Musiikin psykologia

Musiikilla on hyvin myönteisiä vaikutuksia mielessä. Musiikin psykologiaa voidaan soveltaa emotionaalisen tilan parantamiseen. Mieli muuttuu kuunnellessaan musiikkia, se voi tulla hyväksi keinoksi parantaa emotionaalista tilaa tietenkin, kunhan oikea musiikki on kuultavissa jokaisessa mielessä.

Mitä kuulla, jos olen surullinen?

Me kaikki tiedämme, että jos olemme surullisia ja rappeutuneita, parasta olisi kuunnella siirrettyjä musiikkia tai kappaleita positiivisella kirjaimella, joka kannustaa olemaan animoitu. Mutta vaikka se on selvää, monet ihmiset kuulevat dramaattisten, surullisten ja negatiivisten kappaleiden kuuntelemista.

Uskallan sanoa, että jokainen kerran, kun hänellä on ollut surullinen päivä, sen sijaan, että pelataan positiivista musiikkia, on levittänyt musiikkiteollisuuden pessimistisimmät, surullisimmat ja dramaattisimmat kappaleet..

Miksi näin tapahtuu? Musiikin psykologia sanoo miksi annamme itsellemme alitajunnan kantaman. Kun olemme surullisia, mieli haluaa enemmän pessimismiannoksia, se pyytää musiikkia sen mukaan, miten tunnet. Emme aktivoi syytä, ja annamme itsemme viedä pois siitä, mitä keho pyytää meiltä.

Jos menet laskuriin ja mitä teet, laitat musiikin, jonka luulet auttavan sinua, rikkoa nämä epäterveelliset mallit. Jos olet alas ja surullinen, älä murskaa enemmän, älä ole masokistinen ja valitse aina, mikä voi auttaa meitä parantamaan tunteita. Tätä suosittelee musiikin psykologia.

Mitä kuulla, jos olen onnellinen?

Musiikin psykologian mukaan kun olemme onnellisia ja luonnollisella tavalla kuulemme elävää musiikkia, animoitu ja positiivinen. Täällä alitajunta johtaa meidät tekemään sen ilman, että tarvitsemme aktivoida syytä.

Mitä tämä kuuntelu aiheuttaa meille, on se, mitä voimme säilyttää, jopa lisätä iloa ja motivaatiota, että meillä on. Voi myös tapahtua, että kun tuntuu hyvältä, meidän syy kertoo meille, että kun olemme onnellisia, mitään ei tapahdu, jos kuuntelemme surullisia kappaleita.

Jos asiat menevät hyvin ja olemme onnellisia, mitään ei tapahdu, koska kuulemme surullisia kappaleita. Mikään ei tapahdu niin kauan kuin se on tehty maltillisesti ja me lopulta kuuntelemme lopullisena kosketuksena, jotain enemmän aktivoivana ja toivottavana.

Surullinen ja negatiivinen kappale vähentää aina iloa ja motivaatiota.

Jos meillä on hyvä emotionaalinen tila ja olemme hyvin onnellisia, tuskin huomaa, että ilosi vähenee, koska kuulet dramaattisia asioita, koska tasapaino siirtyy kohti hyvää elämässäsi, mutta koska asiat eivät mene hyvin sinulle ja positiivisuus on konkurssi, mitä saat kuuntelemalla surullista musiikkia, on se, että voit upottaa enemmän.

Aivot reagoivat automaattisesti

Kun musiikin aallot tunkeutuvat korviin, aivot reagoivat automaattisesti äänen mukaan. Jos se on siirretty, olemme kaikki kokeneet, että tunne tarvetta siirtää kehoa, mukauttaa liikkeet siihen rytmiin, jota kuulemme. Aktivoimme ja nostamme mielialaa.

Sama koskee rentouttavaa, klassista musiikkia. Se tulee korviin ja aivot kokevat rauhaa, rentoutumista, rauhoittumista, deaktivointia, niin kauan kuin voimme keskittyä yksinomaan siihen, mitä kuuntelemme.

Eri tutkimukset musiikin psykologiasta Massachusettsin yleinen sairaala Hongkongin eri sairaaloissa kerrotaan, että ihmisillä, jotka olivat kuunnelleet musiikkia päivittäin 20 tai 30 minuutin ajan, oli alhaisin jännite verrattuna niihin, jotka eivät kuunneet musiikkia.

Syke synkronoidaan musiikin rytmiin, on osoitettu, että nopeat aallot kiihtyvät ja hidas rytmi hidastaa sydämensä sykettä.

Dramaattisten viestien surullisen musiikin avulla aivot voivat kokea, surua, turhautumista, masennusta, apatiaa, melankoliaa jne. - kaikki riippuu kokemuksistamme, sillä meillä on ollut tai on, sillä, Tavallisesti linkitämme henkilökohtaisen sen, mitä kuuntelemme, ja siellä tuotetaan vastaus tai muu.

Ei ole aina kielteistä kuunnella surullisia kappaleita, joskus ne toimivat oppimisena tai jäähyväisenä, hyvin käytetään ovien sulkemiseen ja tehtyjen virheiden ymmärtämiseen.

Jos huonot kokemukset ovat voittaneet, he eivät vahingoita, voit kuulla tällaisen kappaleen oppitunneina, lauluna siihen, mitä tapahtui. Jos se tehdään maltillisesti ja hyväksyttävästi, sen ei aina tarvitse olla negatiivinen.

Ja ei vain musiikki tuottaa hyvin myönteisiä vaikutuksia ihmisiin, jos me myös laulamme, me kaksinkertaistamme hyviä vaikutuksia. Jos sinusta tuntuu, kehotan teitä kommentoimaan, mitkä kappaleet auttavat sinua huonoina aikoina, jotka aktivoivat sinut, täyttävät sinut energialla. Kannustatko itseäsi kokemaan musiikin positiivisia vaikutuksia?

7 kappaletta, jotka parantavat elämääsi tieteen mukaan Tieteen mukaan tämä luettelo elämästäsi parantavista kappaleista perustuu tieteellisen tutkimuksen mukaiseen matemaattiseen kaavaan. Lue lisää "