

Yleensä nämä potilaat halusivat, että heidän tarinansa kertoisivat, heidän pahoittelunsa olla menemättä huomaamatta ja palvelemaan muita. Heille heidän sairaanhoitajansa kanssa puhuminen oli viimeinen mahdollisuus, jonka he joutuivat jättämään perintönsä maailmalle: viisaus, jonka elämä oli varannut heitä varten.

Myöhemmin Bronnie julkaisi tämän arvokasta tietoa blogissaan, joka puolestaan ​​olisi niin suosittu, että siitä tulisi osa kirjaa Viisi käskyä saada täysi elämä. Sen alkuperäinen otsikko on kuitenkin paljon tehokkaampi: Viisi surullista pahoittelee,o 5 suurta pahoittelua kuolevista ihmisistä. Kirjoittaja kehittää yhdessä omien kokemustensa kanssa jokaisen viiden tärkeimmän valituksen kirjasta.

Yleisin pahoittelee juuri ennen kuolemaa

Alla näet, mitä ovat asiat, joita ihmiset pahoittelevat juuri ennen kuolemaansa.

1. Toivon, että minulla olisi rohkeutta elää elämääni, jota halusin, eikä sitä, jota toiset odottivat

Toiset odottavat, että toiset sijoittuvat meihin, Joskus ne voivat tulla tukahduttaviksi. On normaalia, että haluamme miellyttää muita perheenjäseniä ja yhteiskuntaa yleensä, mutta ponnistelujamme ja päätöksemme eivät voi vaikuttaa yksinomaan tähän..

2. Toivon, etten olisi toiminut niin kovasti

Työ on myös välttämätöntä selviytyäkseen, mutta se ei tarkoita, että meidän pitäisi tehdä siitä spekulatiivinen toiminta. Monet ihmiset ovat vankeja siitä, että heidän tulevaisuutensa on suojeltava hankkimalla erittäin tärkeä taloudellinen tyyny, samalla kun he joutuvat kulutushenkiseen elämäntapaan, täynnä tapoja, jotka tekevät jatkuvasta työstä tarpeellista.

3. Olisin halunnut ilmaista tunteitani

Elämä lännessä johtaa meidät piilottamaan tunteitamme, yleensä siksi, että se sekoittuu rationaalisuuden korottaminen ja tarve olla suorittamatta työläitä käyttäytymisiä, jotka vaikuttavat työelämään.

• Saatat olla kiinnostunut: "Onko me rationaalisia tai emotionaalisia olentoja?"

4. Olisin halunnut pitää yhteyttä ystävieni kanssa

On monia asioita, jotka voivat johtaa meidät aliarvioimaan ystävyyttä. Mutta erityisesti työn puutteen takia vaikuttava aika vaikuttaa suuresti tähän näkökohtaan.

5. Toivon, että olisin antanut luvan olla onnellisempi

Sabotaasi itsesi on usein, jos vain siksi, että et lähde mukavuustilasta, pidämme parempana lykätä uudelleen ja uudelleen, mikä tekisi meidät onnelliseksi.

Jopa parannus on arvokasta

Vaikka Bronnien kuvaamat pahoittelut ovat yksinkertaisia, todellisuudessa ne ovat hyvin syviä. Syy ja logiikka kerro meille, että elämä on rajallinen, Kuitenkin monta kertaa toimimme ikään kuin se ei olisi sellaista, kuin jos meillä olisi koko ajan maailmassa. Toisin sanoen, kun nautimme nuoresta ja hyvinvoinnista, uskomme tiedostamattomasti, että asiat jatkuvat aina näin.

että se voi johtaa siihen, että me lykkäämme unelmiamme tai että me aliarvioimme todellisen arvon, jonka yksinkertaiset asiat tuovat meille, ja priorisoida toiset, jotka elämämme lopussa eivät ole yhtä tärkeitä.

Esimerkkejä on runsaasti. Älä ilmaise tunteitamme, ylläpitää suhdetta pelkoon olla yksin, laiminlyö ystävyyssuhteita ja merkittäviä suhteita olemalla vaativassa tai epätyydyttävässä työssä, ei harjoittele sitä harrastusta, jota olemme aina löytäneet mielenkiintoista ..., voi aiheuttaa meille tuskallisen katumuksen tulevaisuudessa.

Mutta kuoleman viiden valituksen tunteminen tuo mukanaan optimistisen ja toivottavan viestin. Bronnie Ware antoi äänensä potilaille ja kertoi meille vahvoja ja rehellisiä tarinoita viedä meidät pohdintaan.

Opi tehdyistä virheistä

Yleisin pahoittelu voi olla opettajamme eikä kohtalomme. Jokainen henkilö voi elää tahallisella tavalla, jossa jokainen tekemämme päätös vastaa jotain, joka tuo meidät lähemmäksi tavoitteitamme tai yksinkertaisesti, joka aiheuttaa meille iloa.

Kyllä, on totta, että elämä päättyy jonain päivänä ja se on myös totta teemme väistämättä virheitä. Mutta tänään, olemme täällä, voimme kunnioittaa unelmiamme, taistella todellisten tavoitteidemme puolesta ja nauttia suhteista, jotka olemme luoneet muiden ihmisten kanssa.

Jos tunnistat jonkin 5 pisteen, muista, että elämä muodostuu tekemillämme päätöksillä ja luemme kuoleman 5 suurinta pahoittelua voi auttaa meitä arvioimaan päätöksiä ja tee tarvittavat muutokset. Se on täysin pätevä vaihtamaan kurssi. Emme saavuta elämämme loppua ymmärtääksemme, että meillä ei ollut elää sitä.

Me kaikki voimme olla osa toista ihmisryhmää, niistä ihmisistä, jotka ovat kuolleen sängyissään rauhassa päätöksissään, tekoissaan ja muistoissaan.