Kuinka olla onnellinen ilman kumppania

¿Olet vain rikkonut kumppanisi kanssa? Tiedämme, että tämä on emotionaalisesti monimutkainen hetki, periaatteessa, koska elämäsi voi näyttää täysin erilaiselta päivältä toiseen. Nyt on kuitenkin aika palauttaa elämäsi hartiat ja elää niin kuin todella haluat, itsenäisesti, vahvasti ja määrätietoisesti. Tiedämme, että kyseessä on vaikea prosessi, koska meidän on taisteltava kiintymystä vastaan ​​ja muutettava useita riippuvuuskäytäntöjä, jotka olimme varmasti perustaneet kumppanimme kanssa. On vaikeaa, kyllä, ¡mutta ei mahdotonta! Siksi online-psykologiassa annamme sinulle useita hyviä vinkkejä, jotta voit oppia miten olla onnellinen ilman kumppania ja että voit palauttaa mahdollisimman pian tämän rakkauden tauon.

1. 3 vinkkiä olla onnellinen ilman kumppania
2. Lisää avaimia onnelliseksi ilman kumppania
3. KYLLÄ, voit olla onnellinen ilman kumppania!

3 vinkkiä olla onnellinen ilman kumppania

Jotta osaat olla onnellinen ilman kumppania, on tärkeää, että teet sisäisen työn ja ennen kaikkea, jätä menneisyyden taakse. Regodearte siinä, mitä voisi olla, ja se ei tule viemään sinua mihinkään, vain siihen, että käännytte ympäri ja kierrätte jotain, joka nyt ei ole ratkaisu. Siksi alla annamme sinulle muita vinkkejä onnelliseksi ilman kumppania ja palauttaa elämäsi mahdollisimman pian:

1. Älä juokse pois: jotain, joka on hyvin yleistä, on, että kun hajotat jonkun kanssa, haluat olla mahdollisimman lähellä ihmisiä, jotta et tunne yksin. Online-psykologiassa suosittelemme kuitenkin sinua älä pelkää olla itsesi kanssa, omistaa aikaa sinulle ja tietää, kuka olet nyt ja mitä haluat elämästä. Tämä on itse asiassa olennainen prosessi ja että ennemmin tai myöhemmin sinun täytyy elää. Siksi sen sijaan, että vietät koko päivän etsimään suunnitelmia ihmisten kanssa, suosittelemme, että annat itsesi yksin, rentoutua ja pysyä paikallaan. Älä juokse pois, mutta kohdata itsesi uudelleen, kuuntele itseäsi, tunne itsesi. Tämä on paras tapa olla onnellinen jälleen ilman kumppania.
2. Kokeile uusia asioita: On myös tärkeää, että tiedät, kuka olet nyt. On selvää, että henkilö, joka on edeltä, ei ole enää sama ja siksi meidän täytyy tietää se, löytää se ja antaa sen avata siivet hyvin. Siksi suosittelemme sinua avaa mielesi, että olet valmis kohtaamaan uusia ihmisiä ja että muut sallivat itsesi ottamisen. Vaikka elämäsi on hyvin järjestetty, totuus on, että aika ajoin on erittäin hyvä poistaa perusta hieman, jotta näet mitä löydät alla. Tätä kutsutaan "lähdön mukavuustilasta" ja nyt se menee paremmin kuin koskaan.
3. Aseta haasteita: Toinen vinkkejä olla onnellinen ilman kumppania on se, että sinä olet se, joka merkitsee haasteita ja tavoitteita. Tietäen, mihin olet menossa, kohti sitä, mitä olet menossa, on välttämätöntä tuntea, että olet kasvamassa, että saavutat tavoitteesi ja että myös kehittelet. mutta ¡Varo tästä! realistisia ja saavutettavissa olevia tavoitteita ja ennen kaikkea näkee yhden kerrallaan, kuten sanotaan, "Roomaa ei tehty kahdessa päivässä".

