Miten voittaa isän äkillinen kuolema

Isä on viitehahmo poikansa elämässä. Isän tai äidin kuolema merkitsee käännekohtaa niille, jotka ovat kokeneet tämän jäähyväiset kokemuksen, kokemuksen, jonka jokainen ihminen kulkee jossakin vaiheessa elämässään.

Tällaisessa tilanteessa poika ja muut sukulaiset kokevat, että heillä ei ole ollut aikaa omaksua sitä, mikä tapahtui. ¿Miten voittaa isän äkillinen kuolema? Psykologia-Online -hankkeessa seurataan teitä kipuasi näillä avun ideoilla.

1. 5 vihjeitä isän äkillisen kuoleman voittamiseksi
2. Äkillisen kuoleman surun psykologia
3. 5 vihjeitä hyväksyä isän kuolema

5 vihjeitä isän äkillisen kuoleman voittamiseksi

Kuolema on yleinen käsite, joka käytännössä hankkii yksilöllisiä ja ainutlaatuisia vivahteita. Isän äkillinen kuolema ei voi tapahtua pelkästään onnettomuuden tai itsemurhan seurauksena, vaan myös sairauden diagnosoinnin seurauksena.. ¿Haluat tietää miten voittaa isän äkillinen kuolema? Seuraavaksi annamme sinulle viisi emotionaalista apua.

1. Jokainen kaksintaistelu on ainutlaatuinen

Aivan kuten jokainen on erilainen, jokainen vanhemman ja lapsen suhde on erilainen ja jokainen kuolema on erilainen. Siksi jokainen murheistusprosessi on ainutlaatuinen. On tärkeää, että jokainen hyväksyy kaksintaistelun ja näyttää omia tapojasi hallita sitä. He voivat auttaa sinua hyvin erilaisissa asioissa, kirjoittamasta kirjettä ja tehdä siitä lentää, ottaa jotain erityistä, kuten valokuvaa, vaatekappaletta tai koruja, joita voit käyttää aina, jotta tuntuisit isäsi symbolisesti lähellä, kuten koruja, jotka ovat säästää tuhkaa Foreveriltä.

2. Sosiaalinen tuki

Surun paino on niin voimakas, että on myönteistä hakea tukea lähiympäristössä ystäviä ja perhettä että heidän läsnäolonsa ja heidän yrityksensä lohduttavat niitä, jotka elävät tämän tilanteen. Tällaisessa tilanteessa oma sydämesi kertoo sinulle, mitä ihmiset haluat olla enemmän.

Joskus ne, jotka tarkkailevat ulkoisesti tällaista tilannetta, haluavat auttaa asianomaisia, mutta eivät tiedä tarkalleen, miten se tehdään, koska he haluavat kunnioittaa heidän yksityisyyttään niin henkilökohtaisella hetkellä. Tästä syystä, ilmaista tarpeesi niin että ympärilläsi olevat tietävät paremmin, miten he voivat tukea sinua tällä hetkellä.

3. Aika

Aika, jona perhe ei ole joutunut hyvästelemään tai valmistautumaan hyvästä elämästä ennen kuolemaa, on erityisen välttämätöntä myöhemmin, kun lapsi tarvitsee omaa sururakennustaan ​​elääkseen tapahtuneensa, surraa poissaoloa ja jatka tavalla. Aika on ratkaiseva elää elämää tästä uudesta näkökulmasta, johon liittyy tällaisen rakkaan olon menetys. Yksi niistä tilanteista, joissa poika havaitsee teorian ulkopuolella oman tiensä kokemuksen käytännössä.
Aika on elintärkeä tekijä, mutta älä seiso hänen edessään kärsimättömästä näkökulmasta, joka haluaa sulkea tämän syklin mahdollisimman pian. Jokaisella henkilöllä on oma surullinen prosessi huomattavan menetyksen edessä.

4. Varo sisäisestä vuoropuhelusta

Kuolema synnyttää inhimillisellä tasolla niin paljon ymmärrystä, kun ihminen elää niin tiiviisti, että halu löytää syitä siihen, mitä tapahtui, ihminen voi uskoa, että hän tuntee olonsa paremmin, jos kuoleman olosuhteet olisivat olleet erilaiset. Totuus on, että isän kuolema, riippumatta siitä, miten prosessi on ollut, jättää tuntemukset inhimillisiksi, sillä tunne, että monia asioita on vielä sanottu. Odottamattoman kuoleman tilanteessa kysymykset lisääntyvät tämän tilanteen ennustamattomuuden seurauksena.

