Haluatko hallita kaikkea, ei tee hyvää

Halua hallita kaikkea on yksi niistä fantasioista joka on asennettu nykyisiin aikoihin. Ihmisen historia on luonnonvoimien asteittainen valloitus. Se alkoi voimattomalla nisäkkäällä ennen sen ympäristöä. Sieltä tähän asti ihminen on ottanut valtavan harppauksen, joka on johtanut häneen vähitellen erottamaan kaiken hänen ympärillään olevat salaisuudet.

Nyt elämme kiihkeästi. Kaikki tapahtuu rytmillä joka on nopeampi kuin kykymme sulattaa se. Siksi ei ole outoa, että yksi toistuvista fantasioista on juuri kaiken hallitseminen. Taustalla on halu astua tiukalle maalle, tuntea, että meillä on oman elämän peräsin.

 "Yrittäjyyden kuolemanrangaistus on yrittää voittaa tämä kaksinaisuus, hallita hallitsematonta ja hallita sitä, mikä on rajoittamaton, jotta voidaan ennakoida tuntemattomia ja ketjuttavia.".

-Zygmunt Bauman-

Huono on se, että emme aina ymmärrä, että kaiken hallitseminen on fantasiaa. Unrealizable-tarkoitus, joka unohdetaan, antaa mahdollisuuden epäonnistuneiden käyttäytymismalleihin, jotka houkuttelevat ahdistusta. Pidämme itsemme jatkuvasti menettämättä valvontaa ja se häiritsee meitä.

Kaikki on liikkeessä ja satoja tekijöitä, jotka eivät ole meidän hallitsemme. Mikä elossa muuttuu jatkuvasti. Tänään on yksi tapa ja huomenna toinen. Ainoa tila, jossa on absoluuttisia varmuuksia, on kuolema. Elämä taas avautuu epävarmuustekijöiden ja odottamattomien virtausten välillä.

Fantasia hallita kaikkea

Emme ole enää silloin, kun oli mahdollista elää rauhassa. Meitä pommitetaan pysyvästi satoja ärsykkeitä. Nouse ylös ja tule päähäsi paljon ideoita ja tunteita, jotka tapahtuvat tai kulkevat toistensa yli. Meistä tuntuu, että siihen on paljon tehtävää ja vähän aikaa.

Joka päivä kohtaamme myös ristiriitaisia ​​tunteita ja tunteita. Joskus meidän on pakotettava itsemme uudelleen ohjaamaan heidät, vaikka emme olisi ymmärtäneet niitä. Meidän täytyy vain toimia. Ja siitä, on välttämätöntä asettaa rajoituksia itsellemme, jättää ajatuksemme aikaisin tai epämiellyttäviä tunteita joka estää meitä tuottamasta, saavuttamasta, toimimasta.

Vaikka emme aseta sitä niin, haluaisimme hallita kaikkea. Siksi jokainen kerta, kun jotain tulee suunnitelmasta, tai Kun este esiintyy, voimme reagoida ärsyttämällä itseämme. Se on eräänlainen kapina niille todellisuuden vaatimuksille, jotka ovat vastoin tavoitteitamme.

Näissä olosuhteissa on tavallista, että päädytään uppoamaan joihinkin paradokseihin. Me onnistumme hallitsemaan rahavirtaa, mutta emme voi hallita unettomuutta. Me pystymme luomaan kontrollin väsymyksestämme, mutta ne suhteet, jotka meille ovat tärkeitä, jäävät käsistä. Riippumatta siitä, kuinka kovasti yritämme, emme koskaan pysty hallitsemaan kaikkea.

Tietoinen tarkkailu ja huomaavaisuus

On totta, että muut kuin länsimaiset kulttuurit tietävät hyvin ja että unohdamme hyvin usein. Elämä ei ole elossa mielen kanssa, vaan aistien kanssa. Ajatus on olemassa koko ajan, välittäen lähestymistapaamme todellisuuteen. Mieli ohjaa elämäämme perustuen ennakkoluuloihin, pelkoihin, kunnianhimoihin ja hyvin pitkään. Samoin se riistää meiltä ihon ihoa joka päivä.

Mitä tämä liittyy siihen, että halutaan hallita kaikkea? Mitä tapahtuu, on, että ajatus toimii tällä tavalla: se rajoittaa, se yrittää tarttua kaikkeen sopivaksi ja ohjata kaiken tietyssä mielessä. Käsitykset, tunteet ja tunteet toimivat eri tavalla. Ne ovat kapinallisia ja kaoottisia, mutta myös enemmän vapaita ja aitoja. Ne ovat se alue, joka "sabotoi" pyrkimyksiämme hallita kaikkea. Se antaa meille myös mahdollisuuden kokea onnea.

Monta kertaa olemme itseämme vastaan. Meidän ajattelutapa tuo sisältöä sinne ja sitten pyrimme poistamaan sen. Emme yritä ymmärtää sitä, mutta saada se pois tietoisuudesta mahdollisimman pian. Tunnemme esimerkiksi ahdistuneisuuden pääsyn ja yritämme välittömästi erottaa levottomuuden, jotta se katoaisi. Ehkä jos olisimme hyväksyneet hyväksymis- ja havaintoaseman, voisimme löytää itsemme erilaisesta panoraamasta.

Oppiminen havaitsemaan itsemme ilman, että arvostelemme itseämme, ajattelematta, vaan vain harkitsemme itseämme ... Älä yritä hallita kaikkea, vaan sallia asioiden virtaaminen sekä sisäisesti että ulkoisesti. Tämä on tie, joka johtaa meidät takaisin elämään todellisemmalla tavalla. Ilman huolia. Kaikesta tästä syntyy uusi ymmärryksen muoto, jota ei ole ilmaistu henkisenä oppimisena, vaan elintärkeänä. Korkeampi tietoisuuden muoto, joka johtaa tasapainoon.

5 yksinkertaista tapaa lisätä mielenhallintaa Mielenhallinta on, että kyky hallita sisäistä maailmaa älykkäästi ja rakentavasti, ei mekanismi toimia robotteina Lue lisää "