Sanat satuttavat vain silloin, kun välität, kuka sanoo

Sanoilla on voimaa ... niin paljon, että he kykenevät aiheuttamaan erittäin korkeaa emotionaalista kipua. Ikään kuin olisimme saaneet iskun, ikään kuin suora hyökkäys jakoisi sielumme ja hajautti sydämen tuhatta kappaletta.

Tämä vaikutus on kuitenkin vain Sillä on valtaa, jos sanat tulevat henkilöstä, joka on meille mielekäs: kumppanimme, perheenjäsen, ystävä ... . Se on kuin tauko meidän järjestelmissämme ja tasapainossa, se on tuntea aggressio, joka tulee hyvin intiimistä siteestä.

Kielen vaikutus on yllättävän kestävä. Mikään lapsi ei unohda helposti huonoa sanaa, eikä kukaan voi poistaa hänen mielestään hänen kumppaninsa sanallista tai kommunikoivaa aggressiota.

Kieli ei ole vain joukko sanoja, jotka liittyvät merkityksiin, joita perimme ja opimme sosiaalisesti ja kulttuurisesti. todella, Kieli on ennen kaikkea keino viestittää ja lähettää tunteita. Siellä, missä jopa sävy ja kasvojen ilme, "kommunikoi".

Koko elämämme aikana voimme saada sopimattomia, valitettavia tai jopa haitallisia kommentteja. Nyt useimmat heistä päästävät heidät ja jättävät jälkeensä aivoissa. Ne, jotka jättävät jälkiä ja arpia, ovat niitä, jotka tulevat rakkaansa suusta.

Me kaikki säilytämme muistamme "pimeässä" kellarissa, joka pelottava lause, jonka läheinen sukulainen antoi meille. Voit myös muistaa vielä tänä päivänä kipuisin tiettyjä lauseita ja tiettyjä sanoja, joita tämä henkilö on niin halunnut.

Sanat, jotka jättävät arpia

Jotain, jota meidän on pidettävä mielessä, on se kukaan meistä ei ole vapautettu "pudottamisesta" jossain vaiheessa, riittämätön sana joka aiheuttaa haittaa tai epämukavuutta jollekin. Se voi olla jotain täsmällistä. Ongelma tulee kuitenkin silloin, kun enemmän kuin sanoja, saamme jokuilta haitallisen viestinnän ja kiintymättömyyden puuttumisen.

Tyhjät kiintymyksen tai empatian sanat luovat suuria vakavia puutteita ihmisessä. He ovat pienen lapsen yksinäisyyden ja eristyksen reiät, ja hänen kumppaninsa ovat kärsineet pettymyksistä ja katkeruudesta vahingoittuneelle henkilölle..

Paul Watzlawick, kuuluisa itävaltalainen psykologin asiantuntija viestinnässä ja kielessä, esitti mielenkiintoisen teorian, jota hän kutsui "disconfirmationiksi". Siinä se heijastaa sanojen tuhoisaa voimaa ihmisen viestinnässä ja yleisimpiä tapoja, joilla se toteutettiin:

• Devalvaatio: Tämäntyyppisessä viestinnässä käytetään tietyntyyppisiä sanoja, jotka pyrkivät ensisijaisesti vähentämään henkilön arvoa.Se vie kaiken, mitä hän tekee tai sanoo, käyttäen kieltä, joka halvistaa ja vähentää kaikkia hänen hahmonsa, kaiken hänen olemuksensa. Se on todella tuhoisa.

• Hylkääminen: tässä tapauksessa se, mitä haetaan, ei ole enää devalvointi, vaan "mitätöinti". Se menee askeleen pidemmälle ja sanat "Ette palvele lainkaan", "olet maailman kiusallinen henkilö", "et pääse kenenkään kenkiin ..."

• Vahvistus: tämä kommunikaatiotaso kumotaan kokonaan. Jos edellisissä määritelmissä poistimme arvon ja nöyryytettiin, tässä siirrymme "sivuuttamaan". Ei ole väliä, jos lapsi tekee jotain oikein tai väärin, sitä ei oteta huomioon. Ei ole väliä, että pari on sen henkilön vieressä, joka rakastaa, tai se etenee "tyhjiön" tekemiseen.. Kuten jos sitä ei olisi ...

Psykologinen väärinkäyttö: näkymätön puhaltaa satuttaa enemmän Psyykkinen väärinkäyttö on hiljaa, tuntematon ajoittain, mutta ehkä paljon tuskallista, koska se, mitä se aiheuttaa, muuttaa ihmisiä ikuisesti. Lue lisää "

Miten käsitellä sanoja, jotka satuttavat

joskus, on niitä, jotka eivät yksinkertaisesti tiedä, miten kommunikoida, joilla ei ole riittäviä välineitä emotionaalisen läheisyyden tarjoamiseksi, Kunnioitus ja tunnustaminen Ne ovat sellaisia ​​ihmisiä, jotka puhuvat melkein ilman ajattelua ja vahingoittavat sitä ymmärtämättä (ainakin suurin osa ajasta).

Ensimmäinen edellytys kaikessa viestinnässä ja sanojen käytössä on kunnioitus

Koko elämämme aikana olemme nähneet itsemme näissä tilanteissa. Tuskan tunne tietyille sanoille, jotka tulevat meille lähelle ihmisiä, on jotain, mitä meidän täytyy tietää. Ja avaimet olisivat seuraavat:

• Meidän täytyy nähdä, miten kyseisen henkilön persoonallisuus on. On mahdollista, että joko vanhemmillamme tai veljellämme on tämä ominaisuus: tunteellisen ja kunnioittavan viestinnän puute. Jos näin on, se on jotain, jonka meidän on otettava, mutta aina jätettävä todisteisiin ja aina, "Se satuttaa". 

• Jos tämä viestintä on aina aggressiivinen ja loukkaa oikeuksiamme, kunnes pääsemme hylkäämiseen, on selvää, että tätä suhdetta ei pitäisi vahvistaa. Se on eräänlainen väärinkäyttö ja sellainen, puolustamme itseämme ja asetamme tarvittavan etäisyyden.

• Jos esimerkiksi kumppanimme käyttää usein ironista sanaa, sinun täytyy ymmärtää, että se on myös eräänlainen henkilökohtainen rikkomus. Älä salli sitä.

• Ymmärrä alusta, että määrätietoinen käyttö, jonka henkilö tekee sanoista, kertoo paljon hänen persoonallisuudestaan. Jos et tunne olosi mukavaksi kielen kanssa, älä sovi kyseisen henkilön kanssa.

Me kaikki voimme milloin tahansa pudottaa tai vastaanottaa haitallisia sanoja. Jos se on jotain täsmällistä, älä epäröi ilmaista tyytymättömyyttäsi, ärsytystäsi ja kipua ääneen. Käytä "henkilökohtaisuutta" ja anna toisen henkilön nähdä, mitä hän tuntee, jos hän olisi paikalla.

Yksi viestinnän tärkeimmistä ongelmista on se, että emme kuuntele ymmärrystä, kuuntelemme vastausta, ja juuri ne sanat, jotka loukkaavat.

Se ei ole se, mitä sanot, mutta kuinka sanot sen, mitä te sanotte ja miten sanotte sen, luo käsityksiä ja reaktioita muissa ihmisissä. Oletko todella tietoinen tavasta, jolla viestit? Lue lisää "

Kuvia kohtelias "Art in the Dark" ja Beth Joole