Tietäen miten sanoa hyvästit keskustelusta ennen kuolemaa

Kiistämätön askel elävän olennon elämässä on kuolema. Vaikka olemme tietoisia tästä, ihmiset elävät kupla. Olemme vakuuttuneita siitä, että jatkamme tässä maailmassa toistaiseksi, että kuolema ei ole vaihtoehto.

Todellisuus ei ole aina se, mitä odotamme. Joskus elämä ei ole erityisen yhteistyökykyinen. Voimme todeta, että kumppanimme on menossa tai että kehomme sairastuvat. Ehkä onnettomuus vie parhaan ystävämme.

"Kukaan ei ole niin nuori, ettei hän voi kuolla tänään."

-Francesco Petrarca-

Kaikista mahdollisista tilanteista kaikkein monimutkaisin on, kun tiedämme, että kuolema on piilevää läheisen olon elämässä. Vähiten tärkeä on kyseinen syy. Todellinen järkytys annetaan ajatukselle joutua kohtaamaan kuolemisen prosessi ilman muuta vaihtoehtoa.

Miten valmistautua hyvästit?

Nykyisessä yhteiskunnassamme, otamme harvoin aika vain meille. Ehkä siksi meditaatiotekniikat ovat niin suosittuja. Syvälle haluamme olla keskeytymätön aika.

Kun kohtaat hetki, jossa hyvästelet rakkaasi, sinun täytyy ottaa aikaa itsellesi. Sammuta kaikki häiriötekijät ja keskity itse. Anna itsellesi aikaa tuntea surua, vihaa, turhautumista.

Läpäisee kaikki tarvittavat vaiheet ja lopuksi, hyväksy, että kyseinen henkilö ei enää ole kanssasi Mitä sinä tunnet? Mitä sinun täytyy sanoa tälle henkilölle? Sinun pitäisi todellakin kertoa hänelle kaiken, mitä ajattelet?

"Tallenna hyviä muistoja pahoista hetkistä ja kuuntele ... Liity elämään, sano, mitä tunnet, tuntea, mitä olet arvoinen, unelma, mitä haluat ja tietää, että sinun täytyy säästää mitä sinulla on."

-anonyymi-

Älä tee erehdystä, tietäen, että joku, jonka rakastat, kuolee, on hetki suuresta tuskasta. Mutta se antaa myös mahdollisuuden muuttaa joitakin olosuhteita. On tärkeää itkeä, vihaa ja hyväksyä muutos, joka on tulossa. Sinun pitäisi esittää itsesi toiselle henkilölle vasta meditoinnin jälkeen.

On todennäköistä, että kuolemaan joutuvan henkilön on puhuttava enemmän kuin kuulla. Anna hänelle aikaa, anna hänen sanoa mitä hän tarvitsee ja näyttää hänelle, että olet hänen kanssaan. On toivottavaa antaa toivoa vain, jos todellisuus sallii sen.

Ehkä haluat, että toinen henkilö tuntuu rauhalliselta, mutta sinun ei pitäisi valehdella häntä. Ei ole hyvä luoda vääriä odotuksia mahdollisista ihmeellisistä hoidoista. Jos on mahdollisuuksia, ne olisi mainittava liioittelematta.

Auta toista henkilöä hyväksymään heidän tilansa

Erittäin tärkeä osa tätä vaikeaa keskustelua on varmistaa, että toinen henkilö ymmärtää kunnonne. Seuraavat kysymykset voivat auttaa:

• Ymmärrätkö diagnoosi?
• Mitkä ovat tärkeimmät huolenaiheet?
• Haluatko tehdä muutoksia tai järjestelyjä?
• Miten haluat viettää aikaa nyt?
• Kuka haluaisit minun tekevän päätökset tarvittaessa?

Tämä keskustelu ei ole joka tapauksessa helppoa, mutta on tärkeää kuunnella kuka kuolee. Antamalla hänelle tietää, että välitämme hänen mielipiteestään, annamme hänelle valtaa hänen elämäänsä, eikä kukaan pitäisi antaa periksi.

"Loppujen lopuksi kuolema on vain merkki siitä, että siellä oli elämää."

-Mario Benedetti-

Jos et pysty auttamaan prosessia kannattavammaksi, anna itsesi olla siellä. Rakkaiden yritys on näissä tapauksissa tärkeä.

Tämän keskustelun merkitys ennen kuolemaa

Useimmat meistä ovat aina pyrimme viivyttämään tätä keskustelua. Yritämme vakuuttaa itsellemme, että aikaa on enemmän. Se ei ole aina niin. Asiat voivat tapahtua liian nopeasti. On yleistä, että ne, jotka välttivät tämän keskustelun, tuntevat pahaa tai syyllisyyttä siitä, mitä he pitivät sanomasta.

Jos pelkäät puhua siitä, aloita kuuntelemalla sitä, mitä toinen henkilö sanoo. Pian vähitellen olet selvä, onko jotain, jota haluat jakaa tai ei.

Jotkut näistä keskusteluista saattavat kestää muutaman minuutin, kun taas toiset ovat loputtomia. Älä huoli, et ole velvollinen sanomaan tai tekemään mitään, mitä et halua. On aina parempi sanoa hyvästit ajoissa eikä anna aikaa voittaa meidät.

"Kuolema ei varastaa rakkaamme. Päinvastoin, se pitää ne ja kuolee meidät muistiin. Elämä varastaa ne monta kertaa ja varmasti ".

-François Mauriac-

Hyväksy kuolema ... Miten se saavutetaan? Kuolleesta puhutaan kuin jos se tapahtuisi vain muille, televisiossa. Unohdamme, että me kaikki kuolemme ja että tämä antaa elämälle merkityksen. Lue lisää "