Henkilökohtainen kasvu ja itsensä auttaminen

5 kärsimyksen syitä

5 kärsimyksen syitä / Henkilökohtainen kasvu ja itsensä auttaminen

Kärsiminen on ihmistä, niin että jopa ihminen voi kärsiä kuvitteellisesta asiasta (pelot tulevaisuudesta useimmissa tapauksissa, eivät toteudu). ¿Mitä ovat 5 kärsimyksen syitä yleisin?

Saatat myös olla kiinnostunut: 5 vihjeitä lopettaa rakastaminen, joka ei kuulu sinulle
  1. Muunna parin rakkaus tarpeeksi
  2. Älä hyväksy tosiasioita sellaisina kuin ne ovat
  3. Vertailu muiden kanssa
  4. Haluatko saada ulkoisen hyväksynnän
  5. pelko

Muunna parin rakkaus tarpeeksi

On sinkkuja, jotka kärsivät, koska he eivät ole tavanneet pari. Pariskunnat, jotka ovat vähentäneet sosiaalista ympyrää niin paljon he tekevät siitä rakkauden riippuvuudeksi. Ihmiset, joilla on alhainen itsetunto, jotka hakevat hyväksyntää toisessa.

Älä hyväksy tosiasioita sellaisina kuin ne ovat

On ihmisiä, jotka, kun heidän kumppaninsa hylkäävät, lisäävät kipua haavaan kysy itseltäsi tuhat kertaa, mitä he voisivat tehdä väärin. Ihmiset, jotka tauon jälkeen vaativat väsymättä pyytääkseen uutta tilaisuutta kumppanillesi. Tällainen asenne luo tarpeettoman jätteen.

Vertailu muiden kanssa

kaikki hän, joka vertaa itseään muihin, kärsii yhtä paljon kuin jos tämä tasaaminen saadaan aikaan ylivoimakokonaisuudesta tai alemmuuden asenteesta. Tarinasi on ainutlaatuinen ja toistumaton, menettää kirkkautta ja väriä: nauti tavasta kilpailematta kenenkään kanssa.

Haluatko saada ulkoisen hyväksynnän

Kärsiminen on myös osa sellaista, joka tarvitsee ulkoista hyväksyntää eteenpäin. Esimerkiksi on ihmisiä, jotka kärsivät, koska he eivät saa tunnustusta, jota he odottavat pomoltaan työssä. On välttämätöntä aina etsiäonnea sisäiseen hyvään Se riippuu sinusta.

pelko

Pelko on uuvuttavaa, kun se halvaisee unelmiaan pysäköivän tahdon ja antaa hänen todellisten toiveidensa kuolla. Rohkeus ei tarkoita elämistä ilman pelkoa edetä kaikesta huolimatta.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia 5 kärsimyksen syitä, Suosittelemme, että kirjoitat henkilökohtaiseen kasvuun ja itsepalveluun.