Maslowin pyramidi käytännön esimerkkejä jokaisesta tasosta

Psykologiassa on monia malleja, joiden tarkoituksena on etsiä hyvinvointiamme ja ohjata sisäistä motivaatiota. Yksi tunnetuimmista malleista on Abraham Maslow, Tämä humanistinen psykologi vietti suuren osan urastaan ​​luomalla mallin hierarkioista, joita kutsutaan Maslow-pyramidiksi. Tämä malli on laajalti tunnettu kaikkialla maailmassa, koska se on erittäin hyödyllinen psykologisessa käytännössä. Pyramidin päätavoite on järjestää tarpeitamme ja luoda hierarkia.

Jos olet kiinnostunut Maslowin pyramidi ja haluat nähdä käytännön esimerkkejä kullakin tasolla, suosittelemme, että jatkat Psychology-Online -artikkelin lukemista.

Saatat myös olla kiinnostunut: Maslow'n teoria ihmisen motivaatioindeksistä

1. Abraham Maslow ja humanistinen psykologia
2. Mikä on Maslowin pyramidi
3. Esimerkkejä Maslowin pyramidin jokaisesta tasosta
4. Tarpeiden hierarkia: ominaispiirteet
5. Maslowin pyramidimallien kritiikki

Abraham Maslow ja humanistinen psykologia

Abraham Maslow (1908-1970) oli USA: n psykologi, syntynyt Kaliforniassa Palo Alto. Hän on tunnettu perustamisesta muiden asiantuntijoiden kanssa humanistiseen psykologiaan, tieteenalaan, joka on syntynyt vaihtoehtona käyttäytymiseen ja psykoanalyysiin.

Maslow oli seitsemän lapsen vanhempi veli, hän itse väitti kasvaneensa yksinäisenä, vähän ystäviä ja monia kirjoja. Hän aloitti psykologian opinnot, joissa tutkittiin kädellisten seksuaalista käyttäytymistä, vuosia myöhemmin ja sen jälkeen, kun hänen kehityksessään oli paljon kehitystä, hän toi esiin teorian ihmisen motivaatiosta, jota kutsutaan "tarpeiden hierarkia"Yksi hänen tärkeimmistä mentoreistaan ​​oli Alfred Adler, yksilöllisen psykologian edelläkävijä ja johtava persoonallisuuden teorioiden tutkija.

Humanistinen psykologia

kuten humanistinen psykologi, Maslow tutki ihmisten sisäisiä motivaatioita, luontaisia ​​toiveita ja elämämme merkitystä. Humanistinen lähestymistapa keskittyy ihmisten potentiaalin ja ominaisuuksien kehittämiseen, jotka erottavat meidät empaattisiksi, järkeviksi olenteiksi ja - kuten heidän nimensä mukaan - ihminen. On välttämätöntä ymmärtää humanismin teorioita ja tekniikoita ymmärtääkseen täsmälleen Maslowin pyramidin teorian.

Mikä on Maslowin pyramidi

Psykologi Abraham Maslowille motivaatio määritellään siten, että ihmisen impulssi tyydyttää hänen tarpeitaan. luokitus tai hierarkia, koska jotkut ovat tärkeämpiä ihmisen selviytymiselle kuin toiset.

Tässä yhteydessä Maslow ehdotti motivaatioteoriaa, jossa hän väitti, että on olemassa ihmisen tarpeiden hierarkia ja että ennen kaikkea ne, jotka katsotaan perustavammiksi, olisi täytettävä. Jokaista katettua tarvetta varten ihminen etenee hierarkiassa vastaamaan korkeimpia toiveitaan.

Koska tämä malli on hierarkkinen organisaatio, sillä on pyramidin muoto ja se koostuu viidestä tasosta:

• fysiologia
• turvallisuus
• kuuluminen
• tunnustus
• itsensä toteuttaminen

Maslowin pyramidi

Yleisesti ottaen voimme sanoa, että kaikkein perustavimmat tarpeet (tunnetaan myös nimellä tärkeimmät tarpeet) muodostavat pyramidin alimman osan, kun taas toisaalta korkeimmat tai kasvutarpeet sijaitsevat kuvan yläpäässä. Tämä on se, että Maslow vahvistaa ensinnäkin, että meidän on huolehdittava tarpeista, jotka pitävät meidät elossa, kuten syöminen, juominen ja hyvän terveydentilan ylläpitäminen. Kun olemme vakaita ja ylläpidämme perustasapainoa, voimme yrittää tavoittaa ja tyydyttää tietämyksemme ja henkilökohtaisen täyttymystarpeemme.

Esimerkkejä Maslowin pyramidin jokaisesta tasosta

Seuraavaksi selvitämme tämän mallin jokaisen tason ja esitämme käytännön esimerkkejä ymmärtääkseen paremmin, miten se toimii ihmisen tarpeiden hierarkia.

1. Fysiologia

Tämän pyramidin pohja käsittää orgaanisen järjestelmän tarpeet. Ihmiskehon on säilytettävä tietty tasapaino toimiakseen kunnolla ja tämä tasapaino saavutetaan oikean ruokavalion, lepotilan, hydratoinnin avulla ... Maslow lisää myös sukupuolta fysiologisena tarpeena. Huolimatta siitä, että se on kyseenalainen elementti yksittäisellä tasolla, on totta, että sukupuoli on olennainen lajin selviytymisen kannalta.

• esimerkiksi: Ensimmäinen asia, jota tarvitsemme ihmisenä, tulee olemaan hengitys, syöminen, juominen ja nukkuminen. Ennen kuin nämä tarpeet täyttyvät, emme voi keskittyä muihin huolenaiheisiin.

