Mitkä ovat sosiaaliset taidot?

Olemme sosiaalisia olentoja, joten kommunikointi muiden kanssa on välttämätöntä jonka avulla voimme selviytyä, kasvaa, vaalia muita näkökulmia ja elää sopusoinnussa. Tätä varten on tärkeää ymmärtää, miten suhteita ja useita sosiaalisia taitoja on, koska useimmissa tapauksissa vältämme väärinkäsityksiä ja konflikteja.

Mitä tarkalleen ovat sosiaaliset taidot?On niitä, jotka määrittelevät ne sellaisiksi käyttäytymisen ja viestinnän piirteiksi, jotka tekevät meistä onnistuneita elämässä. Kuitenkin enemmän kuin menestys meidän pitäisi puhua hyvinvoinnista, siitä, miten tietää, miten elää yhdessä harmoniassa, jakaa kokemuksia, kommunikoida tehokkaasti ja sopusoinnussa sosiaalisen yhteenkuuluvuuden kanssa, jossa sopimukset saavutetaan, ja hyvinvointi, joka palaa suoraan mihin tahansa näkökohtaan, muodostuu: ammatillinen, henkilökohtainen ja terveellinen.

"Onnistumisen, luonteen, onnen ja elintärkeiden saavutusten kannalta on tärkeää määritellä joukko sosiaalisia taitoja, ei vain kognitiivisia kykyjä, jotka mitataan tavanomaisilla IQ-testeillä".

-Daniel Goleman-

Professori David Deming, Harvardin yliopiston koulutus- ja taloustieteen tohtori, teki mielenkiintoisen tutkimuksen, jossa hän totesi joitakin tietoja, joista olemme varmasti samaa mieltä. Olemme saavuttaneet yhteiskunnassamme sellaisen kohdan, jossa meillä on työpaikka tai pyrkimys asiaankuuluvaan asemaan, tarvitset enemmän kuin teknisiä taitoja. Sosiaaliset taidot ovat nykyään jokaisen skenaarion peruspilari. Siksi tekijä on erittäin arvokas organisaatioiden maailmassa.

Aiomme kaivautua sellaiseen näkökohtaan, joka määrää ratkaisevasti meidän tapaamme liittyä maailmaan ja siten moniin arkielämän osa-alueisiin.

Sosiaalisten taitojen määrittely

Sosiaaliset taidot ovat joukko käyttäytymismalleja, joiden avulla voimme toimia vuorovaikutuksessa muiden kanssa tehokkaasti ja tyydyttävästi. Mielenkiintoinen näkökohta heistä on, että he voivat oppia, vahvistaa ja kehittää niitä päivittäin käytännössä. Vaikka on totta, että se ei aina ole helppoa, koska osa niistä on monimutkainen, sitä ei ole myöskään mahdotonta saavuttaa.

Tärkeä näkökohta, joka meidän on pidettävä mielessä, on se, että kulttuuri- ja yhteiskunnallismuuttujat ovat välttämättömiä sosiaalisten taitojen koulutuksessa ja arvioinnissa, sillä Riippuen paikasta, jossa olemme, muutosten tapoja ja tapoja.

Siksi ei ole vain tärkeää, että meillä on hyvä sosiaalinen osaaminen, vaan myös sinun on tiedettävä, milloin ja missä nämä taidot voidaan toteuttaa käytännössä. Jälkimmäistä kutsutaan sosiaaliseen osaamiseen.

niin, niiden omistaminen estää ahdistuksen vaikeissa tai uusissa sosiaalisissa tilanteissa, emotionaalisen viestinnän helpottaminen, ongelmien ratkaiseminen ja suhde muihin, kunhan ne mukautuvat kontekstiin.

"Älykäs henkilö tuntee emotionaalisesti neljällä alueella: tunnistaa tunteet, käyttää tunteita, ymmärtää tunteita ja säätää tunteita."

-John Mayer-

Jos tietyt sosiaaliset taidot puuttuvat, tilanteiden selviäminen on passiivista, välttää niitä ja päästä muiden vaatimuksiin. Mutta voit myös joutua aggressiivisuuteen, asettaa kriteerejä ja rikkoa muiden oikeuksia.

Sosiaalisten taitojen tyypit

Sosiaalisia taitoja on paljon, mutta Yleisellä tasolla voimme erottaa kaksi tyyppiä, jotka kattavat ja järjestävät loput: sosiaaliset perustaidot ja monimutkaiset sosiaaliset taidot. Katsotaanpa niitä yksityiskohtaisesti.

