9 sutraa tai buddhalaisia ​​opetuksia elää paremmin

Oletko kuullut sutraista? Oli aika, joka oli jo kaukana, jossa lopetimme hämmästyksen ja ihailun ja etsimme muita asioita. Se tapahtui, kun aloimme aliarvioida, jättää huomiotta ja unohtaa henkeä ja jättää toiset asiat ottamaan paikkansa.

Niin se on Alamme vaeltaa jatkuvasti etsimään iloa ja turvallisuutta, jatkuvassa pelossa, kipussa ja epämukavuudessa, joka ei salli meidän tuntea rauhaa.

Sana Buddha tulee Budh, mikä tarkoittaa "hereillä", joten Buddha tarkoittaa "herätettyä". Buddha on joku, joka on herännyt täysin, ikään kuin hän olisi tullut syvimmästä unesta ja huomannut, ettei hän enää kärsi, että kärsimys on ollut vain huono unelma. Me kaikki voimme päästä pois tästä painajaisesta, yrittää "tehdä mitään muuta kuin hyvää, välttää haittaa muille ja puhdistaa sydäntä".

Sutrat: buddhalaisuuden opetukset

Buddhalaisuus vahvistaa, polku, joka johtaa meidät "Yhdistä uudelleen henkemme kanssa", Se koostuu kolmesta vaiheesta: kuuntele tai lue, mieti, mitä on luettu ja toteutettu. Tästä seuraa, että buddhalainen filosofia on jotain hyödyllistä. Jos se ei toimi, se hylätään; Toisaalta, jos se on hyödyllistä, kannattaa viljellä sitä.

Joten sallia lähestymistapa, me tuomme sinulle 9 monista sutraista tai buddhalaisista opetuksista jotka kutsuvat meitä pohtimaan elämäämme. Sutaatit eivät ole muistoja, vaan ne opetukset, jotka kokonaisuudessaan muodostavat koko buddhalaisen opin ja että voimme sopeutua päivittäiseen käyttäytymisemme.

Sutra 1: Hän huomauttaa; sillä on selkeyttä

"Typerä nukkuu kuin hän olisi jo kuollut, mutta opettaja on hereillä ja elää ikuisesti. Hän katselee. Se on selkeä. "

Kaikki on sydämemme sisällä, mutta meidän on opittava tarkkailemaan. Näin meemme tulee selväksi ja meistä tulee herkempiä ja keskittyneempiä. Ole viisas ja tarkkaile; älä puhu, vain katsella ja oppia.

Hiljainen mieli on rauhallinen ja rauhallinen mieli. Tätä varten meditaatio Se on yksi tärkeimmistä tekniikoista. Mielen rauhoittaminen auttaa meitä poistamaan kaiken ulkoisen ilmastoinnin, joka johtaa meidät kärsimään ja vapauttamaan Todellinen onnellisuus.

Sutra 2: Vain rakkaus hajottaa vihaa

"Tässä maailmassa vihaa ei ole koskaan hälvennyt vihaa. Vain rakkaus hävittää vihaa. Tämä on laki, esi-isä ja ehtymätön. "

Valo hajottaa pimeyden, ja pimeys on vihaa. Miten voittaa valon? Meditoida rakkaudesta ja myötätunnosta. Liu'uta pois tuloksista, jotka tuottavat vihaa ja negatiivisia tunteita. Voita hiljaisuutta, ja valo tulee sinuun ja viha ei ole paikalla sinussa.

Buddhalaisuudessa rakkaus se on halu ja pyrkimys, että kaikki olennot saavuttavat onnen ja sen syyt. myötätunto se on halu ja pyrkimys, että kaikki olennot vapautuvat kärsimyksistä ja sen syistä. Meditoimalla näitä kahta syvää käsitettä, me puremme vihaa sisältä.

Sutra 3: Kuinka voit taistella?

"Voit myös mennä parempaan elämään. Miten voit taistella? "

Elämä on lyhyt, taistelemaan on viettää se hyödyttömästi. Parempi käyttää aikaa ja energiaa saadaksesi onnea, koska älä taistele lihasta, kun sydämesi on nostettu. Me olemme pölyä ja meistä tulee pöly, mikä on sitten taistelu? Mitä me saamme tuhlata energiamme??

Sutra 4: Beyond Judgments

"Mielenterveys tuomioiden ulkopuolella huomaa ja ymmärtää."

Älä ota huomioon, mikä on hyvä ja mikä on väärin, koska jos analysoit sen, sinut jaetaan. Valitse tietoisen huomion asenne, tarkkaile molempia vaihtoehtoja, mutta älä valitse.

