Miten oppia menneisyyden virheistä

Kaikki, ehdottomasti kaikki ihmiset tekevät virheitä, ja me jatkamme niitä edelleen. Virheiden määrä voi kasvaa riippuen siitä, millaisia ​​yrityksiä yritämme tehdä uusien asioiden tekemiseksi, mutta sen ei tarvitse olla este tai sitä ei pidetä epäonnistumisena, vaan aivan päinvastoin, kunhan opimme virheistä, joita teemme . Elämä antaa meille erilaisia ​​mahdollisuuksia kasvaa ja kehittyä ihmisinä ja useimmat niistä ovat tekemissämme virheissä.

Jos kysyt itsesi usein ¿miten oppia menneisyyden virheistä?, Sinun täytyy tuntea, että et käytä hyväkseen tai ainakin riittämättömästi niitä opetuksia, jotka jokainen tekemämme virhe jättää meidät ja haluat löytää ne jollakin tavalla niin, että myöhemmin voimme tehdä paremmin. Siksi tässä Psykologian Online-artikkelissa selitämme yksityiskohtaisesti, miten oppia virheistä, jotka on tehty useiden vinkkien ja työkalujen avulla, jotka ovat erittäin hyödyllisiä.

1. Opi virheistäsi
2. Vinkkejä oppia menneisyyden virheistä
3. Miten anteeksi itsellesi menneisyyden virheet

Opi virheistäsi

Alla mainitaan muutamia vinkkejä, jotka käytännössä ne auttavat sinua oppimaan jokaisesta elämäsi tekemistäsi virheistä. Ei mainitsematta ensin joitakin näkökohtia, jotka sinun on otettava huomioon:

• Virheet ovat myös positiivisia. Joka kerta, kun epäonnistut, älä tunne pahaa tehdäksesi sitä tai syyttää itseäsi siitä, vaan juuri päinvastoin. Pidä mielessä, että jokainen niistä epäonnistumisista, joita meillä on elämässä, on myös positiivinen, ensinnäkin, koska se, joka ei onnistu, on, koska hän ei ole kokeillut mitään ja se, joka ei ole yrittänyt mitään, pysyy siellä siellä, samassa mukavuustilassa. Jokaisessa epäonnistumisessa on uusi oppitunti, jota voimme oppia, ja löydämme erilaisia ​​tapoja tehdä asioita. Jos keskitymme siihen, varmasti seuraavan kerran, kun aiomme tehdä sen paremmin.
• Älä pelkää tehdä virhettä. “Kerro minulle, kuinka monta kertaa olet ollut väärässä, ja kerron teille, kuinka paljon sinun täytyy saada mitä haluat”. Tämä on hyvin totta ja paljastava lause, koska mitä enemmän teemme virheitä, löydämme parempia tapoja saavuttaa tavoitteemme. Joten älä pelkää tehdä virhettä, kaikki onnistuneet ihmiset ovat tehneet virheitä paitsi yhden, myös monta kertaa, mutta lopulta nämä virheet ovat johtaneet siihen, että he ovat vähitellen voittaneet ja ovat siellä, missä ne ovat nyt.
• Opi anteeksi itsellesi. Älä lopeta itseäsi menneisyyden virheistä, jos on asioita, joita teit, että pahoittelette, opit niistä ja siirryt eteenpäin. Syy tunne muuttuu kielteiseksi, kun se estää meitä oppimasta virheestä ja eteenpäin, joten meidän on aina päästävä eroon tästä tunteesta, kun teemme väärin. Pidä mielessä, että jos teit jotain, mitä tänään pahoittelet, koska sinulla ei ollut tuolloin tarpeeksi työkaluja tilanteen korjaamiseksi, ja se ei ole huono, nyt sinulla on ne ja siksi tästä teet sen paremmin Seuraavassa artikkelissa annamme sinulle hyviä neuvoja rauhan tekemiseksi itsesi kanssa.

