Miksi tunteet vaikuttavat meihin enemmän kuin syy?

Ihmiset ovat yhteenveto käsityksistä ja kaikista tunteista, tunteista ja ajatuksista, joita meillä on. Kaikki nämä elementit muodostavat yhtenäisyyden ja että yhtenäisyys johtaa tapaan olla ja toimia maailmassa.

Mielemme on poikkeuksellisen voimakas ja kykenevä ohjaamaan käyttäytymistämme sekä tekemään hyvää että tekemään pahaa. Sen ansiosta suoritamme kaikki järkevän ajattelun prosessit, mutta myös siinä voimme tuntea erittäin voimakkaita voimia: tunteita.

niin, voimme sanoa, että olemme syynä ja tunteena. Voimat, jotka joskus viittaavat samaan paikkaan, mutta toisissa kohtaavat ja pakottavat meidät tekemään päätöksen. Meillä on mahdollisuus seurata "sydäntä" tai jättää huomiotta etuja ja haittoja.

"Mitä enemmän olemme avoimia omille tunteillemme, sitä paremmin voimme lukea niitä, jotka toiset"

-Daniel Goleman-

Useimmat tutkimukset, jotka ovat tutkineet tätä päätöksentekoprosessia, varmistavat, että tunteet yleensä pääsevät. Tämä on pohjimmiltaan niin, koska syy on korkeammalla tasolla subjektiivisten kokemusten laadinnassa. niin, se vie enemmän kokemusta, enemmän aikaa ja enemmän kykyä rakentaa syitä kuin antaa tunteita.

Tunteet: eetteriset kuin ilma ja yhtä vaaralliset kuin rikki

"Emotioni" tarkoittaa etymologisesti: "liike tai impulssi"; "Mikä liikkuu minua kohti". Tunteet ovat subjektiivisia kokemuksia, jotka aiheuttavat toimintaa. Ne ovat pohjimmiltaan syntyneet käsityksistä maailman edessä, eivätkä perustelut sellaisenaan. Yksinkertaisesti, jotain, jota pidetään hyödyllisenä, vapauttaa mielen tunteita. Päinvastoin.

Monet ihmisen käyttäytymisestä riippuvat tunteista. Nämä voivat siis olla transcendentaalisia tai ainakin suurta painoa tekemissämme päätöksissä. Yleensä ne ovat määrääviä tekijöitä

Pelko, esimerkiksi, on erittäin voimakas tunne, erikoistuneen psykologin Rob Yeungin mukaan. Siksi tiedotusvälineet käyttävät sitä usein ja on tehokas strategia politiikassa. Samoin häpeä ja ylpeys ovat tunteita, jotka tekevät ihmisestä hyvin manipuloitavan.

Tunteiden alkuperän tutkiminen ...

Teoriassa tunteet eivät ole ratkaisevia, mutta ne voivat olla hyvin ratkaisevia. Ne ovat luontaisia ​​ihmiselle ja ne on upotettu heidän tuomioissaan ja elämänsä keskusteluissa. Kyse ei ole niiden kieltämisestä, vaan niiden tunnistamisesta ja oppimisesta kanavoida ne omaa hyväkseen.

On monia arjen esimerkkejä, jotka osoittavat, miten tunteet hallitsevat suuresti ihmisen käyttäytymistä. Esimerkiksi, kun joku ajattelee, että heidän pitäisi olla kärsivällisempiä, mutta jos heidän täytyy odottaa peräkkäin tai sietää viivästystä, he epätoivovat ja unohtavat tarkoituksensa..

Tunteet yleensä noudattavat syitä, joita emme tiedä

Emme tiedä tarkasti, miksi saamme tuntea voimakasta vihaa, kun he palvelevat meitä kylmää kahvia, jos mielemme kertoo meille, että se ei todellakaan ole liian tärkeä asia. Meillä on taipumus myös jättää huomiotta, miksi me niin pelkämme puhua julkisesti, esimerkiksi jos se on lopulta tilanne, jota voidaan hallita.

