7 parasta mestaria (ja jatko-opiskelijaa) Mindfulnessissä

Mindfulness-käytäntö on tullut viime vuosina erittäin muodikkaaksi monipuoliseksi hyödyksi sekä ihmisten terveydelle että tuottavuudelle, ja siksi sitä sovelletaan eri aloilla, mukaan lukien kliininen, koulutus ja työ..

Näistä eduista huolimatta ammattilaisilla, jotka haluavat saada yliopistokoulutusta, ei ole paljon vaihtoehtoja Espanjan alueella.

Top Mestarit ja jatko-opiskelijat Mindfulness

On kuitenkin joitakin korkeakouluopetusta, jotka tarjoavat korkealaatuisia jatko-opetusohjelmia. Tässä artikkelissa löydät luettelo parhaista mestareista Mindfulnessissä Espanjassa.

1. Mindedness-tutkinto (Zaragozan yliopisto)

• Keskus: Zaragozan yliopisto
• Sijainti: Zaragoza
• Kesto: 2 kurssia
• Hinta: € 3,400

Zaragozan yliopistossa (UniZar) on yksi parhaista mestareista Mindfulnessissä Espanjan alueella. Se on suuntautunut kliiniseen ja psykoterapeuttiseen käytäntöön, ja sen tarkoituksena on tarjota ajan tasalla oleviin tieteellisiin tietoihin perustuvaa koulutusta. Opiskelijat saavat koulutuksen, joka kouluttaa heitä sekä ammattimaisesti että tutkijana, ja kahden vuoden aikana erilaisista tekniikoista, joita voidaan soveltaa kuulemisen yhteydessä.

Tämän Masterin laajennus on 62 opintopistettä, ja se voidaan tehdä sekoitettuna ja verkossa.

2. Mestarin tutkinto mielessä: tunteiden hallinta tehokkaasti Mindfulnessin kautta (Málagan yliopisto)

• Keskus: Málagan yliopisto
• Sijainti: Málaga
• Kesto: 2 kurssia
• Hinta: € 2500

Mindfulnessin käytäntö liittyy läheisesti tunteiden hallintaan, ja tämä Malagan yliopiston päällikkö (UMA) pyrkii kouluttamaan oppilaitaan sekä tietoisuudessa että mielenterveyden ja emotionaalisen älykkyyden soveltamisessa. Se tarjoaa yleiskatsauksen tästä käytännöstä ja kouluttaa tulevaisuuden ammattilaisia, jotta he voivat soveltaa Mindfulnessia eri alueilla, mukaan lukien psykologinen hoito, koulu tai työ..

Kurssin aikana opiskelijat perehtyvät eri aiheisiin: Mindfulness ja Emotions, Mindfulness ja Brain, Mindfulness ja Education, Mindfulness ja Business sekä Mindfulnessin sovellukset kliinisellä alalla. Tämän koulutuksen osallistujat suorittavat lisäksi harjoittelujaksoja yrityksissä ja nauttivat mestarin lopusta.

3. Päällikön, Meditaation ja Mindfulnessin Master (Barcelonan yliopisto)

• Keskus: Barcelonan yliopisto ja opetustieteiden laitos
• Sijainti: Barcelona
• Kesto: 2 kurssia
• Hinta: € 5 720

Meditaatio on tärkeä osa Mindfulness-käytäntöä, joka mahdollistaa henkilön yhteyden itsensä kanssa ja löytää sisäisen rauhan. Barcelonan yliopiston päällikkö ja opetustieteiden laitos (ICE-UB) on laadukas koulutus, joka tarjoaa mahdollisuuden koulutukseen meditatiivisessa käytännössä, rentoutumismenetelmissä ja Mindfulnessissä humanistisesta näkökulmasta ja neurotieteellinen aika.

Se keskittyy rentoutumiseen ja meditaatioon-mindfulnessiin (REMIND) ja keskittyy sekä akateemiseen että tieteelliseen ja ammatilliseen tasoon. Opiskelijat kaivautuvat tärkeimpien hengellisten perinteiden psyko-ruumiillisiin käytäntöihin ja oppivat kymmeniä länsimaisia ​​menetelmiä, jotka kaikki ovat akateemista ja tieteellistä kurinalaisuutta.

