Henkilökohtaiset kyvyt yli 20 vinkin niiden kehittämiseen

Lahjakkuus: hieman tuntematon konsepti. Koko tässä artikkelissa yritämme kuvata, mikä on lahjakkuus ja näyttää useita strategioita, tekniikoita ja tapoja kehittää sitä.

Tapaukset tuhlata lahjakkuutta

• Johannes, hän on nuori ja melko älykäs, mutta kun hän teeskentelee olevansa oma pomo, hän joutuu konkurssiin.
• Manuel, hänellä on kaksi uraa ja useita suunnitelmia elämässä, mutta hän ei ole onnistunut määrittämään mitään.
• Anna, nainen, jolla on poikkeuksellinen lahjakkuus matematiikalle, mutta ei ole siitä tietoinen, jos hän läpäisee menestyksekkäästi tentit, hän ymmärtää, että he olivat erittäin helppoja ja että saamatta enimmäisvaatimusta saadaan vakava turhautuminen.
• Patricia, hän on erittäin huolellinen ja ammattitaitoinen nainen, joka suunnittelee huonekaluja ja ikään kuin valokuvaus, mutta hän on hänen sukulaisensa kritiikin kohteena. Tämä antaa hänelle tunteen, että kaikki on turhaan ja että hän menettää aikaa.
• Roberto, hän sijoittaa paljon aikaa toimintaansa, hänellä on monia tunnustuksia, mutta hän ei erotu, koska hän kokee pelkäävänsä jättää näkemään taitoja, joita hänellä on muualla. Sisäisessä itsessään hän ei tunne ansaitsevansa menestystä ja sabotointi itse tuntuu, että hän on epäonnistunut.
• Jessica, kun se on jatkuvasti tiedossa, se paljastaa sen negatiiviset näkökohdat: "Itse huono asia on ...". Hän ei pysty ymmärtämään hyviä asioita, jotka täyttävät hänen elämänsä, ja aina julistavat loputtomasti negatiivisen.

He ovat ihmisiä, joilla on jonkin verran lahjakkuutta, taitoa tai kykyä, mutta eivät kuitenkaan pysty tuntemaan täysin toteutuneita.

Henkilökohtaiset kyvyt: miten näyttää ne maailmalle?

Jotkut henkilöt ovat olleet tai ovat olemassa, jotka ovat uskaltaneet näyttää synnynnäisiä kykyjään ja jotka ovat jättäneet jälkeensä historiassa: musiikissa Joannes Chrysostomus Wolfgangus Theophilus Mozart, joka tunnetaan nimellä Wolfgang Amadeus Mozart, jotka uransa aikana jättivät meille yli 600 teosta.

Valtaosa haluaisi olla mestarillinen lahjakkuus. Kaikesta huolimatta hyvin harvat ihmiset ovat saaneet näitä lahjoja koko ihmisen historian aikana. On erittäin tärkeää muistaa, että henkilö, joka syntyi tällaisen lahjakkuuden kanssa, kuolee hänen kanssaan. Todisteena on, että joulukuussa 1791, jopa viimeinen päivä hänen olemassaolostaan, Mozart kuoli, kynä kädessä, säveltäen, mikä olisi hänen viimeinen musiikkiteos, Requiem (hautajaistunnolle), joka ei koskaan valmistunut.

Mutta onko kaikilla kykyjä?

Kieli on polyseminen, mikä tarkoittaa, että sama sana sisältää useita merkityksiä. Termi lahjakkuus Se ei ole poikkeus, koska se liittyy henkilön henkiseen kykyyn tai älykkyyteen, kykyyn tehdä jotain hyödyllistä tai kaunista. yhtä, lahjakkuus määritellään synnynnäiseksi kyvyksi tai kyvylle erottua yhdessä tai useammassa erityisessä aihealueessa tai toiminnassa. Sitä kuvataan myös kyvyksi harjoittaa tiettyä ammattia toiminnassa.

On korostettava, että meillä kaikilla on jonkin verran kapasiteettia tai kykyä, jota voimme vahvistaa, tärkeintä on löytää heidät, olla vakio ja työskennellä kovasti saadaksemme voittoa.

Jotkut kyvyt ovat luonnollisia; muut on hankittava oppimisen kautta. On asioita, joita emme yksinkertaisesti voi tehdä. mutta me kaikki pystymme parantamaan monissa valmiuksissa, jotka perustuvat koulutukseen ja illuusioon.