2. Turvallisuus

Kun perusfysiologiset tarpeet täyttyvät, alamme huolehtia turvallisuudestamme. Tämä taso sisältää pysyvyys työ, kotona olo, käytettävissä olevat resurssit ... turvallinen ja vakaa tunne vähentää varoitusjärjestelmäämme ja antaa meille mahdollisuuden edetä hierarkiassa. Tämä taso sisältää myös tarpeet, jotka liittyvät perheen ympyrä.

• esimerkiksi: turvallisuuden tarve on tietää, mitä meillä on katto, jonka alla nukkumaan, kun meillä on hallittu orgaaninen tila, haluamme kattaa tämäntyyppisen tarpeen.

3. Liittyminen

Liittymisen tarve vastaa sitä, mikä liittyy sosiaaliset suhteet, osallistuminen tapahtumiin ja kokouksiin sekä ikäryhmien hyväksyminen. Ihminen on luonteeltaan sosiaalista (enemmän tai vähemmän) ja meidän on säilytettävä sosiaalisten verkostojen ympyrä oikean henkisen vakauden saavuttamiseksi.

• esimerkiksi: Kun meillä on pöytä pöydälle ja katto, johon nukkumaan, alamme huolehtia ystävistämme ja vertaisryhmästämme. Ystävyys, muiden ihmisten kiintymys ja seksuaalinen läheisyys ovat selkeitä esimerkkejä tästä tasosta.

4. Tunnustaminen

Kun puhumme tunnustamisesta, viittaamme tarpeeseen arvostusta ja arvostusta, sekä muille että itsetunnon edistämiselle. Alaikäisyyskompleksit syntyvät, kun pyramidin taso ei täyty.

• esimerkiksi: Ihmisen kannalta on käytännössä välttämätöntä, että joku arvostaa ja arvostaa tekojamme. Lisäksi itsetunnon perustan vahvistaminen on välttämätöntä oikean henkisen tasapainon saavuttamiseksi.

5. Itsensä toteuttaminen

Maslowin mukaan tätä viimeistä tasoa ei enää pidetä ensisijaisena tarpeena. Tämä johtuu siitä, että voimme vain keskittyä huomiomme itsensä toteutumiseen, kun olemme täysin tyydyttäneet muita ihmisen tarpeita. Tämä taso sisältää emotionaalisia tavoitteita, kuten moraalia, luovuutta, tosiseikkojen hyväksymistä ...

• esimerkiksi: Kun tunnemme lopulta fyysisesti ja henkisesti, voimme ohjata pyrkimyksiämme korkeampiin tavoitteisiin. Henkilökohtainen ja inhimillinen kehitys on saatettu päätökseen tähän tasoon. Esimerkkinä henkilöstä, joka on saavuttanut pyramidin tämän pään, on se, joka tarvitsee kaikki hänen tarpeensa ja panostaa paljon aikaa altruismiin, sosiaaliseen työhön ja hengelliseen kasvuun..

Tarpeiden hierarkia: ominaispiirteet

Kun tiedämme käytännön esimerkkejä kullakin tasolla, On tärkeää analysoida perussäännöt jotka ylläpitävät järjestystä tässä tarpeiden hierarkiassa:

• Ihmisten käyttäytymistä muutetaan, kun yksi tarpeista ei ole tyytyväinen, varsinkin jos se on perustarpeita.
• Fysiologiset tarpeet he ovat syntyneet yksilöstä, loput näkyvät ajan myötä
• Myös ei-ensisijaiset tarpeet (kuten itsetuntemus) voidaan täyttää, vaikka perustarpeet eivät ole täysin katettuja. Samojen tarpeiden hierarkian mukaan on kuitenkin tärkeämpää etsiä perustarpeiden tyydyttäminen.
• Kaikki yksilöt jakavat ihmisen tarpeet vähemmän tai enemmän

Kuva: Universia

Maslowin pyramidimallien kritiikki

Vaikka tätä teoriaa sovelletaan edelleen tänään, Maslowin painopisteiden hierarkia siinä on joitakin vikoja analysoimalla, miten ihminen toimii todellisessa elämässä. On tapauksia, joissa ihmiset uhkaavat esimerkiksi fysiologisia perustarpeitaan itsetuntoa ja sosiaalista hyväksyntää ajatellen.

Tämä pätee syömishäiriöihin, ihmiset, jotka kärsivät siitä, eivät syö ja menevät orgaaniseen järjestelmään atrofioimalla tavoitteensa melko kaukana pyramidin pohjasta. Toinen esimerkki on uskottomuuden käyttäytyminen avioliitoissa, jossa yksi osapuolista uhkaa perheen turvallisuutta muille itsetunto- ja hyväksymisvaatimuksille.

Nykyään mallihierarkia tarpeista se ei ole dogmaattinen, Tiedämme, että sillä on epäonnistumisia sitä ei aina sovelleta. Silti on erittäin hyödyllistä teoriaa oppia priorisoimaan elämäämme ja tunnistamaan emotionaaliset motivaatiomme.

Maslowin pyramidi taloudessa

Sosiaalipsykologian ja motivoivien psykoterapioiden alan laaja-alaisen teorian lisäksi tarpeiden hierarkia koskee myös taloudellista mallia, erityisesti markkinointia. Mainoskampanjat käyttävät strategioita, jotka vetoavat yhteen tai useampaan tarpeeseen.

• esimerkiksi: Colony-mainoksissa, vaikka myyty tuote on tuoksu, myyntistrategioissa keskitytään mainosten sisältöön afilicación ja itsensä toteuttaminen (houkuttelevat näyttelijät ja näyttelijät, joita ympäröivät ihmiset ja monet metaforat, jotka houkuttelevat menestystä).

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Maslowin pyramidi: käytännön esimerkkejä jokaisesta tasosta, Suosittelemme, että kirjoitat kategorioihme Emotions.