Totuus on se Tunteiden voimaa antaa nimenomaan sen alkuperän määrittämättömyys ja sen kehitys. Ne ovat osa itseämme, joka on hajanaista ja joskus käsittämätöntä. Taustalla, jokaisessa tunteessa, mitä muodostaa, ovat meidän vaistomme ... suojelun, lajin säilyttämisen, puolustuksen, hyökkäyksen jne..

Ovatko avioerot syiden ja tunteiden välillä?

Totuus on se ei ole terävää rajaa, joka erottaa tunteet syystä. Todellisuudessa nämä ovat ihmisen ulottuvuuksia, jotka aina toimivat yhdessä. Tunteet herättävät tiettyjä ajatuksia ja ajatuksia, jotka puolestaan ​​synnyttävät tunteita.

Kaikki tunteet on ajateltu jossain määrin. Kun tämä toimenpide on alhainen, se aiheuttaa hämmentäviä ja epämääräisiä tunteita. Kun päättelytoimenpide on korkea, se mahdollistaa syvemmän ja tasapainoisemman kokemuksen todellisuudesta.

Pieni sifted tunne syyn kautta aiheuttaa vääristyneen todellisuuden käsityksen

Ne, jotka sanovat "erittäin järkevä", eivät pääse tästä logiikasta. Jos tarkastelet tarkkaan, että kieltäytyminen sallimasta tunteita hiipua elämääsi, on luultavasti syvästi pelätty "menettää hallintonsa", jonka teidän pitäisi olla..

Samalla tavalla kuvitella puhtaasti emotionaalisia toimia, ilman syytä, on enemmän tai vähemmän absurdi. Ihminen ei voi luopua aivokuoresta, ellei hän kärsi vahinkoa tai estää aivotoimintoja jonkin kemiallisen aineen avulla..

Tavoitteen ja sydämen välisen tasapainon saavuttaminen

Tunteet eivät ole villi- ja runaway hevosia, joihin meidän on "asetettava". Ne muodostavat meidät ihmisiksi ja ovat osa arvokasta subjektiivista matkatavaraa, joka auttaa antamaan maailmalle oman merkityksensä. Niitä ei tarvitse "hävittää", eikä niitä tarvitse kieltää tai devalvoida.

Päinvastoin: jotta voisimme tuntea on olla ihminen. Ainoastaan ​​tunteiden perusteella rakkaus, uhraus, suuret unelmat ja suuret teot on rakennettu. kuitenkin, Tämä ei tarkoita sitä, että voisimme jättää nämä "raakat" tunteet ja ratkaista niitä kokematta heidät heijastelematta..

Tasapaino saavutetaan, kun pystymme olemaan tarkkaavaisia ​​siihen, mitä tunnemme, ei tavoitteenamme puolustaa itseämme siitä, vaan tarkoituksena on kanavoida nämä samat tunteet niin, että ne ovat kannattavia. Tämä tarkoittaa sitä Jos minusta tuntuu pelosta, paras vaihtoehto on tunnistaa se, tutkia sitä, ja miksi ei, muuta se voimalleni. Jos pelkään puhua julkisesti, ehkä voin suunnitella erinomaisia ​​teknisiä apuvälineitä auttamaan minua kohtaamaan sen.

Tunteet vaikuttavat meihin enemmän kuin syy, koska ne ovat aivojemme alueella alkeellisempia ja siksi syvempiä. Ne ovat kaiken, mitä olemme. Syy on kuin taltta, jolla voit kiillottaa nämä tunteet rauhoittamiseksi ja auttaa heitä auttamaan meitä parantamaan elämää.

Kestävien ihmisten ihmeellinen tunteellinen aivot Kestävät ihmiset tietävät, että kukaan ei ole immuuni kärsimykselle. Koska pimeyden hetkinä meillä on kaksi vaihtoehtoa: päästää itsemme voittamaan tai voittamaan, Lue lisää "