Kuitenkin tämän polysemisen kielen tunteen kyvyllä on merkityksiä, kuten: henkinen kapasiteetti, jotain luontaista, kykyä, jopa voimaa. Käytän sanaa yleisellä tavalla viittaamaan käyttäytymismuotoon, joka tekee meistä parantavan elämäämme tai tilannettamme.

On olemassa useita tapoja hyödyntää henkilökohtaisia ​​kykyjä. Tämä ehdotus on vain yksi monista vaihtoehdoista löytää, parantaa ja ylläpitää, se sisältää seuraavat vaiheet:

Useita älykkyyksiä viittauksena kykyjemme tuntemiseen

Yhdistä se joihinkin moniin älykkyyksiin, osaa käsitellä emotionaalista älykkyyttä ja ohjata kykyjään tiettyihin tavoitteisiin.

Howard Gardnerin ehdottama useiden älykkyyden teoria opettaa meille, että älykkyys ei ole yhtenäinen, vaan että jokaisella on enemmän tai vähemmän kehittyneitä tietyntyyppisiä älykkyyksiä. Joten olemme kaikki potentiaalia lahjakkaita joillakin elämän osa-alueilla, meillä kaikilla on jotain, joka voi edistää maailmaa, jos onnistumme kanavoimaan lahjakkuuttamme sellaisen toiminnan kautta, jossa korostamme erityisesti.

Miten suhtaudumme ympäristöön?

Otamme yhteyttä maailmaan viiden aistin kautta, annamme informaatiolle "merkityksen" ja toimimme sen mukaisesti. Myöhemmin on selkeästi yksilöityjä prosesseja, joista toinen on aistien vastuuhenkilöiden käyttö ja toinen, kun aistit havaitsevat ja määrittävät, mitä todellisuus tarkoittaa.

Käytämme aisteja ulkoisesti havaitsemaan maailmaa, sisäisesti edustamaan kokemusta itsellemme.

Herkkyys, neuronit ... neurotieteen suurennuslasin lahjakkuus

Neuronit, jotka muodostavat aivojen kemiallisen myrskyn, ovat yhteydessä toisiinsa ja vaihtavat keskenään tietoja, ympäristö vaikuttaa meihin oppimaan ja ajatus vaikuttaa meihin neuronien yhteydessä. Tässä hämmästyttävässä vaikutuksessa, jota tällä hetkellä tiedämme neurotieteen ansiosta, meidän on käytettävä yhteystämme uusien taitojen hankkimiseen tai niiden kehittämiseen, joita meillä jo on.

Nyt on osoitettu, että positiiviset tai negatiiviset ajatukset eivät ainoastaan ​​muuta sisäisesti tai ulkoisesti havaittua todellisuutta vaan myös myös osa aivojemme sisäpinnoista. Conectoma on kuvattu neurotieteilijä Sebastian Seung, eli tapa, jolla ne kommunikoivat ja vaikuttavat aivoihin, 100 miljardia neuronia, jotka muodostavat sen ja voivat saavuttaa ylivoimaisen määrän miljardia erilaista yhteyttä. Sitten kokemuksemme voivat muuttaa yhteyden. Lukemattomia yhteyksiä tekee meistä ainutlaatuisia yksilöitä. Siksi Seung sanoo: "Oletko conectoma".

Jos me suhtaudumme syvälle juurtuneisiin, jopa negatiivisiin käyttäytymisiin, joiden mielestämme emme voi muuttua, se on totta, koska toistamme saman yhteyden ajattelumme kanssa, positiivisilla positiivisilla käyttäytymisillä teemme saman, mutta ohjaamme oppimistamme saavuttamaan enemmän vaihtoehtoja, ratkaisuja ja tavoitteita.

Olemme kaikki älykkäitä?

Älykkyyden historia juontaa juurensa viime vuosisadan alkuun, jossa psykologit suuntautuivat mittaamaan kaikkia käyttäytymismalleja. selvittää, mitä tiedustelu oli, kun seurasimme muutamia tilastollisia. Jaettu ihmiset älykkääseen keskiarvoon tai keskiarvon yläpuolelle tai alle. Usein tämä johti siihen, että tällä tavoin arvioitu henkilö hankki merkin, joka voisi kuljettaa koko elämänsä ajan, mikä on väärä, koska me kaikki voimme kehittää taitoja tai kykyjä tämän arvioinnin yhteydessä..

