Miten havaitsemme ajan kulun?

Mikä on aika? Tätä kysymystä ei ole helppo vastata, eikä myöskään vastata siihen, miten havaitsemme ajan kulun? Yritämme vastata psykologian viimeiseen kysymykseen perustuen biologisiin rytmeihin, yksi ajan psykologian tutkimuksen aloista.

Biologisten rytmien tutkimusten mukaan voimme pitää sitä meidän aivoissa on erilaisia ​​kelloja. Kullakin näistä kelloista on erilainen rytmi ja se on erikoistunut mittaamaan tietyn kestoalueen. Ne yhdessä muiden tekijöiden, kuten muistin ja huomion kanssa, määräävät, miten havaitsemme ajan kulun.

Ajan kuluminen biologisten rytmien mukaan

Yksi biologisten rytmien kelloista on vuorokausi. Tämä kello on viritetty mittaamaan päivän tuntia. Tämän kellon sijainti löytyy hypotalamuksesta ja on vastuussa herätyksen ja unen aikatauluista ja ruokinnasta. Kun teemme pitkiä matkoja, tämä kello jää pois säätelystä, jota kutsumme "jet lag".

Aivoissa on myös kognitiivinen kello, joka pystyy havaitsemaan millisekuntia. Tämä kello on erittäin tarkka, ja se palvelee muun muassa puhetta oikein. Voit erottaa kaksi foneemia, jotka eroavat toisistaan ​​hyvin pienenä. Lisäksi on tärkeää, kun kuuntelet musiikkia havaitsemaan rytmin ja hallitsemaan liikkeet.

"On varkaita, joita ei rangaista, mutta jotka varastavat arvokkaimman asian: aika".

-Napoleon Bonaparte-

viimeinen, toinen kognitiivinen kello on se, joka sallii sekuntien ja minuuttien välisen keston mittaamisen ja se, joka vastaa ajan kulumisen tietoisesta kokemuksesta. Tällä kellolla on positiivinen ja negatiivinen osa. Positiivinen osa on, että voit aloittaa, kun haluat, voimme tehdä aikamittauksia hyvin tarkasti tahdomme mukaan. Toisaalta on monia tekijöitä, jotka voivat muuttaa tämän kellon mainintoja suhteellisen helposti.

Prosessit, jotka vaikuttavat ajan kulun havaitsemiseen

Ajatuksen tulkinta, jonka voimme saada tästä viimeisestä kognitiivisesta kellosta, on monimutkainen ilmiö. Ajan havaitseminen riippuu erilaisista tekijöistä, kuten muistista ja huomiosta. Niistä erityisesti riippuu siitä, miten me havaitsemme ajan kulun.

Ensinnäkin, havaita aika, jolloin käytämme muistia. Bertrand Russellin mukaan "kun katsomme kelloa, voimme nähdä toisen käden liikkeen, mutta vain muisti kertoo meille, että minuuttien kädet ja tuntia ovat siirtyneet". Siksi havainnollistaaksemme aikaa, jota käytämme paikkatietoina. Luotamme muistiin, että havaitsemme ajan kulun, jonka näemme, kun yritämme löytää päivämäärän menneisyydessä ja turvautua tapahtumiin, jotka muistamme selvittää, kuinka paljon aikaa kului.

"Ajan tietoisuus puhtaimmassa muodossaan on ikävystyminen, eli tietoisuus välistä, jota mikään ei ylitä tai ettei mikään voi täyttää".

-Louis Lavelle-

Toiseksi, kun olemme kyllästyneet, sairaat tai odottavat, että joku soittaa meille, huomaa, että aika kulkee hyvin hitaasti. Koska ilmaus "aika lentää hauskaa" osoittaa, tämä ei kuitenkaan aina tapahdu. Toisinaan havaitsemme, että aika tapahtuu nopeammin. Tämä johtuu huomiosta. Kun teemme imevää toimintaa, joka vie kaiken huomiomme, aika kuluu nopeasti, mutta kun keskitymme ajan kulkuun, se kulkee hitaasti.

Toisaalta näihin aikakäsityksiin liittyy myös tunteita. Kun siis havaitsemme, että meillä ei ole aikaa tehdä jotain, tunnemme negatiivisia tunteita, kuten ahdistusta ja stressiä. Mutta ajallinen käsitys ei vaikuta tunteisiin. Tunteet voivat myös vääristää ajankäsitystä, Esimerkiksi voimakkaat tunteet aiheuttavat aikaa siirtyä hitaammin. Muuten, jos sinulla on ollut tunne, että tämän artikkelin käsittelyaika on kulunut nopeasti, se ei ole liian tylsää sinulle.

Nykyinen on käsissäsi huokaus. Tulevaisuuden tietoisuus ja menneisyys tekevät meistä vähemmän tietoisiksi nykyisestä, meidän on aloitettava kysyä itseltämme, elämmekö todella todellisessa maailmassa. Nykyinen on huokauksen aika, nykyään se näyttää ikuiselta huomenna olevan lyhyt. Lue lisää "