Vinkkejä oppia menneisyyden virheistä

Käytä uutta oppimista hyväksi

Kun olet löytänyt oppimisen jokaisen tekemäsi virheen jälkeen, kun olet täysin tietoinen siitä, käytä sitä ja käytä sitä eduksi, jotta seuraavan kerran jotain samanlaista tapahtuu sinulle, käytä näitä uusia työkaluja hankittu päästä eteenpäin ennen tätä tilannetta. Joten joka kerta, kun teet virheen, varmista, että olet hankkinut uuden tiedon, jotta se olisi parempi seuraavaksi.

Elää nyt

Virhe, jota me usein sitoutumme ihmisiin ja toistamme jatkuvasti, on se, että sen sijaan, että nautimme täällä ja nyt, jatkamme kidutusta itseämme aikaisempien ongelmien takia, tässä tapauksessa virheitä tai huolta siitä, mitä tulevaisuudessa saattaa olla tai ei pidä. . Paras, mitä voimme tehdä olla täällä ja nyt ja nauti siitä, joten ainoa syy, miksi meidän pitäisi kääntyä nähdäksemme menneisyyden, on käyttää nyt sellaista oppimista, jonka saimme tekemästä virheen ennen, mutta ei mitään muuta. Toisin sanoen vain tuodaan nykyiseen tietoon ja tietoon, joka voi palvella meitä nyt hyödyllisinä ja hylätä kärsimystä tuottavan. Älä missaa artikkelia siitä, miten unohdat menneisyyden ja elää läsnä.

Älä toimi impulssilla

Jos huomaat, että vaikka olet löytänyt oppisopimuskoulutuksen jokaiselle menneisyyden virheelle, jonka olet tehnyt, jatkatte yhä uudelleen samassa virheessä, luultavasti, että teet impulssia.

Muista, että useimmissa tilanteissa, ennen kuin teet päätöksen ja varsinkin jos se on erittäin tärkeää, sinun täytyy harkitse aiemmin vaikka se on pieni, mutta sinun ei pidä olla aktiivinen koko ajan impulsiivisesti ja ajattelematta. Voit mitata impulssitasosi tekemällä seuraavat impulsiivisuuskokeet verkossa.

Miten anteeksi itsellesi menneisyyden virheet

Mitä useimmat ihmiset tekevät, kun teemme virheen, on kritisoida itseämme ja kohdella meitä erittäin pahasti. Me kidutamme itseämme, ja näemme vain kielteisen asian, että meidän on pitänyt tehdä tämä virhe. Jos sisäinen äänesi toimii teitä vastaan ​​ja siihen asti, että jatkatte aikaisemmin tapahtuneita virheitä, on aika lopettaa ja opettaa hänelle, että tästä lähtien toimi vain omalla puolellanne.

mutta, ¿Miten voimme muuttaa sisäistä ääntä ja kääntää sen hyväksi? Sinun on otettava huomioon ensinnäkin, että sen saavuttaminen se vie aikaa ja omistautumista, koska kaikki elämämme olemme kritisoineet itseämme tuhoisasti.

Aloitetaan nyt kouluttamaan mielemme olemaan hyviä itsellemme ja itsensä myötätuntoiselle. Tätä varten sinun täytyy olla tietoinen siitä, kuinka paljon itse arvostelette itseäsi, tunnistat joka kerta, kun teet sen, ja lopuksi joka kerta, kun huomaat itsesi tekemällä sen, muuttamalla sisäistä vuoropuhelua. Voit tuolloin kuvitella, että kenelle puhutte on paras ystäväsi, että hän on se, joka on tehnyt virheen ja tarvitsee sinun mukavuutenne ja hyväksyntänne, joten sinun täytyy puhua hänen kanssaan kiintymyksellä, lohduttaa häntä ja neuvoa häntä parhaasta voit tehdä sen paremmin seuraavalla kerralla.

Seuraavassa artikkelissa näet joitakin harjoituksia, joiden avulla voit oppia olemaan positiivisia.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Miten oppia menneisyyden virheistä, Suosittelemme, että kirjoitat henkilökohtaiseen kasvuun ja itsepalveluun.