Meillä ei ole vain yhtä tietokonetta päähän, kuten ihmisen liitos osoittaa, toisin sanoen ei ole olemassa yhtä ainoaa älykkyyttä, vaan useita, jotkut hyvin tunnistetut ulkonäöstä ja muut kehitettäviksi. Howard Gardner paljastaa sen älykkyys on kyky laittaa järjestys ajatuksiin ja koordinoida niitä toimien kanssas. On olemassa eri tyyppisiä älykkyyksiä, jotka merkitsevät kunkin yksilön ominaispiirteitä, vahvuuksia ja heikkouksia.

Jokaisella henkilöllä on erilaiset älykkyydet (visuaalinen, tilallinen, kielellinen, looginen-matemaattinen, kinesthetic-ruumiillinen, musiikillinen, ihmissuhde-, intrapersonaalinen, ihmissuhde-, naturalistinen) ja kognitiiviset kyvyt. Nämä älykkyydet toimivat yhdessä, mutta puoliautomaattisina kokonaisuuksina. Jokainen ihminen kehittää joitakin muita enemmän. Yhteiskunnan kulttuuri ja segmentit korostivat niitä.

Mahdollisesti meillä on enemmän kuin yksi taito tai kapasiteetti, haasteena on tietää enemmän on ihmisiä, jotka ovat erinomaisia ​​taiteilijoita, mutta he vaativat jonkun, joka auttaa heitä myymään kykyjään, toisin sanoen he eivät ole kehittäneet ihmissuhdetietoa. Lisäksi, kun yritämme hyödyntää kykyjämme, syntyy ristiriitoja, jotta he eivät jätä, sitä kutsutaan aivojen modulaarisuus.

Toinen osa vaikuttaa meihin, miten käsittelemme tunteitamme tai emotionaalista älykkyyttä (IE).

Riittää, kun tiedämme piilotetun älykkyytemme tai tarvitsemme myös emotionaalista älyä?

Kykyjen ja taitojen saaminen ei riitä menestyksen saavuttamiseen, ja jos saavutamme sen, emotionaalisesti kustannukset ovat erittäin korkeat. Nykyään, aivan kuten käytämme lihaksiamme, voimme tehdä saman tunteiden kanssa. Vihainen ja toimiminen ilman ajattelua voi johtaa kaikkein valmistautuneimpaan henkilöön tai kykenevimpään älylliseen tulla pedoksi, dynaamiseksi emotionaalinen sieppaus.

Negatiiviset tunteet estävät oppimisen ja estävät teitä kehittämästä kykyjä. Jos pysyt enemmän kuin on suositeltavaa, jopa terveydentilasi pienenee, tämä periaate on osoittautunut neuroendocrinoinmunología.

Älykkyydellä ei ehkä ole vähäistä merkitystä, kun tunteita hallitsevat. Meillä on todella kaksi mieltä, joka ajattelee ja tuntuu. Emotionaalisen älykkyyden tavoite on tasapaino, ei tukahduttaminen.

Jos tunteet ovat liian hiljaisia, ne luovat apatiaa ja etäisyyttä; kun ne ovat hallitsemattomia, ne ovat äärimmäisiä ja pysyviä, niistä tulee patologisia. Tunteita tasapainottavat mekanismit; hallita impulsiivisuutta, innostusta, empatiaa, sitkeyttä huolimatta turhautumisesta, lykkäävät tyydytyksiä ja kykyä motivoida itseään, koska aina joku ei ole takanamme.

Tärkeintä on saada tieto ja käytäntö; osaamisemme päivittäistä koulutusta. Se ei ole helppoa, mutta yhteyksiämme voidaan uudistaa ja että hermosolujen muutos, kun se on muodostettu, tulee elämän tapaksi. On niitä, jotka eivät saa sitä ja vain kärsivät, he ovat juuttuneet konfliktiin (Marco de reprobación). Nämä ihmiset voisivat käyttää sanaa, joka sanoo: "nero ja hahmo hautaan", sarkasmin kautta, on selvää.

Jotta voimme luopua siitä, että me jätämme meidät ilman identiteettiä, emme kykene kehittämään taitoja tai kykyjä, se jättää meidät ilman mahdollisuutta tuntea itsensä toteutuneen, emme löydä niitä, jos emme ole julmia. Tämän näkökulman vuoksi emme pääse mihinkään, jos emme aseta tavoitteita elämässä.

Mitä tarvitsemme tavoitteidemme saavuttamiseksi?

Auttaa sinua edistämään hyviä tapoja ja asenteita kykyjemme kehittämiseen, olemme luoneet yli 30 pientä vinkkiä tähän tarkoitukseen seuraavissa kohdissa. Toivottavasti se palvelee sinua.

