Tiedätkö 8 peruspsykologiaamme?

Resurssi, jonka ihmisten on sopeuduttava maailmaan, on meidän käyttäytymme. Näin voimme muokata ympäristöämme ja todellisuuttamme sopeutua siihen, mitä tapahtuu. Tiedämme, että näitä käyttäytymismuotoja välittävät sisäiset mentaaliset prosessit, mutta mitkä ovat nämä henkiset prosessit? Siellä tulevat 8 peruspsykologista prosessia.

8 peruspsykologista prosessia ovat: a) havainto, (b) oppiminen, (c) kieli, (d) ajattelu, e) huomio, f) muisti, (g) motivaatio ja (h) tunteet. Koko artikkelissa paljastamme ne yksilöllisesti, mutta nämä prosessit liittyvät hyvin toisiinsa. Vaikka ne säilyttävät terminologisen itsenäisyytensä, monet heistä eivät olisi olemassa ilman muita; joten on parempi ymmärtää tämä ero kuin keinotekoinen luokitus, joka helpottaa tieteellistä työtä.

Ihmisen käyttäytyminen on loppujen lopuksi yksi monimutkaisimmista dynamiikoista, joita voi esiintyä. Psykologia tuntee tämän hyvin, ja siten ymmärtää paljon paremmin, miksi olemme mitä olemme tai miksi teemme sen, mitä teemme, voi olla mielenkiintoista ymmärtää psykologiset perusprosessit.

"On erittäin arkaluonteista sisäistä arkeologiaa, jotta löydämme kokonaisuutemme, vaikka se on hyvin katettu mielipiteiden kerroksilla, asioilla, joita pidämme ja pidämme mielellämme, ja tajuttomien ja automaattisten ajatusten ja tapojen tiheässä sumussa, puhumattakaan kivusta ... ".

-Jon Kabat Zinn-

havaintokyky

Miten ihminen käsittelee kaiken, joka ympäröi häntä? Kärsimys, kukka-tuoksu, kaupunkien sorron tunne liikenteellä ja saastumisella, ihmisen läsnäolo meille, joka houkuttelee meitä ... Peruspsykologisten prosessien sisällä, käsitys on vastuussa siitä, että meillä on "kuva" todellisuudesta, joka ympäröi meitä, koska tämä antaa meille tietoa ulkoisista ärsykkeistä aistien kautta.

Perception järjestää ja antaa merkityksen mihin tahansa aistien ärsykkeeseen. Tämän prosessin tehtävä on ilmeinen, ympäristön tunteminen antaa meille mahdollisuuden liikkua ja olla vuorovaikutuksessa sen kanssa; keskeiset näkökohdat tehokkaan sopeutumisen saavuttamiseksi. Vielä eräs utelias tosiasia havainnosta on, että se tarjoaa meille tietoa siitä, mitä tapahtuu omassa kehossamme.

Lämmön tai nälän tunne ovat aistinvaraisia ​​prosesseja, jotka myös auttavat meitä sopeutumaan ja selviytymään. Uskomattomana seikkana voimme tuoda esiin jopa University College Londonin tekemän tutkimuksen, jossa oli mahdollista tutkia, miksi jotkut ihmiset, jotka olivat menettäneet raajan, olivat edelleen "havainneet", että kyseinen käsi tai käsivarsi oli vielä siellä.

Jotenkin meidän aivomme vastustavat sitä, että "estetään" tämä käsitys, joka on menetetty jäsen.

oppiminen

Tässä meillä on prosessi, jolla me muutamme ja hankimme tietoa, kykyjä, taitoja, käyttäytymistä jne.. Tämä toimii aikaisemmin tapahtuneena, opimme yhdistämään käyttäytymiset niiden seurauksiin, joten se liittyy hyvin muistiin.

Oppimistutkimusta antaa suuressa määrin käyttäytymisen psykologinen haara, joka antoi meille teorioita klassisesta ja operanttisesta ilmastosta; Näiden tarkoituksena on selittää mekanismeja, mitä opimme.

Tämä prosessi on hyödyllinen, koska se antaa meille mahdollisuuden vaihtaa käyttäytymisvalikoimaamme sen mukaan, mitä tapahtui aiemmin, jotain, jonka avulla voimme reagoida paremmin nykyisissä ja tulevissa tilanteissa.

kieli

Ihminen on sosiaalinen olento, siksi kieli on prosessi, joka antaa meille mahdollisuuden kommunikoida muiden kanssa. Tämä viestintä tapahtuu ihmisten tapauksessa monimutkaisen symbolisen koodin, kielen tai kielen kautta. Kielemme monimutkaisuus antaa meille mahdollisuuden kuvata tarkasti lähes mitä tahansa, olipa se sitten menneisyydessä, nykyisessä tai tulevaisuudessa.

Tämän prosessin hyödyllisyys perustuu tarpeeseen ylläpitää monimutkaisia ​​sosiaalisia suhteita, joiden avulla voimme selviytyä vihamielisessä ympäristössä. Kielen avulla voimme olla riittävän laaja viestintämuoto ihmiskunnan ylläpitämiseksi.

