Palauta iloa

Tämä artikkeli on tarkoitettu kaikille niille, jotka ovat menettäneet ilonsa. Olemme kaikki tavanneet jonkun, joka sanoo olevansa pettynyt, että mikään ei ole tehnyt hänestä onnelliseksi ja että kaikki hyvä on päättynyt elämässään, toivottavasti heikkenee. Voit kuitenkin palauttaa ilon.

Se voi käydä läpi eri asioita, mutta yleisin on monien ongelmien ongelmakokonaisuus elämän. Kun meillä on ongelma joillakin alueilla, jos muut puolet menevät hyvin, iloa ei menetetä.

Otetaan esimerkiksi esimerkki siitä, että henkilön on yleensä hyvä olla onnellinen eri alueilla:

• rakastava (pari, joka täyttää meidät sekä seksuaalisesti että emotionaalisesti).
• ystävällinen (Todelliset ystävyyssuhteet, joiden kanssa tunnet olosi mukavaksi).
• työvoima (työ, jossa sinusta tuntuu mukavalta ja antaa sinulle palkan, jonka avulla voit olla itsenäinen).
• perhe (perehdy perheen kanssa ja tuntuu rakastetulta ja hyväksyneeltä).
• hauska (harjoita harrastuksiasi ja asioita, jotka vievät onneasi).

Jos esimerkiksi henkilö on kaikilla näillä puolilla hyvin, ja yhtäkkiä joku epäonnistuu häntä, esimerkiksi, että hän menettää työnsä, suru ei kestä kauan, hän voi toipua nopeasti, koska hänellä on muita näkökohtia, joihin hän voi tarttua esimerkiksi pari, joka rakastaa häntä ja perhettä, joka tukee häntä.

Ongelma tulee, kun lähes kaikki puolet alkavat epäonnistua, menetät työpaikkasi, kumppani jättää sinut tai et löydä sinua tai ei toimi, et ole tyytyväinen ystävyyssuhteisiin, et pääse perheen kanssa ja et ole hauskaa, koska et ole pelastunut.

Kun näin tapahtuu, iloa voidaan menettää kokonaan, koska mikään ei pidä kiinni, ja jokainen ihminen tarvitsee elämässään jotain, joka herättää heidän olemassaolonsa, jostain syystä herätä joka päivä.

Jos sinusta tuntuu, että elämässäsi ei ole mitään kannattavaa, nouse ylös ja älä löydä syitä, jotka tuovat teille iloa, koska kaikki menee väärin, mitä voit tehdä

Ensimmäinen asia olisi hyväksyä tämä tilanne, hyväksy tunne tyhjyys ja suru. Hyväksyminen ei ole taistelu, vaan jatkuva epämukavuus mukaan lukien, tietäen, että kyseessä on tilapäinen tilanne, ja heti kun täytät väärät kohdat, tunnet jälleen ilon..

Ideoita palauttaa iloa

Jotain tärkeää on tietää, minne haluan mennä. Jos kaikki menee väärin ja keskitytään kaikkeen kerralla, tuntuu kuin heittäisit pyyhkeeseen, koska ajatuksissasi on niin paljon häiriötä, että et tiedä mistä aloittaa.

Se on kuin silloin, kun sinun täytyy tehdä monia tehtäviä, jos ajattelet mitä sinun tarvitsee tehdä, et pääse halua tehdä mitään. Sinun täytyy mennä vähitellen eikä anna mielen sekoittaa niin monia ongelmia.

Keskity vain yhteen haluamaasi asiaan ja haluat saavuttaa. Toivotan, että monet asiat voivat heti olla keskittymättä mihinkään ja lopettamaan mitään

Ei ole välttämätöntä ottaa niin monta askelta kerralla, tehdä monia asioita väärin? Hyväksykää se ja tiedä, että ihmiset ovat luojia, ja voit saada asioita takaisin, mutta vähän kerrallaan. Ajattele kaikkia niitä tahoja, jotka menevät pieleen ja kuuntele sisäistä. Kumpi haluaisit parantaa lyhyellä aikavälillä??

