Edut soittamalla instrumentti aivoillesi

On jo monia ihmisiä, jotka uskovat musiikkia, sen käytäntöä ja hyödyllisiä vaikutuksia kehossamme. Tämän artikkelin avulla voin vahvistaa sinut ensimmäisessä henkilössä, koska minulla oli entinen ammattilainen muusikko, jolla oli suuri onnea kasvaa keula ja viulu, voidessani nauttia tänään suuri neuronaalinen ja kognitiivinen kehitys joka auttoi minua ja salli hänen harjoittelunsa.

Vermontin yliopiston psykiatrien kollegion äskettäin tekemän tutkimuksen ansiosta "Instrumentin vaikutukset aivojen kehitykseen", Olemme tietoisia seuraavista myönteisistä eduista, joita musiikin kuunteleminen ja harjoittelu antavat meille.

Tutkimus on johtanut lääkäri James Hudziak. Asiantuntijat analysoivat 230 ihmisen 6 - 8-vuotiaiden magneettiresonansseja etsimään kognitiivisia muutoksia aivokuorissaan, joissa synaptiset yhteydet liittyvät sellaisiin ongelmiin kuin masennus, keskittymisvaikeuksia, ahdistusta, impulssikontrollin menetys ja aggressio.

Saatujen tulosten ansiosta voidaan kuitenkin vahvistaa se musiikkikäytäntö vaikuttaa positiivisesti moottorialueen neuroneihin, koska välineen käyttö edellyttää kehon liikkeiden valvontaa ja koordinointia.

He havaitsivat myös muutoksia aivokuoren siihen osaan, johon se liittyy "Työn muisto, organisointi ja suunnittelu, tunteiden käsittely ja aggressiivisten impulssien estäminen". Nämä muutokset mahdollistivat Hudziakin yhteenvedon tutkimuksesta ja sen tuloksista yhdellä ajatuksella: viulun harjoittaminen voi auttaa paljon enemmän kuin pullo pillereitä psykologisia häiriöitä sairastavalle lapselle.

Mainitsemme muita lääketieteellisiä ominaisuuksia, jotka helpottavat musiikkia ja sen käytäntöä elämässämme, kuten:

• Se auttaa hoitamaan syömishäiriöitä, koska se edistää alueen kehittymistä Motivaatio, ilo ja palkkio.
• Vähennä ahdistusta ja stressiä.
• Vahvistaa immuunijärjestelmämme.
• Helpottaa yhteistyötä ja affektiivisia siteitä ihmisten välillä.

Ennen kuin olet aiemmin lukenut, etkö halua poimia vanhaa kitaraa tai kuunnella suosikkilevyäsi? Musiikki on ihana taide ja kehomme, koska olemme voineet tarkistaa tämän artikkelin ansiosta, on tehty nauttimaan siitä ja sen eduista. Hemmottele ja nauti siitä. Onneksi se on läsnä kaikkialla.