Millainen vaikutus musiikilla on aivoihin?

Musiikki ympäröi meitä ja tulvaa meidät, tekee meistä innoissaan, tekee meistä ajoissa, antaa meille voimaa tai täyttää meidät rauhan hetkinä. Musiikki löytyy missä tahansa, jokaisessa äänessä, kaikissa rytmeissä ja kaikilla äänillä. Mutta mitä todella tapahtuu aivoillemme, kun kuuntelemme melodiaa? Esimerkiksi, musiikin avulla voimme aktivoida aivojen kaksi puolipalloa ja luoda lisää yhteyksiä niiden välille.

Ihmisen aivot koostuvat, kuten olemme aiemmin osoittaneet, kahdesta puolipallosta. Vasemman pallonpuoliskon vastuu loogisimmasta osasta, päättelystä, numeroista, kielestä jne. Toisaalta vasemmalla pallonpuoliskolla hallitaan intuitiivisimpia, kekseliäimpiä ja luovimpia toimintoja.

Koska olemme syntyneet, on jo olemassa ääniä, jotka auttavat aivojemme kehittymistä. Vauva voi tunnistaa jopa äitinsä äänen ennen muuta ääntä. Ajattele sitä korva on yksi ensimmäisistä aisteista, jotka kehittyvät vastasyntyneille. 

Mitä tapahtuu, kun kuuntelemme musiikkia? Aivojemme oikea osa saa meidät kuvittelemaan ja antamaan tunteemme lentää ja vasen osa aktivoituu analysoimalla teoksia ja korostamalla järkevintä osaa, kuten sanojen, musiikkilukujen, rytmien merkityksen ...

Musiikin oppimisen edut

Aivojen plastisuus lapsuudessa on valtava ja musiikin avulla saavutetaan, että aivojen molemmat osat aktivoituvat ja puolipallot luovat lisää yhteyksiä. Jotain sitä me aikuiset voivat myös toimia. Tässä mielessä, vaikka muutokset tapahtuvat vähemmän voimakkaasti ja hitaammin (hermosolujen plastisuus on vähemmän), rikastamme myös aivojemme arkkitehtuuria.

Jotkut edut, joita voimme saada aivojen vasemmanpuoliskon puoleen liittyvästä musiikillisesta oppimisesta:

• Paranna muistia.
• Hienoja tai karkeita moottoritaitoja riippuen soitettavan laitteen tyypistä.
• Rytmi.
• Kehon koordinointi.

Jos sen sijaan katsomme oikealla puolella, joitakin parannuksia, joita voisimme olla:

• Kehitä mielikuvitusta.
• Luovuus.
• Harmonia.

Jos keskitymme tunteiden tasoon, voimme myös muuttaa niitä riippuen siitä, mikä osa aivoista on aktivoitu. Ja miten voimme auttaa musiikkia sitten sosiaalisen tason? Jos onnistumme aktivoimaan tunteita, jotka yhdistävät tai edistävät empatiaa lähemmäs toisia, aivomme luovat uusia yhteyksiä ja uusia reittejä aktivoimalla uusia tunteita melodioiden kanssa.

"Musiikki voi muuttaa aineenvaihduntaa, lisätä tai vähentää verenpainetta, energian tasoa ja ruoansulatusta positiivisesti tai negatiivisesti musiikin tyypistä riippuen. Musiikki voi lisätä aivojen endorfiinien erittymistä ja näin tuottaa mielihyvää ja rentoutumista "

-Julius Portnoy-

Musiikki ja tunteet

"Kuulet kappaleen, se saa sinut huokaamaan, ja se puhuu tunteen sydämeen, iso kuin meri. Jotain näiden kahden muutoksen välillä ilman toivomusta, illuusio syntyy, he vapisevat tunteella ... "(" Bella y beastia "-elokuvan kappale). On poikkeuksellista, että kaikki tässä kuvatut tunteet voidaan aktivoida vain yhdessä mielessä, korvassa.

Voimme kuunnella musiikkia ja rentoutua, aivan kuten kuulemme melodian, joka voi aktivoida meidät tai laittaa meidät hyvään tunnelmaan tai asettaa meidät lataamaan akkuja. Miten voimme hyödyntää musiikin tarjoamia mahdollisuuksia??

"Instrumentaalimusiikkia käytettäessä oikein, on hyvin suora ja erittäin tarkka tarkoittamalla entistä hienovaraisempia ihmisen tunteita".

-Yanni-

Jokaisella musiikilla on kyky aktivoida tunteita. Musiikkiterapia on esimerkki kaikesta, mitä olemme altistuneet. Kyse on musiikin ja kaikkien sen elementtien käytöstä omaan etuunsa; ottaen huomioon, että jokaisen meistä pitäisi valita meidän.

Musiikkiterapian avulla voimme kehittää itseämme uudessa kontekstissa, tutustua toisiinsa musiikin kautta ja tutkia tunteita joka toisinaan seuraa meitä taustamelonaattina, ilman, että houkuttelemme omatuntoamme.

Ajattele, että voimme kommunikoida eri tavalla (kielen kanssa tai ilman), parantaa suhteita, liikkumista, organisaatiota, päästää irti ja tutustua uuteen maailmaan suljetuilla silmillä. Kaikki tämä parantaa puolipallon integrointia ja henkilökohtaista hyvinvointia. Sitten ehdotan teille ... annamme pelin ja annamme itsemme tuntea? Uskalla löytää itsesi ja lentää musiikilla.

Musiikkiterapia: onnen rytmiin Musiikkiterapia vaikuttaa suoraan aivoihimme, joka tuottaa vaikutuksia mielentilaan ja vaikuttaa lukemattomiin psykologisiin näkökohtiin. Lue lisää "