Kuinka olla onnellinen yksin lasten kanssa

Onnellisuus on sydämen jatkuva halu. Hyvin usein tyytymättömyys nykyiseen syntyy siitä, että odotukset elämäsi suunnitelmasta, joka ei sovi edelliseen ideaan, rikkoutuu. Jotkut lapset saavat ihmiset esimerkiksi kaipaavat parin rakkauden, jos he ovat erotettuja, leskiä tai eivät ole löytäneet vakaa suhdetta. Syynä suruun on tällöin se, että unohdat elävän kumppanin tuen. “¿Kuinka olla onnellinen yksin lasten kanssa?”, Ehkä te kysytte itseltäsi tätä kysymystä enemmän tai vähemmän voimakkaasti riippuen mielialastasi. Jos näin on, jatka tämän Psykologia-Online-artikkelin lukemista, jossa annamme sinulle vinkkejä tämän tavoitteen saavuttamiseksi.

Emotionaalinen älykäs olla tyytyväinen lapsisi kanssa

Perhe on yksi elämän tärkeimmistä arvoista ja lapsesi ovat perheesi. Ajattele, että lapsillesi ratkaiseva tekijä ei ole, että sinulla on kumppani, vaan että olet tyytyväinen elämäänne. Jotain, mikä on myös välttämätöntä itsellesi. Ota huomioon seuraavat seikat Vinkkejä olla onnellisia ilman kumppania ja lasten kanssa.

Hae ulkoista tukea

On ongelmia, joita et voi jakaa lapsesi kanssa, koska he eivät voi ymmärtää sinua ikänsä vuoksi. Muissa tapauksissa saatat haluta pitää ne poissa asiasta. Tästä syystä on erittäin tärkeää, että sinulla on tukiverkosto, verkosto luotettavia ihmisiä jonka kanssa voit puhua ja jakaa näitä kysymyksiä, kysyä neuvoa, pyytää yhteistyötä tai merkittävää näkökohtaa. Näiden ystävyyden joukkojen todellinen determinantti on, että kasvatat heitä niin, että ne kestävät ajoissa.

Valitse elokuvat, jotka tunnistat

Elokuva edistää emotionaalista katarsia tarinoiden avulla, jotka liittyvät katsojan tunnelmaan. Romanttiset komediat osoittavat onnen prototyypin, joka liittyy elämään parina. Elokuvan maailmankaikkeudessa voit kuitenkin löytää nimikkeitä, jotka heijastavat vanhempien tai yksinhuoltajaäitien tarinoita. Valitse aika ajoin elokuvia, jotka heijastavat elämää, johon voit tehdä yhdistää emotionaalisesti. Näiden merkkien kautta, jotka tähtikuvassa poikkeavat perinteisestä, voit laajentaa omaa näkemystäsi.

Perustaa sovittelusuunnitelman

Tämä on yksi tärkeimmistä näkökohdista, joita voit harkita sopusoinnussa ammatillisen kehityksen ja laadukkaan perheen välillä. Tämä sovittelusuunnitelma sisältää tiedot suunnittelusta, jota aiot harjoittaa päivittäisessä rutiinissa suhteessa miten aiot järjestää aikataulusi. Tässä yhteydessä yritä keskittyä työnhakuun yrityksissä, jotka edistävät sovittelun tukemista, tai arvioivat myös etätyön mahdollisuutta aikataulujensa joustavuuden kannalta. Työ on yksi tärkeimmistä emotionaalisista ja taloudellisista vakauden resursseista pitkän aikavälin perheprojektin suunnittelussa.

Opi lapsilta

Lapsesi voivat olla opettajasi sellaisissa tärkeissä aiheissa kuin onnen etsiminen. Tarkkaile esimerkiksi, miten he elävät enemmän yhteydessä nykyiseen tasoon. Järjestä perhesuunnitelmia se innostaa teitä kaikkia. Voit käyttää esityslistaa, jonka tarkoituksena on vain kirjoittaa ne kauniit toiminnot, jotka tuottavat illuusion vain kuvittelemalla niitä. Parhaat suunnitelmat eivät ole kalleimpia, mutta yksinkertaisimpia, esimerkiksi perheen retkiä.

