Voitko visualisoida menestystä?

Voitko visualisoida menestystä? / hyvinvointi

Ensimmäinen askel onnistua kaikilla pyrkimyksillä tai hankkeilla on kuvitella se. On olemassa useita tekniikoita onnistumisen visualisoimiseksi ja tavoitteidemme määrittämiseksi. Se on yhtä yksinkertaista kuin "unelma" ja kuvitella tarkalleen, kun saavutamme tavoitteemme.

Tämän visualisoinnin ansiosta voimme "sovittaa" ajatukset, kokea samat tunteet, joita tapahtuu tällä hetkellä, keskittyä hyveihimme ja yrittää muuttaa sitä, mitä emme pidä. Mutta huomiota Kyse ei ole unesta, vaan toiminnan tasapainottamisesta mielikuvitukseen.

Visualisoida menestystä ja tunteita

Oletko koskaan ajatellut, mitä tunnet, kun valmistut, kun yrityksesi on onnistunut tai kun naimisiin? Kuvittele, että nämä tunteet antavat sinulle mahdollisuuden olla lähempänä ja lähempänä tavoitteitasi. Vain haaveilet siitä? Kyllä, vain haaveilee siitä.

Jotkut katsovat, että visualisointi on muodikasta hoitoa, ja siksi meidän kaikkien pitäisi nyt tehdä se, mutta se on tekniikka, jolla on paljon historiaa. Antiikin Roomasta lähtien ja ajatuksia käytettiin ongelmien voittamiseksi ja jopa joidenkin sairauksien parantamiseksi.

Voimme saada erittäin hyviä tuloksia, jos visualisoimme, mitä haluamme saavuttaa. Mielikuvitus antaa meille tarpeeksi energiaa ja motivaatiota, jotta emme voi mennä riippumatta siitä, kuinka vaikeaa on tehdä unelmastamme. Jos keskitymme vain yhteen kysymykseen kerrallaan, se on yksinkertaisempi.

Keskittyminen on erittäin tärkeää, koska tulee muita ajatuksia, jotka haluavat häiritä meitä. Emme kuitenkaan voi sallia sitä, jos todella haluamme kokea kauniin tilanteen. Toivomme, että tilanne toistuu tulevaisuudessa, vaikka tuolloin se ei ole vain päänsä, vaan on 100% todellinen.

Visualisoida menestys, ei epäonnistuminen

Kaikkia tekniikoita voidaan käyttää auttamaan meitä tai vahingoittamaan meitä. Jos visualisoimme menestyksen, voimme tutustua tähän tilaan, parantaa itsetuntoamme ja lisätä luottamusta kykyihimme. Se auttaa meitä myös suunnittelemaan paremmin ja olemaan valmiita siihen aistimusten porealtaan, joka tapahtuu sisälläsi, kun saavutat sen.

Jos sen sijaan keskitymme epäonnistumiseen, koska emme luota siihen, että asiat tapahtuvat niin kuin haluamme tai emme usko, että emme pysty saavuttamaan mitään, visualisointi on negatiivinen. Ajattelemalla uudestaan ​​ja uudestaan ​​virheestä on enemmän mahdollisuuksia olla väärässä, olla hermostunut, olla suunnittelematta yksityiskohtaisesti tai kaiken väärin.

Älä aliarvioi visualisoinnin voimaa. Se ei ole tekniikka, joka pysyy vain mielessä, vaan ylittää kehon kuin valonsäde, joka antaa meille voimaa jatkaa. Sen avulla voimme kuvitella tilanteen täysin eikä jätä mitään sattumanvaraisesti. Jos luulet jotain tapahtuvan, niin se on. Se on visualisoinnin "leiv motivo".

Kaikki aistit laitetaan visualisointiin

Kun saamme hyviä uutisia, saamme työtä, jonka haluamme tai että yrityksellämme on enemmän asiakkaita kuin odotimme, mieli ja keho reagoivat poikkeuksellisella tavalla. Meissä on monia ilmiöitä, ja useimmat niistä ovat selittämättömiä, mutta me rakastamme heitä.

Onnistumisen visualisoinnissa meidän on myös kiinnitettävä huomiota niihin. Toisin sanoen Täydellisen kuvan saamiseksi tavoitteestamme on välttämätöntä, että kaikki aistit ja tunteet ovat käytettävissämme.

Jotta unelma olisikin mahdollisimman realistinen, sillä se, että emme tiedä, olimmeko hereillä vai ei, on tärkeää, että lisäämme reseptiin monia ainesosia. Toisin sanoen hajujen, makujen, kuvioiden, äänien ja kuvien on oltava täydellisessä symbioosissa, joka auttaa meitä tekemään paikasta mahdollisimman realistisen..

Visualisoi tunteet

Sama tapahtuu tunteiden kanssa. Jos tiedät jo, että huutatte tunteita ... sitten itke, kun visualisoit objektiivisuutesi! Jos onnellisuus tekee sydämestäsi nopeamman ... anna sydämen syke kasvaa!

Joka kerta, kun kuvitella, että haluat niin paljon, älä unohda lisätä uusia yksityiskohtia, sitä terävämpi kuva, sitä vahvempi se antaa sinulle lähemmäksi sitä. Sama asia, joka tapahtuu reseptillä ruoanlaittoon ja mausteisiin: jos sinulla ei ole mausteita, astia ei maistu.

Mitä nopeammin käytät tekniikkaa menestyksen visualisoimiseksi, sitä nopeammin olet onnistunut. Nauti tästä polusta ensimmäisestä hetkestä, kun ajattelet sitä, ja muista, että kyse on siitä, että nautit sen saavuttamisesta, ei vain silloin, kun olet saavuttanut sen.

Vapauta mieli ja anna mielikuvitus lentää joka päivä, mielemme on täynnä kaikkea, mitä meidän on tehtävä yhdessä pelkojemme ja huolemme kanssa. Meidän on vapautettava se. Lue lisää "