Miksi minulla on niin monta kompleksia

Kompleksit voivat olla fyysisiä tai emotionaalisia. Kuka kärsii, havaitsee näissä yksityiskohdissa, että heillä on jarrutus niiden tapaan liittyä muihin. Yksinkertaisesti siksi, että tapa, jolla joku havaitsee itsensä, vaikuttaa myös heidän itseluottamukseensa suhteissaan muihin. Kun henkilö ketjuttaa suuren luettelon komplekseista, se osoittaa selkeän diagnoosin alhaisesta itsetuntoa.

Yksinkertaisesti, koska se havaitsee itsensä kielteisiksi, mikä osoittaa objektiivisuuden puutetta, kun he hylkäävät muiden hyveiden ja merkittävien ominaisuuksien päähenkilön. "¿Miksi minulla on niin monia komplekseja? ", Jos tämä on kysymys, jota kysytte itsellesi toistuvasti, Psykologia-Online auttaa sinua löytämään vastaukset.

1. Kompleksien tärkeimmät syyt
2. 7 vinkkejä kompleksien voittamiseen
3. Ole ystävällinen itsellesi

Kompleksien tärkeimmät syyt

7 vinkkejä kompleksien voittamiseen

1. Brändin etäisyys Niistä ihmisistä, jotka vaikuttavat kielteisesti. Esimerkiksi ihmiset, jotka vahingoittavat sinua mielipiteillä, joita et ole todella pyytänyt.
2. Psykologinen apu. Jos kärsit monista komplekseista, hoito voi olla positiivinen keino tunnistaa tämän emotionaalisen diagnoosin juuret.
3. Kauneus on subjektiivinen. Jos näet vian, toinen henkilö voi tarkkailla hyveitä. Siksi älä anna niin suurta ulottuvuutta komplekseillesi. Opi katsomaan itseäsi sellaisen henkilön silmien kautta, joka rakastaa sinua ehdoitta. Vanhempasi esimerkiksi.
4. Tee tästä yksinkertainen henkilökohtainen kasvu. Pyydä viiden ihmisen yhteistyötä ympäristöstäsi. Harjoitus koostuu siitä, että pyydetään näitä ihmisiä kirjoittamaan sinulle lyhyt kirje, jossa luetellaan hyveet, positiiviset ominaisuudet ja piirteet, joita he arvostavat sinussa. Kun luet nämä kirjeet, saat tietää, mikä totuus on teidän olosi.
5. muistiinpanot valokuvia muista vaiheista elämästäsi Katso esimerkiksi ensimmäiset vauvat. Se yhdistyy totuuden siihen hetkeen, jolloin säteilitte vastasyntyneen onnea, unohtamatta mitään aikuisten kärsimystä. Yritä muodostaa yhteys tähän mielentilaan.
6. Hyväksy kohteliaisuudet sanoen kiitos Esimerkiksi kun joku kertoo, että he pitävät uudesta hiustenleikkauksesta, he vain arvostavat tätä elettä. Opi saamaan nämä kommentit vakuuttavasti.
7. Tärkeintä on olla elossa. Kun tiedät, että elämä on todella merkittävä, komplekseilla on erilainen ulottuvuus. Seneca sanoo: "Ei ole, että meillä on vähän aikaa, se, että menetämme paljon". Ja kompleksit ovat tapa kuluttaa aikaa rakentamattomassa päässä.

Ole ystävällinen itsellesi

Yritä panna tämä elämänfilosofia käytäntöön, yritä kohdella itseäsi samoin kuin paras ystäväsi. Näin opit katsomaan itseäsi peilissä sisäisellä hymyllä. Kompleksit saavat sinut kärsimään, kun näet ne ongelmana. Vaihda asenteesi ja ota huomioon oppimisen mentaliteetti ennen elämää. Tämä oppiminen edistää omaa kehitystäsi. Täältä löydät joitakin vinkkejä, joiden avulla voit oppia tuntemaan itsesi paremmin.

¿Miksi minulla on niin monta kompleksia? Kun tässä artikkelissa on sanottu, on hyvin mahdollista, että olet löytänyt oman vastauksenne. Muista Hans Christian Andersenin kirjoittaman klassisen tarinan The Ugly Ducklingin sanoma: jokaisella ihmisellä on oma kauneutensa.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Miksi minulla on niin monta kompleksia, Suosittelemme, että kirjoitat henkilökohtaiseen kasvuun ja itsepalveluun.