Mikä on minimalistinen elämäntapa?

Mikä on minimalistinen elämäntapa? / hyvinvointi

Sanoo arkkitehti ja kirjailija John Pawson että "minimalismi, enemmän kuin arkkitehtuuri, on elämäntapa". Näin perheiden ryhmä näyttää ymmärtäneen sen, koska se on luonut alustan, josta he opettavat, mikä on minimalistinen elämäntapa.

Kyseistä alustaa kutsutaan Minimalistit, ja siinä he yrittävät tehdä elämää. Miten? Esimerkiksi tuotetaan vaihtoehtoja mainostuksesta syntyneelle aineelliselle tarpeelle ja että yhteiskunta itse tekee peilin.

Mikä on minimalistinen elämäntapa?

Minimalistien mukaan elämme nykyään liian stimuloivassa ympäristössä. Lisäksi monet näistä kannustimista ovat kiinnostuneita mainoksia, jotka keskittyvät kulutuksen motivoimiseen; tämä tarkoittaa sitä, että joka päivä ajattelemme, että on olemassa enemmän kohteita, jotka ovat välttämättömiä hyvinvoinnillemme.

Minimalistisen ajattelun jälkeen, jokaisen uuden oston yhteydessä meistä tulee raskaampia. Eli meidän emotionaalinen koneemme on ylikuormittunut, jolloin päädymme jättämään pois olennaiset osat ihmisestä, kuten vapaudesta.

Siksi minimalistisen elämäntavan luojat Ryan Nicodemus ja Fields Millburn määrittelevät tämän elämäntavan työkalu, joka toimii katalysaattorina eroon ylilyönneistä. Mitä? Jotta voimme keskittyä siihen, mikä on todella tärkeää, ja joka johtaa meidät onnellisuuteen, vapauteen ja täyttymiseen.

Jos olet kiinnostunut minimalistisesta elämäntavasta, on olemassa joukko ominaisuuksia, jotka määrittelevät sen yhden ajatuksen perusteella, joka rakentaa ja inspiroi heitä: eliminoida aineelliset tarpeet ja keinotekoinen taustalla ja keskittyä henkilökohtaisiin tarpeisiin.

Poista lisävaruste tai tarpeeton

Ne pohjimmiltaan saarnaavat sitä poistaa kaikki, mikä ei ole ehdottoman välttämätöntä. Jos elämäsi aikana olet tallentanut hyödyttömiä esineitä, se on tilaus tyhjentää nämä tilat, jotta ne voidaan vapauttaa tai täyttää sellaisia ​​elementtejä, jotka kattavat todelliset tarpeet.

Perinteisempi viisaus muistuttaa meitä siitä, että materiaalin kiinnittyminen tekee meistä jotenkin orjia. Kerääminen tekee meistä tuhlaa aikaa puhdistaa, tilata tai ylläpitää, olettaen, että voimme käyttää resurssejamme niissä asioissa, jotka ovat todella tärkeitä. Näin minimalistit kutsuvat tyhjiä laatikoita ja kaappeja poistamalla kaiken, mikä on todella hyödytöntä.

"Jos haluat luoda jotain kaunista, sinun tarvitsee vain tehdä mitä on tarpeen, ei mitään muuta".

-Giorgio Armani-

Poistaa kiinnittymisen kohteisiin

Joskus kiinnitämme esineisiin, joten emme heitä niitä pois. On totta, että ne voivat olla meille täynnä muistoja. Minimalistinen muistuttaa kuitenkin, että todellisuudessa, Tällaisia ​​muistoja on henkilö, ei objekti.

Minimalistit väittävät sitä meidän on suunniteltava itsemme tulevaisuuteen, ei menneisyyteen. Niinpä liiton on oltava ihmisiä kohtaan, joka alkaa itsestään eikä materiaalista omaisuutta kohtaan.

Järjestys ja yksinkertaisuus kotona

myös he kannattavat, että heillä on kunnollinen koti, jossa yksinkertaisuus on hallitseva keynote. Kaikki mitä pidämme, se johtuu siitä, että sillä on konkreettinen käyttö ja että sillä on oltava tilaa. Jos olemme järjestelmällisiä ja annamme aina saman, on helpompi löytää.

"On hetkiä, jolloin yksinkertaisuuden maku on tullut lähes yleistetty tunne".

-John Pawson-

Kuluttajavalvonta

Toinen tärkeä tekijä, joka arvostaa elintärkeää minimalismia, on kulutuksen hallinta. Meidän on oltava varovaisia ​​ostoksilla, koska monissa tapauksissa, hankit omaisuutta, joka ei todellakaan toimi lainkaan.

He myös kannattavat toista enimmäismäärää, ja se on muuta kaikkea, joka tulee kotiin toiseen, joka tulee ulos. Joten, jos joku omaisuuttasi on menettänyt käyttöikänsä, myy se tai lahjoita se, mutta älä kerry.

digitalisointi

Toinen vaihtoehto, joka minimalistisi, on digitalisointi. He kannattavat lopeta valokuva-albumit, laskut, kirjeet, liput ja muut. Ensimmäinen kuva otetaan tai skannataan, sitten se tallennetaan digitaalisesti ja sitten materiaaliosa vedetään.

Muut minimalistiset vaihtoehdot

On muitakin vaihtoehtoja, jotka minimalistivat. Kuten voitte kuvitella, kaikki veto yksinkertaistaa elämää ja riistää sen aineellisesta omaisuudesta:

  • Yksinkertaista teknologiaa. Eli siinä ei ole matkapuhelinta, iPodia, MP3-soitinta, kannettavaa tietokonetta, pöytätietokonetta ... He yrittävät yhdistää kaiken mahdollisimman pienessä määrässä laitteita.
  • He kutsuvat myös valvoa tietojen kulutusta. Koska olemme alttiina monille ärsykkeille, menetämme lopulta keskittymistä ja arvokasta aikaa ilman, että olemme monissa tapauksissa todella tietoisia.
  • Sitoumusten valinta on toinen maksimointi. Älä tuhlaa aikaasi päivämäärille, jotka eivät todellakaan tuo sinulle mitään. Meidän on oltava tuottavampia, ja joskus meidän on sanottava ei.
  • Kokemusten kerääminen objektien sijaan se on myös toinen sen ominaisuuksista.
  • Lopuksi he panostavat mielen hallintaan keskittymällä siihen, mikä on todella tärkeää, etsivät emotionaalista tasapainoa.

Tämä on minimalistinen elämäntapa. Oppiminen elää nykyhetkellä, ohjaamaan itseämme kohti tulevaisuutta, nauttimalla pieniä kokemuksia ja keräämällä vain tarvittavat asiat. Voitteko se sinua??

Minimalismi: päästä eroon siitä, mitä olet jättänyt huoneeseen mielessä Minimalismi on elämänfilosofia, joka ehdottaa aineellisen omaisuuden vähentämistä henkisen avaruuden tekemiseksi. Tutustu sen ominaisuuksiin ja etuihin, opi irrottamaan itsesi siitä, mitä ympäröi ja avaa tilaa. Lue lisää "