• sitoutuminen: vaarantamatta ei ole kohtaloa tai toteutusta. Yritetään sitä ei toimi, se vaatii suunnittelua ja joustavuutta ja antaa enemmän kuin mitä sinulta vaaditaan.

• Jaa tavoitteet pieniksi tavoitteiksi: et pääse alkuun kerralla, sinun täytyy mennä kiipeilyyn vähän.

• Tee haittapuolia, etuja: "Jos olet ujo, etsi työpaikkaa, jossa sinun täytyy puhua".

• Vastaa pettymykseen: tärkeintä ei ole, mitä teille tapahtuu, vaan miten reagoit siihen.

• Hanki kaikki mahdollinen tuki, et tule yksin tavoitteeseen.

• Ympäröi itsesi ihmisten kanssa on samanlaisia ​​ajatuksia.

• Kysy itseltäsi ja kuvittele, miten haluaisit nähdä itsesi, kun kehität kykyjäsi. Projektio alkaa kulkea tiellä.

• Ajatuksesi ovat se, mikä määrittää elämäsi.

• Onko tavoitteita: lyhyt, keskipitkän ja pitkän aikavälin.

• Olet tulevaisuuden arkkitehti, rakenna mitä haluat.

Lopuksi ...

• Itsetuntemus on perusta lahjakkuuksien löytämiselle ja kehittämiselle. Ehdotettu strategia on yksinkertainen, mutta vaatii ponnisteluja.

• Määritä edustava järjestelmäsi: visuaalinen, kuulo, aistillinen tai tunteellinen haju. Tai joidenkin ja toisen yhdistelmä.

• Ammatti voi liittyä johonkin monista älykkyistä (visuaalinen - spatiaalinen, sanallinen tai kielellinen, looginen-matemaattinen, kinesthetic-body, musikaali, ihmissuhde, intrapersonaalinen) Parasta on hyödyntää edustajajärjestelmääsi nopeuttamaan uusien kykyjen oppimista tai hyödyntämään tilaisuuksia tutustumalla niihin aiheisiin, joita olet intohimoisesti liittämällä ne monenlaiset älykkyydet ja edustajajärjestelmäsi.

• Opi hallitsemaan tunteita, Yksikään lahjakkuus ei palvele sinua, jos kärsit tunteellisesta sieppauksesta, hallitsevat apatiaa ja laiskuutta.

• Vaikeuksien edessä, kehittää kykyjäsi, aseta tavoitteeksi ajatella vähemmän kolmea ratkaisua siihen, miten se voidaan saavuttaa, laita kykysi testiin.

Kykyjemme kehittäminen ei ole päivän asia, sinun on oltava johdonmukainen, jotta saavutat itsellesi asettamasi tavoitteet. Jos haluat saada, missä olet vain ollut, tee mitä et ole koskaan tehnyt. On erittäin tärkeää tavata ihmisiä, joiden kanssa voit jakaa etuja. Sosialisoi ja kerää kaikki mahdollinen tuki!

Joitakin vinkkejä kykyjemme parantamiseen

"On vain pieni osa maailmankaikkeudesta, jonka tiedät varmasti, että sitä voidaan parantaa, ja että tämä osa on sinä".

-Aldous Huxley

• Emme voi valita olosuhteita, jotka ovat koskettaneet meitä, mutta voimme valita tavan, jolla reagoimme niihin ja säädämme tunteita, joita tunnemme pehmentävän niiden kielteisiä vaikutuksia.

• Et voi muuttaa ongelmaa samassa ympäristössä, jossa se on luotu. Joskus sinun täytyy antaa 180 asteen muutos muutokseen.

• Käytöt eivät ole tietoisia, mutta niitä ei voi muuttaa.

• Jos emme pysty kohtaamaan tunteitamme, emme pysty kehittämään meidän kykyjemme.

• Jos hallitsemme tunteitamme, tämä tekee meistä tehokkaampia monien älykkyyksiämme ja se auttaa meitä kehittämään kykyjään mahdollisimman suureksi.

• Astronautti José Hernández sanoo: "Sinnikkyys ei riitä, sinun täytyy olla tehokas". Kestävyys on tehokasta, kun siihen liittyy itsetuntemus, keskittyminen ja positiivinen asenne ”, sanoo henkilöstöasioiden konsultti ja johtaja Marianne Blancas..

• Opi olemaan optimistinen: "Optimisti näkee positiivisen ja negatiivisen puolen, mutta päättää pysyä positiivisena".