Esimerkiksi Kööpenhaminan yliopisto teki tutkimuksen, jossa osoitettiin, miten kieli liittyy läheisesti mielen kehittymiseen, ja miten nämä kaksi ulottuvuutta suosivat koheesiota ja sitä merkittävää yhteyttä, jossa ihminen on planeettamme edistyksellisin laji.

ajattelu

Ajatus itsessään muodostaa hyvin monimutkaisen prosessin, joka on psykologiassa määritellään henkilöeksi, joka vastaa tietojen järjestämisestä sen järjestämiseksi ja merkityksen antamiseksi. Ajatuksen tutkimus alkoi aristotelaisella logiikalla; mutta tämä ei ollut tehokasta sen analysoinnissa, koska ihminen ei ollut syytä logiikkaan. Hänessä he elävät abstrakteja prosesseja ja palkkioita ennen kaikkia emotionaalisia impulsseja.

Pohdinta on nopea, mutta hieman epätarkka prosessi, jonka avulla voimme toimia tehokkaasti ympäristössämme.

Ajattelun tehtävä on edelleen kiistanalainen kysymys. Tämä johtuu osittain olemassa olevasta terminologisesta sekaannuksesta. Mutta silti eniten hyväksytty ajatus on se sen tavoitteena on toimia valvontamekanismina meille esitetyissä tilanteissa.

huomio

Huomio on prosessi, jonka tehtävänä on keskittää voimavaramme sarjaan ärsykkeitä ja loput. Tämä johtuu siitä, että ihmiset saavat samalla paljon ärsykkeitä, joita emme voi osallistua samaan aikaan.

Huomautusprosessi on mukautuva koska jos sitä ei olisi, löydämme itsemme kadonneiksi tietämättä, mitä kannustimia meidän pitäisi reagoida. On paradoksaalista, että kognitiivisen rajoituksen itsensä asettaminen edellyttää evoluutiota, mutta näin on.

muisti

Muistin perus psykologinen prosessi sallii meidän koodata tiedot tallentaaksesi sen ja hakea sen sitten. Meillä on keskeinen prosessi ja se liittyy hyvin kaikkiin muihin prosesseihin.

Muistin avulla voimme muistaa nimenomaisia ​​tietoja, kuten Ranskan pääkaupunki, tai menettelytietoja, kuten pyöräilyä. Muisti on olemassa, koska on todella hyödyllistä saada tietoa menneistä kokemuksistamme ja perustella tulevia tapahtumia. Lisäksi ilman tätä prosessia muita peruspsykologisia prosesseja ei olisi, koska niillä kaikilla on vahva ravintoasema muistissa.

motivaatio

Psykologisten perusprosessien joukossa motivaatio on vastuussa siitä, että laitos saa resursseja käyttäytymiseen. Se on prosessi, joka vastaa kehon aktivoinnista ja sen asettamisesta ihanteelliseen tilaan. Toinen tärkeä motivaatio on sen suuntaus; ei vain valmistaudu elimistöön, vaan se vastaa myös käyttäytymisen ohjaamisesta mahdollisten vaihtoehtojen joukossa.

Motivaation tehtävänä on saada yksilö ohjaamaan käyttäytymistä tavoitteisiinsa ja tavoitteisiinsa, ja estä häntä seisomasta vielä ilman mitään käyttäytymistä. Se on prosessi, joka liittyy hyvin tunteisiin ja oppimiseen.

tunne

Tunteet ovat reaktioita ulkoisiin ärsykkeisiin, joiden avulla voimme ohjata käyttäytymistämme ja toimia nopeasti ympäristön vaatimusten mukaisesti. Tunteilla on kolmoiskomponentti: (a) somaattinen, olisi fysiologisia muutoksia, jotka herättävät tunteita, (b) käyttäytyminen, täällä olisi syötetty emotionaalista käyttäytymistä ja (c) tunne, olisi yksilön henkilökohtainen kokemus tunteita.

Tunteiden tarkoitus on ohjata käyttäytymistämme nopeasti ja tehokkaasti. Useimmilla päätöksillä ei ole tarpeellista käyttää paljon aikaa ja resursseja. On tärkeää ymmärtää, että kaikki päätökset välittyvät tunteistamme enemmän tai vähemmän.

Tässä artikkelissa olemme paljastaneet teille psykologiset perusprosessit hyvin pinnallisella tavalla, ne kaikki ovat runsaasti tutkittavia ja monia yksityiskohtia. Jokaisen heistä tehdyt intensiiviset tutkimukset antavat meille perustiedot ihmisen käyttäytymisen ja henkisten prosessien ymmärtämiseksi. Epäilemättä mielenkiintoinen aihe, jossa kannattaa syventää ...

Mitä psykologit sanovat psykologiasta? Löydä tässä mielessä The Mind on hienoa, mitä psykologit sanovat psykologiasta, monimutkaisesta ja jännittävästä tutkimusalasta Lue lisää "