Tietoja identiteetistä ja muutoksista

Me uskomme, että meillä on vain yksi “minä” tai ego, mutta käytännössä meillä on niin paljon erilaisia ​​käsitteitä ja kuvia itsestämme kuin yhteyksistä, joiden kanssa tunnemme itsemme.

Latinalaisen identiteetin identiteetti. atis (muodostuu idem-samat ja ens, entis -serit, asia, objekti, olemus, kokonaisuus); on joukko sellaisen kohteen tai yhteisön ominaispiirteet, jotka ovat hänen omia ja ne antavat tiettyjä eroja ja erityispiirteitä muille yksilöille. Se on myös tunnistettu sielun käsitteellä (latinan anima, ae = elintärkeä periaate).

Psyykkisesti puhuva identiteetti on tietoisuus, että henkilö omistaa itsensä, olla erilainen kuin muut. Tämä identiteetti muodostuu kuvista ja tunnisteista, joissa on henkilökohtaisen menneisyyden erityisiä näkökohtia, jotka ilmenevät, kun meiltä kysytään (¿kuka olen?) ja joka antaa yksilölle omat, yksilölliset ja muuttuvat rakenteet, jotka erottavat heidät muista yksilöistä.

Tässä PsychologyOnline-artikkelissa puhutaan Tietoja identiteetistä ja muutoksista.

Koska J. Krishnamurti kuvastaa oikein, tunnistaminen on matriisi, jossa “minä”. Prosessi “minä” alkaa ja jatkuu tunnistaminen omilla itsensä luomilla rajoituksilla. Tunnistamme kaikenlaisia ​​esineitä, ihmisiä ja tilanteita, jotka ruokkivat käsityksen siitä, mitä olemme; ajatus, että me elämme meistä. Ilman tunnuksia “minä” sitä ei ole olemassa Sitä ei myöskään ole muistia.

Hänen pelossaan olla olematta tai hänen tarvitsee tuntea jotain kiinteää, mieli kiinnittyy hänen tunnisteisiinsa saadakseen aikaan hallinnan ja hyvinvoinnin tunteen, joka herättää hänet..

J. Krishnamurtin mukaan “minä” ilmenee jako ajattelijan ja ajatuksen välillä. Mutta tapahtuu, että ilman ajattelua, ilman muistia, ei ole itsetunnetta. Kun Krishnamurti päättelee, että itseä ei ole tai pikemminkin ajattelija ja ajatus ovat yksi ja sama asia.

“minä” se ei ole staattinen kokonaisuus, ja se ruokkii omaa henkistä hämmennystä, joka syntyy samasta käsityksestä, jonka kanssa me elämme, joka siirtää meidät pois todellisuudesta, jota olemme. Tunnistamme jotain, jota emme ole (Itse osittaisena ajatuksena siitä, mitä olemme) ja että vieraantuminen siitä, mitä olemme, ilmenee patologisissa oireissa, jotka tekevät yksilöstä onnettoman.

Ilman omaisuutta, “minä” sitä ei ole olemassa “minä” Ovatko omaisuuttani, minun, ystäväni, arvot, nimi ... Hänen pelkonsa olla olematta tai hänen tarvitsee tuntea jotain kiinteää, mieli kiinnittyy asioihin, joita se tunnistaa saavuttaakseen hyvinvoinnin tunne, joka houkuttelee häntä jokapäiväisessä elämässä.

Jos otamme huomiota meihin, voimme ymmärtää, miten mieli toimii ja siten lopettaa erottamisen, kaksinaisuuden ja kykenee elämään ilman henkistä pirstoutumista (minä eikä minä). Kun ihminen ymmärtää oman mielensä liikkeen, hän näkee jakajan ajattelijan ja ajattelun välillä ja huomaa, että ajattelija ei todellakaan ole olemassa, tai 'minä'. Silloin on puhdas havainto itsestämme, joka on suora erottelukyky ilman menneisyyttä. Tämä ajatonta erottelusta syntyy radikaali ja syvällinen muutos mielessä, jonka avulla voimme ensin nähdä todellisuuden siitä, mitä olemme ja laajemmin nähdä totuuden maailmasta, jossa elämme..

Se, että säilytetään tietty käsite itsestään, sulkee mieltämme tunteisiin, jotka eivät sovi meidän näkemykseemme, niin että hylättyjä tunteita heijastetaan ulkopuolelle. Jos minusta tuntuu hyvältä ja kyseenalaistan toisen kanssa, toinen on huono kaveri. En voi nähdä, että paha on myös osa minua ... (ymmärtäminen, että positiivinen ja negatiivinen osa on osa minua, päättyy siihen, että itsensä tuottaa itsensä ja näin ollen itse päättyy).

Terapia, jossa itsensä ajatus on tehty, perustuu Buddhan sanoihin: "Et ole sitä". Tai "sinä tunnistat ja ... myös toinen, jonka hylkäät. Sinulla on käsitys itsestäsi, mutta et ole ajatus ... voisit sanoa, että olet se ja toinen (sinä olet mielestäsi olet, mutta myös se, mitä hylkäät teiltä). Kun tunnistat jotain konkreettista, hylkää päinvastainen ja päinvastainen on myös osa sitä, mitä olet. Ei-toivotun poistaminen, mitä en pidä minusta, on eräänlainen vieraantuminen, koska positiivinen ja negatiivinen ovat mitä minä teen.

Ilman ymmärrystyötä ei ole todellista toimintaa, eikä ilman toimintaa ole muutosta, ja siksi ei ole parannusta. Kun ymmärrän, että ajattelijaa ei ole, että hän ilmestyy vain silloin, kun ajatellaan, olen ottanut suuren askeleen prosessissa itsetuntemus ja ... itsensä toteuttaminen.

Sanat itsestäsi:

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Tietoja identiteetistä ja muutoksista, Suosittelemme, että kirjoitat henkilökohtaiseen kasvuun ja itsepalveluun.