Lama Rinchen Gyaltsen, Buddhalainen opettaja opettaa meille, että ihminen pyrkii karsimaan ulkoa kolmeen luokkaan: "Pidän siitä" (riippuvuus), "Olen välinpitämätön" (tietämättömyys) ja "En pidä siitä" (Vihaan). Kun näihin kuuluvat "Kolme myrkkyä", meillä on tapana ennakoida kaikkea, joka ympäröi meitä. Siksi, jos emme pidä kiinni ulkoisesta tuomiosta, olemme vapaampia ja onnellisempia.

Sutra 5: Elää kovasti

"Se on makea elää kovasti ja olla itse."

Voitko kiivetä Everestillä helikopterilla? Se on todennäköisesti helpompaa, mutta se ei ole miellyttävämpää. Tämä on yksi sutraista, jotka muistuttavat meitä siitä se, mikä todella on rikastuttava, on se, mitä me asetamme sydämemme ja sitoutumme. Elämä on elettävä, ei katsota. Se tapahtuu vain, jos elät omaa elämääsi eikä toisten elämää.

Sutra 6: voittaminen

"Ystävällisyydellä voittaa vihan. Anteliaisuudella se voittaa pettiness. Totuuden voittamiseksi pettymys. "

Muunna negatiivinen positiiviseksi. Maailma valmistelee sinua negatiiviseksi ja työntää sinut sorron teille. Älykäs ihminen ei palvele yhteiskuntaa, sillä se, mitä hän tarvitsee, ovat tottelevaisia, ei älykkäitä ihmisiä. Elää elämääsi älykkäästi.

Negatiivisesta oppiminen on buddhalainen lähtökohta. Kaikkien, mitä meille tapahtuu, riippumatta siitä, kuinka negatiivinen se voi olla, meidän on annettava meille energiaa jatkaa. Aina kun tapahtuu jotain, että voimme olla kielteisiä, meidän pitäisi yrittää analysoida ja oppia. Näin kehittymme ja me voitamme.

Sutra 7: Herää ikuisesti

"Kaikki syntyy ja katoaa. Mutta kuka herää, tekee sen ikuisesti. "

Sinulla on kaksi elämäntapaa: putoaminen tai kasvaminen. Putoaminen on helppoa, koska painovoima, yhteiskunta ja väkijoukko auttavat sinua. Laskeudu, anna vain mennä ja olla kuuliainen.

Mutta kasvaminen on vaikeaa. Kasvaaksesi sinun täytyy olla tottelematon, sinun täytyy voittaa ego, voittaa itsesi ja kehittyä. Me kaikki pystymme saavuttamaan tietoisuuden, mutta harvat etsivät sitä ja etsivät sitä. Jos otat tien ja tutustut itsesi ja elät omaa elämääsi, elätte ikuisesti.

Sutra 8: Sanat

"Hallitse sanojasi." 

Mieli on täynnä sanoja, usein tarpeetonta. Harjoittele ajattelemalla tarvittavia ja puhumalla minimi. Ole konkreettinen ja telegrafinen. Arvio ennen kuin sanot, on järkevää. Muista aina, että sanoilla on valtaa ja että tämä voima voi kääntyä sinua vastaan.

Buddhalaisuudessa puolustetaan, että puhumme vain, kun meillä on jotain mielenkiintoista sanoa, jotain rikastavaa. Jos ei, sulje paremmin.

Sutra 9: Ajatukset

"Hallitse ajatuksiasi."

Ajatukset ovat mielessäsi, ne ovat kaaos ja on tärkeää kumota ne. He tulevat ja menevät ilman järkeä. Keksi asiat tai tulkitse niitä ja ajatuksesi lentävät yksin. Ajatuksesi ovat teidän teloittajasi, ajattele vain, kun haluat. Opi yhdistämään ja katkaisemaan.

Historiaan on tullut tuhansia buddhoja, ihmisiä, jotka heräsivät ja osoittivat meille kartan, jonka he matkustivat päästäksesi kiitollisuuteen ja viisauteen. Siksi, jos meitä ohjaa nämä ohjeet, voimme kaikki saavuttaa täyteyden. Riittää, kun poistamme egomme, pysymme kuuliaisia ​​ja elämme omaa elämäämme kävelemällä rakkauden ja ystävällisyyden polulla.

Myrkytetty nuoli, buddhalainen tarina, joka kohtaa sinua, on mielestäni ihana buddhalainen vertaus, jota kutsutaan myrkytetyksi nuoleksi, joka koostuu tarinasta ihmisestä, joka ei kohdannut itseään.