Puhu myönteisesti omasta elämästäsi

Kun henkilö ei osaa kumppania, hänellä on riski kuvata todellisuutensa siitä, että hänellä ei ole kyseistä suhdetta. Kieli muuttaa todellisuutta. Tästä syystä asetat itsellesi tarkoituksen puhua elämästäsi a optimistinen ja miellyttävä näkökulma. Voit esimerkiksi kirjoittaa muistoja elintärkeästä näkökulmasta. Joitakin muistoja, joita voit pitää yksityisyydessäsi sellaisten heijastusten perintönä, jotka haluat lukea uudelleen niissä hetkissä, kun tarvitset vähän energiaa.

Elämä on muutos ja kehitys

Älä vähennä todellisuuttasi ehdottomasti nykyisestä tilanteestasi. siksi, tarkkaile nykyistä tilannettasi nyt. Nyt kun hyvin todennäköisesti tulee olemaan erilainen jonkin aikaa. ¿Mitä mieltä haluat, että lapsesi muistavat sinusta, kun he kasvavat? Etsi vastauksesi ja käänny tämä tosiasia.

5 vihjeitä olla onnellisia yksin lapsesi kanssa

1. Älä asu keskittyen siihen, miten elämäsi olisi ollut, jos olisit ollut kumppani. Tämä on vertailu, joka tuottaa suuren sisäisen kulumisen, koska kun olet tuossa vaiheessa, sinusta tuntuu, että todellisuus ei ole niin täydellinen. Joka kerta kun tällainen ajatus tulee mieleesi ja olet tietoinen siitä, muuttaa tätä vaihtoehtoa. Kuvaile esimerkiksi nykyisen tilanteen etua.
2. Luo rutiini tavallisia aikatauluja, tapoja ja tapoja. Nämä säännöt luovat liitteen kotiin. Lapsesi tarvitsevat näitä viittauksia kasvamaan emotionaalisen turvallisuuden yhteydessä.
3. Tunne ylpeä itsestäsi koska ratkaiset päivän aikana syntyvät erilaiset epävarmuustekijät, ottakaa tärkeä vastuu yksilöllisesti, sinä kasvatatte ihmisenä ja olet viittaus lapsillesi. Arvioi kaikki, mitä teet joka päivä.
4. Eivätkö ne ole riippuvaisia ​​kommenteista Niistä ihmisistä, jotka saavat sinut tuntemaan, että sinun täytyy olla kumppani onnelliseksi. Älä anna näiden ihmisten siirtää omaa rajoitettua näkemystäsi maailmasta. Älkää puolustako näitä kommentteja, muista vain, että vapaus on sinun.
5. Onko sinulla oma elämäsi oppia olemaan yksin ilman kumppania ja olemaan tyytyväisiä vain lapsesi kanssa. Niin paljon kuin mahdollista, on kätevää käyttää omaa vapaa-ajan toimintaa ja vapaa-aikaa. Lapsesi näkee tämän merkkinä ilosta sinussa. Sinun asialistanne on ehdollinen, mutta jos järjestät, voit varmasti löytää tilaa. On oma itsenäisyytesi terveellistä.
6. Etsi syitä juhlan jatkamiseen. Syntymäpäivien tai erikoispäivien jälkeen löydät kiitollisia aiheita. Luo lapsillesi omia perinteitäsi esimerkiksi valmistelemalla erityinen jälkiruoka sunnuntaina. Jaa heidän kanssaan joitakin perinteistä, jotka olette oppineet vanhemmiltasi ja isovanhemmiltasi. Yhdistä siihen järjestelmään, johon olet osa, koska silloin yksinäisyyden tunne katoaa.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Kuinka olla onnellinen yksin lasten kanssa, Suosittelemme, että kirjoitat henkilökohtaiseen kasvuun ja itsepalveluun.