Nämä kysymykset vastaavat heitä sydämeen, ei syyn kanssa. Sieltä löydät vastauksen siitä, miten ilo voidaan palauttaa. Jokainen ihminen on maailma. Etusijalla voi olla hyviä ystäviä, joiden kanssa he voivat nauttia paljon harrastuksiaan, toiset, mitä he eniten haluavat, olisi löytää kumppani jne.

Kuuntele ja yritä löytää syy, joka herättää ilon. Kun tiedät, mihin haluat mennä, alat tuntea motivoituneena etsimään sitä

Heitä uhri pois

Jos olet uhrin asemassa, luulet, että mikään ei ole sen arvoista, ettet pysty saavuttamaan mitään, unohda jatkaa tässä asemassa. Haluatko saada asioita? Jos näin on, uhrin oleminen ei auta lainkaan.

Ihmiset, jotka nousevat joka kerta, kun he putoavat, ovat niitä, jotka ajattelevat voivansa. Me kaikki voimme, mutta meidän on aloitettava ja tehtävä jotain.

Mitään ei saavuteta passiivisuudesta, joten jos olet jo löytänyt tämän syyn, joka auttaa palauttamaan ilon, aloita miettiminen, mitä toimia aiot tehdä. Sinun ei tarvitse tehdä paljon, jos olet hyvin motivoitumaton, mutta otat vain ensimmäisen askeleen ja kaikki muu tulee myöhemmin.

Suurin ongelma toimien toteuttamisessa on meidän vaatimuksemme, haluamme saada kaiken nopeasti ja helposti, mutta jos et pääse itsellesi vähän, et saa sitä koskaan. Voit myös rekisteröityä uuteen toimintaan tavata uusia ihmisiä. Socialize-ohjeet paljon tulee ulos negatiivisista asioista.

Onnellisuus on matkalla eikä tavoitteella

On jotain tärkeää, mutta paljon enemmän nautitaan matkasta ja enemmän, jos olet menossa huonoon aikaan ja sinun täytyy palauttaa ilo elämässäsi. Kun olet matkalla unelmaasi, huomaat enemmän motivaatiota.

Nauti kaikesta ympärilläsi, arvostakaa sitä. Yksi niistä asioista, jotka auttavat pääsemään pois pessimismin ja surun tilasta, on oppia taas nauttimaan pienistä asioista. Monet, koska heillä on monia ongelmia, eivät arvosta sitä eivätkä tiedä suurta voimaa, joka sillä on..

Jos meillä ei olisi ajatuksia eläimistä, ei olisi mitään paikkaa surua. Mieli ei olisi keskittynyt ongelmiin, vaan nauttisi kaikesta, joka häntä ympäröi, ikään kuin se päivä olisi viimeinen elämään

Yritä jättää mielesi edelleen ja nauttia kaikesta ympärilläsi. Joka tapauksessa on kauniita asioita, mutta jos pysyt tiukana, et näe niitä. Jatka kävelyä, tunnet olosi. Näin löydät uusia alkuja ja uusia iloja, jotka herättävät sielusi.

Lopuksi musiikki tuo paljon motivaatiota. Vaikka et tunne, että kuuntelet, laitat musiikkia hyvin liikuteltuna, positiivisilla viestillä. Se on toinen hiekka, joka herättää sisäisen tyhjyytesi. Mieli, kun se saa ihmeellisiä aaltoja, tulee aktiiviseksi, asettaa sydämen musiikillisten nuottien rytmiin ja huomaa sinut varmasti enemmän haluamalla tehdä asioita.

Oletko valmis palauttamaan iloa?

Onnettomien seitsemän henkistä tapaa Onnellisuus voi esiintyä niin monella eri tavalla, että sitä voi olla vaikea määritellä. Onnetonta ihmistä on kuitenkin helppo tunnistaa. Lue lisää "