Lisää avaimia onnelliseksi ilman kumppania

Ne neuvot, jotka olemme antaneet teille edellisessä osassa, ovat perus- ja välttämättömyys, jotta voisimme olla onnellisia ja palauttaa itsenäisyytesi ja vahvuutesi. On kuitenkin olemassa muitakin avaimia, jotka voivat olla onnellisia ilman kumppania, jota meidän on myös tiedettävä, muuten edistymme on paljon hitaampaa ja vaikeampaa.

• Katso positiivinen puoli: voi syntyä tilanne, että tauko ei ollut sinun päätös, ja siksi se maksaa enemmän, kun vedät eteenpäin ja taistelet onnea vastaan. On kuitenkin olennaista, että keskitytte kaikkiin myönteisiin asioihin, joita voit saada pois tästä tilanteesta jätä sivuun uhrin tunne että rehellisesti sanottuna ei tuo sinulle hyvää satamaa. Kaikessa tässä elämässä on positiivinen ja hyvä asia, joten keskity siihen ja jätä taaksepäin kaikkein negatiivisimpia ajatuksia, jotka vain tuovat sinut, jopa enemmän, surun ja kivun ympyrään.
• Kaksintaistelu on väistämätöntä: mutta haluamme tehdä selväksi, että surun vaihe on välttämätön ja lisäksi terveellinen. Ilmaisu "Kynsi poistaa toisen naulan" on kaikkein hulluin asia, jota voit tehdä elämässäsi, koska nyt sinun tarvitsee mennä läpi surun, muutosten ja elämän uudelleenkäsittelyn. Palauta itsesi, päästä eroon kivusta ja paranna haavat Sinun pitäisi tehdä vain se henkilö, joka tulee tästä kokemuksesta vahvistetuksi.
• Huolehdi itsestäsi: Nyt on tärkeää, että kaikki huomionne kiinnitetään sinuun, huolehtimiseen itsestäsi, rakastavastasi ja elämästäsi elämästä, jota todella haluatte, ajattelematta ketään muuta kuin sinua. On aika lisätä itsetuntoa pystyä poistumaan tästä elävästä ja täynnä energiaa koskevasta kokemuksesta. Kun olemme yhdessä, unohdamme joskus, että onnellisuus riippuu itsestäsi, mutta tällä hetkellä, kun olemme yksin, näemme, että jos emme taistele onnelliseksi tai hyväksi, kukaan ei. niin ¡se on sinun vuorosi!

KYLLÄ, voit olla onnellinen ilman kumppania!

Ja lopuksi haluamme muistuttaa teitä siitä pari ei saa koskaan olla onnellisuuden kohde, Se on täydennys. Onnea ei pitäisi koskaan etsiä ulkomailta, kukaan ei voi tehdä meistä onnellisia, mutta meidän on tehtävä itsemme onnelliseksi ja tiedettävä, mitä tehdä, jotta saat kaiken irti elämästä. Tämän "vastuun" vaatiminen toiselle henkilölle on valtava epäonnistuminen, joka tekee siitä, että heti, kun kyseinen henkilö lähtee, meistä jää vapina eikä tiedä mitä tehdä.

Muista se koskaan, koskaan, sinun pitäisi etsiä onnea itsesi ulkopuolella: Se on sisällä, sisällä ja vain voit viljellä sitä. Siksi alkaa huolehtia teistä, tehdä kaikkea, mitä haluat tehdä, ympäröimään itseäsi rakastamiesi ihmisten kanssa, jotka rakastavat sinua ja ennen kaikkea korkeaa itsetuntoa, joten et tarvitse jonkun rakkautta.

Rakkauden ei tarvitse olla välttämättömyys, koska se luo riippuvuutta ja lopulta tuhoaa saman rakkauden. Pari on oltava päätös, henkilö, joka täydentää onneasi, joku, joka lisää sinut, ei sitä, että vähennät.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Kuinka olla onnellinen ilman kumppania, Suosittelemme, että kirjoitat henkilökohtaiseen kasvuun ja itsepalveluun.