Jos et mene irti menneisyydestä, miten aiotte tarttua tulevaisuuteen

Kuinka monta kertaa olemme tarttuneet muistoihin, eilisen kuviin, menneisiin ihmisiin, ymmärtämättä sitä elää läsnäolomme ja tarttua tulevaisuuteen, on tarpeen tehdä reikä elämässämme ja jätä sivuun tunteet ja kaipaukset, jotka tuottavat tiettyjä muistoja.

On olemassa monet ihmiset, jotka elävät ankkuroituna menneisyydessä, joka ei ole enää olemassa ja että halvaus estää heitä elämästä todellisuuttaan, nauttimaan nykyisestä ja ajattelemaan tulevaisuuttaan. Aiemmin eläminen vaikeuttaa unelmiasi ja tavoitteitasi ja vieraantuu muita ihmisiä elämästäsi.

"Jos ei ole sinun käsissänne muuttaa sellaista tilannetta, joka aiheuttaa sinulle kipua, voit aina valita asenteen, jolla kohtaat tätä kärsimystä."

-Viktor Frankl-

3 vaihetta päästää irti menneisyydestä

On olemassa monia tapoja päästää irti ja päästä eroon menneisyydestä, jättää syrjään huonoja muistoja ja tehdä kuuluisa "carpe diem" elämään hetkessä, nyt, nykyisessä Oletko pysähtynyt miettimään onnellisia ja kauniita hetkiä, joita asut joka päivä?

Keskustelu ystävän kanssa, hymy kumppanisi kanssa, lapsen halaus. Mutta se ei riitä miettimään niitä, elää niitä, kun ne tapahtuvat, älä häiritse, tallenna puhelinta, sammuta televisio ja kuuntele, miten nykyinen, joka ympäröi sinua, nauttii siitä viiden aistin kanssa.

"Jos nykyinen yrittää arvioida menneisyyttä, se menettää tulevaisuuden".

-Winston Churchill-

Mutta nauttiaksesi nykyisestä ja nähdäksemme tulevaisuuttamme on välttämätöntä päästää irti siitä menneisyydestä, johon olemme monta kertaa kiinni. Anna sen mennä, pelastaa se ja pitää elää, se on elämäsi, joka odottaa elävänsä. Tässä on kolme yksinkertaista vaihetta päästääksesi menneisyyden:

hyväksyä

Menneisyyttä ei voi muuttaa, mutta nykyinen ja tulevaisuus voivat. siksi, hyväksy mitä tapahtui ja päästä eroon syyllisyydestä että teillä on olkapäitäsi, eikä se salli sinun nähdä tulevaisuuden tai tuntea nyt. Hyväksyminen on välttämätöntä edessä olevien ongelmien ratkaisemiseksi.

oppia

Kaikista menneistä tapahtumista voit poimia opetuksen. Tiedämme jo, mitä meidän ei tarvitse tehdä uudelleen, mitä meidän on vältettävä. Jos teemme saman virheen kuin aikaisemmin, se ei ole enää virhe, se on valinta. Jos voit valita, mitä pidät, pysy ankkuroituna muistiin tai purista joka toinen tämän hetken hetki?

antaa anteeksi

Monissa tapauksissa emme voi antaa anteeksi ihmiselle, joka on loukannut meitä, ystävä, joka huijasi meitä, mutta ajan kuluessa yleensä paheksua laimennetaan ja laimennetaan, joten anteeksianto on tapa edistää tätä rauhaa itsemme ja muiden kanssa. Anteeksi muille, mutta anna anteeksi todellakin, ilman valhetta ja anna anteeksi itsellesi. Vain tällä tavalla vapautatte itsesi ketjuista, jotka sitovat sinut menneisyyteen, jota et voi vaihdella.

Tartu tulevaisuuteen

Anna itsesi unelmoida, pidä taukoa ja miettiä, miten haluat, että elämäsi on tulevaisuudessa ja tee kaikkea mahdollista ja mahdotonta, niin että unelma on todellisuus. Määrittele tavoite ja kaikki toimet sen saavuttamiseksi. Miten talon haluat elää? Mitä paikkoja haluat käydä? Miten ihanteellinen kumppani?

Jos kysyt itseltäsi kaikki nämä kysymykset ja ajattelet, että kaikki riippuu onnesta tai muista ihmisistä, olet hyvin väärässä, koska Ainoa henkilö, joka pystyy tekemään unelmistasi, on itse.  Kukaan ei aio etsiä sinua kotona tarjoamaan sinulle unelmiesi työtä, miehen tai naisen, jonka olet aina unelmoinut, ilmestyy päivästä toiseen edessänne, eikä näytä elävän maagisesti että talo, että rakastat rannalla.

Mene ulos ja tartu tulevaisuuteen! Kun olet asettanut tavoitteesi, ajattele kaikkia seuraavia vaiheita, aseta aikataulu ja suunnittele kaikki yksityiskohdat. Jokainen niin usein hallitset edistymistäsi ja korjaa tehdyt virheet. Muista kuitenkin, että tavoitteen on oltava selkeä ja ytimekäs, sen on oltava mitattavissa ja realistinen.

"Tulevaisuudessa on monia nimiä. Heikkojen osalta se on saavuttamaton. Pelottavalle, tuntemattomalle. Sillä rohkea on mahdollisuus "

-Víctor Hugo-

Käytä menneisyyttä ponnahduslautana, ei sohvana Menneisyys voi toimia sohvalla vaivaa tai ponnahduslautana kasvaa. Valinta on ajattelussa. Lue lisää "