¿Mitä olisit halunnut sanoa? Ehkä voit muokata näitä tunteita kirjeen tai runon kautta.

5. Jatka tavallisen elämän rutiinia

Elämäsi on muuttunut väistämättä, sisäinen maailma muuttuu, kun koet tällaisen menetyksen. Kun kuitenkin jatkat ammatillisia ja henkilökohtaisia ​​sitoumuksiasi, voit löytää sen mukavuusalue tavallisesti ankkuri tarttua. Jotain tärkeää, kun tämän ennustettavan rutiinin turvallisuuden tunne on terapeuttinen, koska sisäinen vuoropuhelu elämän lyhyen ajan ja kohtalon ennakoimattomuuden ympärillä on päivittäinen kaiku.

6. Ammatillinen tuki

Se ei ole aina välttämätöntä, mutta joissakin tapauksissa on erittäin suositeltavaa tehdä aloite pyydä apua koska tämän säestysprosessin kautta päähenkilö voi löytää hoidon yhteydessä tilaa, jossa hän voi jakaa emotionaalista tietoa itsestään, ettei hän jaa muiden ystävien ja perheen kanssa. Seuraavassa artikkelissa näytämme joitakin vinkkejä, jos haluat tietää, voisiko mennä psykologiin tai psykiatriin.

Äkillisen kuoleman surun psykologia

Vanhemman kuoleman suru keskittyy paljon lapsen huomion, keskittymisen ja energian läsnäoloon, koska ihmisen tarinat ovat niin läheisesti yhteen rakkauden kautta, että aivan kuten lapsen syntymä merkitsee käännekohtaa vanhempiensa elämä, mutta ilon sävy, poika tuntee tämän äkillisen käänteen ennen isänsä kuolemaa, mutta surun sävyyn.

"En hyväksy isäni kuolemaa"

Jokainen henkilö reagoi yksilöllisesti siihen, mitä tapahtui. Tällaisen surullisen uutisen äkillinen tekijä tarkoittaa sitä, että asianomaisen mielessä on a tunne epätodellisuudesta se katkeaa tarkastelemalla uudelleen sitä, mikä tapahtui.

Poika kysyy paljon vastaamattomia kysymyksiä. Voit jopa tehdä olettamuksia ja oletuksia siitä, onko mahdollisuutta välttää tapahtumista. Tämä lisää kipua, koska menneisyyttä ei voida muuttaa.

Kun tämä kuolemantekijä on arvaamaton, poikassa voi syntyä asenne, joka on tietyllä tavalla vastuussa siitä, mitä tapahtui, koska hän oli poissa kuoleman aikaan..

Lyhyesti sanottuna isän äkillinen kuolema tuottaa tunteen Suojauksen poistaminen ja henkinen herkkyys koska viitearvoa ei enää ole.

5 vihjeitä hyväksyä isän kuolema

1. Elää tällä hetkellä ilman halua välttää sitä etsimällä muita ammatteja, jotka voivat kattaa tämän kivun. Jatka elämääsi, mutta antaa tilaa tunteille mitä sinulla on sydämessäsi.
2. Keskustele siitä, mitä tapahtui ihmisille, joiden kanssa sinusta tuntuu todella ymmärrettynä, koska ne antavat tilaa kipuillesi ja tilanteellesi.
3. Tee päätöksiä sopeutumisprosessi. Vaikka kuten olemme jo sanoneet, on hyvin myönteistä jatkaa rutiinia rakkaan henkilön kuoleman jälkeen, kun on kyse isän kuolemasta, hänen poissaolonsa voi vaikuttaa myös tiettyihin päivittäisiin tilanteisiin. Tämä on aika tehdä muutoksia ja oppia olemaan vahva vastoinkäymisten edessä.
4. Anna olla varovainen niille, jotka haluavat sinua, koska heidän rakastavat tekonsa ovat tunnelman empatian ele.
5. löytää sinussa hyvään tukeen. Tällaisessa tilanteessa ei ole ohjekirjaa, koska jokainen tarina on ainutlaatuinen.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Miten voittaa isän äkillinen kuolema, Suosittelemme, että kirjoitat kategorioihme Emotions.