4. Jatko-ja psykoterapian jatko-opiskelija (Barcelonan yliopisto)

• Keskus: Barcelonan yliopisto ja opetustieteiden laitos
• Sijainti: Barcelona
• Kesto: 1 kurssi
• Hinta: € 3 070

Edellisen päällikön lisäksi Barcelonan yliopisto tarjoaa myös mahdollisuuden ottaa mielenterveyden ja psykoterapian jatko-opintoja, jonka tarkoituksena on kouluttaa ammattilaisia, jotka voivat soveltaa Mindfulness-käytäntöä psykoterapeuttisissa istunnoissa. Kliinisessä kentässä, Mindfulness sisältyy kolmannen sukupolven hoitoihin ja kontekstuaalisiin hoitoihin, jotka auttavat potilasta hyväksymään hänen kokemuksensa ja liittymään paremmin epämukavuutta aiheuttaviin tapahtumiin.

Ohjelma keskittyy häiriöihin, joissa Mindfulness on osoittautunut tehokkaaksi, esimerkiksi ahdistuneisuushäiriöt. Se sisältää kliinisiä istuntoja ja taitokäytäntöjä ja opiskelijat oppivat Mindfulness-tekniikoita, jotka ovat osoittautuneet tehokkaiksi eri tutkimuksissa. Jatko-opiskelija tarjoaa mahdollisuuden opiskella 25 tuntia opetussuunnitelmaa työterveys- ja sosiaalialalla sekä kansalaisjärjestöissä.

5. Mindfulness opetustilanteissa (Camilo José Cela University)

• Keskus: Camilo José Celan yliopisto
• Sijainti: Madrid
• Kesto: 1 kurssi
• Hinta: € 1800

LKoulu on myös ihanteellinen paikka soveltaa Mindfulness-käytäntöä, On olemassa monia tieteellisiä tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet opettajien ja täysin tietoisten opiskelijoiden hyödyt, koska se luo oppimiselle suotuisan ympäristön. Tämän jatko-opintojakson modaliteetti on sekoitettu, toisin sanoen videokonferenssien kautta tapahtuvan verkkokoulutuksen lisäksi opiskelijoilla on neljä asuinviikonloppua.

Tämä on henkilökohtainen koulutus, jonka enimmäismäärä on 30 henkilöä / painos. Koulutustoiminta on erikoistuneiden opettajien tiedekunta, joka on koulutettu parhaisiin kansainvälisiin kouluihin. Opiskelija harjoittaa harjoittelua eri laitoksissa, joissa Camilo José Celan yliopistolla on sopimus.

6. Terveyskysymysten asiantuntija (Universidad Complutense de Madrid)

• Center: Madridin Complutense-yliopisto
• Sijainti: Madrid
• Kesto: 1 kurssi
• Hinta: € 2 391

Yksi parhaista jatko-opintoista Mindfulnessissä, joka on tarkoitettu niille ihmisille, jotka ovat sitoutuneet psykologiseen hoitoon, Se tarjoaa opiskelijoilleen tarvittavat taidot hoitaa potilaita erilaisilla Mindfulness-tekniikoilla. Kurssin aikana opiskelijat syventyvät teoreettisella ja käytännön tasolla kolmannen sukupolven hoitojen tärkeissä näkökohdissa, joissa Mindfulnessin lisäksi he oppivat myös muita menetelmiä, kuten hyväksymis- ja sitoutumishoitoa, jotka molemmat ovat läheisesti toisiinsa liittyviä.

7. Yliopiston asiantuntija henkilökohtaiseen kehitykseen, tietoiseen koulutukseen ja mieltymykseen (Almerian yliopisto)

• Keskus: Almerian yliopisto
• Sijainti: Almería
• Kesto: 1 kurssi
• Hinta: Keskustelu

Tämä tutkinto opetetaan verkossa ja on tarkoitettu niille, jotka haluavat saada tietoa siitä, miten parantaa henkilökohtaista kasvua ja kehitystä ja vähentää epämukavuuteen ja tunteiden väärään hallintaan liittyvää fyysistä ja henkistä stressiä.. Mindfulness auttaa ihmisiä lisäämään tietoisuutta ja itsetuntemusta, ja mahdollistaa oman kehitystyön. Tätä koulutusta opettaa vuodesta 2010 lähtien Almerian yliopiston professorien ja tutkijoiden ryhmä (UAL).