Perustaidot

• kuunnella. Kuunteleminen ei ole sama kuin kuunteleminen, vain kun pystymme ottamaan aktiivisen, läheisen ja empaattisen lähestymistavan siihen, kenelle meillä on edessämme, annamme muodon sosiaalisen vuorovaikutuksemme ensimmäiselle vaiheelle. Tämä ulottuvuus, joka voi kuitenkin olla perustavanlaatuinen, on useimmissa tapauksissa epäonnistunut.
• Aloita keskustelu. Kuitenkin utelias voimme olla, tietäen, miten luoda oikea avaus keskustelussa, sanotaan aina paljon meistä. Vaatii helppoutta, vaatii kohteliaisuutta ja läheisyyttä, vaatii positiivisia ja viestintätaitoja, jos se ei vaikuta uhkaavalta tai epävarmalta, mutta päinvastoin.
• Esitä kysymys. Tietäen, miten kysyä, on tietää, miten vaatia ja käyttää myös asianmukaista itsevarmuutta. Tämä sosiaalinen pätevyys on yksi ensimmäisistä asioista, joita opetetaan lapsille luokassa ja niille, jotka voivat auttaa meitä eniten päivittäin, lähes missä tahansa yhteydessä.
• Kiitos. Oletko tavannut jonkun, joka ei kykene kiittämään? Tietäen, miten tunnistaa toinen, on perusdynamiikka millä tahansa henkilökohtaisella tai ammatillisella suhteella. Se on civility ja se on kunnioitus. Älä koskaan unohda tätä suurta sosiaalisten taitojen kunnianosoitusta.
• Esittele itsesi ja muut ihmiset. Teemme sen ystävyys- ja perheyhteisöissämme sekä työpaikalla tai akateemisessa. Tietämys siitä, miten toiset tuodaan tai otetaan käyttöön, on erittäin tärkeä perustaito.

Monimutkaiset taidot

Sinun on pidettävä mielessä, että on välttämätöntä oppia ensimmäisenä kehittämään toisenlaiset sosiaaliset taidot ja että jokainen tilanne vaatii yhden tai toisen, riippuen sen ominaisuuksista ja vaikeuksista.

• Empatia ja emotionaalinen älykkyys. Tällä hetkellä nämä taidot ovat välttämättömiä kaikissa dynaamisissa ja olosuhteissa. Se on toinen juuret, jotka ravitsevat poikkeuksellisesti suhteitamme ja että epäilemättä meidän on tiedettävä käytännössä tehokkaasti.
• itsevarmuus.  Viittasimme siihen hetki sitten. Monimutkaisessa maailmassa, kuten sosiaalisissa suhteissa, osaa puolustaa itseämme kunnioittavasti, puhua tarpeistamme, kommunikoida ja kuunnella, vaatia oikeuksia ja myös huolehtia muista on suuri taito.
• Kyky määritellä ongelma, neuvotella ja arvioida ratkaisuja. Tämä ulottuvuus on jotain, jota meidän kaikkien pitäisi harjoittaa päivittäin ja maksimoida. Tällä tavoin voisimme päästä sopimuksiin helpommin, neuvotella ja luoda tavoitteita, joissa molemmat osapuolet voittavat.
• Pyydä apua. Tietäen, että emme tiedä kaikkea, että tarvitsemme neuvoja, tukea tai muita ulottuvuuksia, on kypsyys. Tietäen, miten sitä pyydetään tehokkaasti, on esimerkki sosiaalisesta taitosta.
• Muiden vakuuttaminen. Tietää, miten vakuuttaa, ei ole manipuloida. Se on tietäen, miten väitellä, yhdistää ja saavuttaa ymmärrys, mistä tehdä toisesta nähdä, että tietty käyttäytyminen tai teko voi olla hyödyllisempi. Vaikutusten luominen ja kunnioittaminen on taidetta, joka kannattaa oppia.

Miksi hyvä sosiaalisen osaamisen hallinta on niin tärkeää??

Kuten näemme, sosiaalisten taitojen kysymys on läsnä jokapäiväisessä elämässämme sekä näiden läsnäolon että poissaolon vuoksi sekä perheympäristössä, työssä että ystävissä. Oppiminen ja näiden taitojen kehittäminen itsessään on välttämätöntä optimaalisten suhteiden saavuttamiseksi tyydyttävä muiden kanssa.

On monia etuja, joita saamme sen toteuttamisessa, miten varmistetaan, että ne eivät estä meitä saavuttamasta tavoitteitamme, tietäen, miten ilmaista itseämme ja ottaa huomioon muiden etuja, tarpeita ja tunteita. myös ne auttavat meitä saamaan sen, mitä haluamme, kommunikoida tyydyttävästi muiden kanssa ja helpottaa muun muassa hyvää itsetuntoa.

6 vaihetta sosiaalisten taitojen kouluttamisessa "Ole mukava kaikille, ystävällinen monien kanssa, intiimi harvojen, yhden ystävän kanssa ja kenenkään vihollinen" Benjamin Franklin. Lue lisää "