Rakkauden kemia on erittäin voimakas huume

Rakkaus on yksi poikkeuksellisimmista tunteista, joita ihmiset voivat nauttia. mutta, Ovatko he koskaan rikkoneet sielusi? Oletko rikkonut sydämesi palasina?

Rakkauden huume: miksi rakkaus riippuu?

Rakkauden kemia kykenee tuntemaan itsesi täydessä vauhdissa, kärsimään alamäkeä tai tuntemaan jonkun apinan. Tämä rakkaus on kuin huume on täysin totta, ja sillä on tiettyjä todella kiinnostavia sivuvaikutuksia.

Albert Einsteinin lääketieteellisen kollegion tutkimuksen mukaan, kun rakkaus on rikki, aivan kuten silloin, kun ihminen on riippuvainen huumeista, riippuvuuden seuraukset ovat niin vahvoja, että ne voivat johtaa vakavaan masennukseen ja pakkomielteiseen käyttäytymiseen. Kuten olemme nähneet tuoreessa artikkelissa, rakkaus voi aiheuttaa emotionaalista riippuvuutta. Seuraavissa riveissä tiedät miksi.

• Ehkä olet kiinnostunut: "31 parasta psykologista kirjaa, joita et voi unohtaa"

Kemialliset yhdisteet ja hormonit, joita rakkaus synnyttää

Rakkaus vapauttaa dopamiinia, serotoniinia ja oksitosiinia, joten kun rakastumme, tunnemme innostuneena, täynnä energiaa ja meidän käsityksemme elämästä on upea. Mutta rakkaudessa esiintyvät neurokemikaalit tulevat suihkuihin ja ajan myötä, aivan kuten tapahtuu, kun joku käyttää huumeita pitkään pitkään, suvaitsevaisuuteen tai yleisesti tunnettuun nimellä tottumista.

Kun kemiallinen kaskadi putoaa, on monia ihmisiä, jotka tulkitsevat sen rakkauden menetykseksi (MacDonald & MacDonald, 2010). Itse asiassa tapahtuu, että neuronireseptorit ovat jo tottuneet tähän ylimääräiseen kemialliseen virtaukseen, ja rakastaja tarvitsee lisätä annosta, jotta se tuntuu samalta. Se voi muuttaa luonnollisen vaihtelun kriisiksi, ja mukava lause voi tulla: "En tunne samaa". Suhteen jättäminen ei kuitenkaan ole aina niin yksinkertaista.

Aivot tarvitsevat palautusprosessin palatakseen normaaleille kemiallisen virtauksen tasoille ja kestää vakautta takaisin.

• Ehkä olet kiinnostunut: "31 parasta psykologista kirjaa, joita et voi unohtaa"

Oksitosiini: halaus on tuhannen sanan arvoinen

Kemiallinen kaskadi voi saada meidät menettämään syytämme, mutta miksi näin tapahtuu??

Asiantuntijoiden neurologit, kuten Gareth Leng, uskovat sitä oksitosiini auttaa luomaan pysyviä siteitä ystävien välille ensimmäisen tunteen aallon jälkeen. Hormoni toimii "muuttamalla neuronipiirien miljardien yhteyksiä". Tämä hormoni tunnetaan luottamuksen tai halausten välittäjäaineena ja vapautuu suurina määrinä orgasmin aikana ja pienempinä määrinä, kun kädessäsi pidetään tai kun eläimet nuolla vauvojaan.

Oksitosiini on endogeeninen aine (kehon erittämä) ja toimii lääkkeenä (ulkoinen aine, joka tulee kehoon ulkopuolelta) vapauttamalla lähettimiä, kuten dopamiinia, norepinefriiniä (norepinefriini) tai serotoniinia. Nämä neurotransmitterit mahdollistavat aivojen tulvan fenyylietyyliamiinilla. Tämä kemiallinen yhdiste on peräisin amfetamiiniperheestä, ja se kestää noin 4 vuotta aivoissa Donald F. Kleinin teorian mukaisesti ja Michael Lebowitz syntyi 80-luvulla. se on tavallista, että "rakkaussuhteen" aikana kulutetaan liikaa määriä.

Matelijat vapauttavat oksitosiinia sukupuolen aikana, mutta nisäkkäät tuottavat sen koko ajan. Siksi matelijat pysyvät poissa muista matelijoista, paitsi silloin, kun he perivät, kun taas nisäkkäät muodostavat liitoksia sukulaisiin, pentueisiin tai karjoihin. Mitä enemmän oksitosiinia vapautuu, sitä enemmän liitos tuntuu toiselle henkilölle. Meidän on kuitenkin pidettävä mielessä, että neurotransmitterien tai hormonien erottelun tasot riippuvat myös uskomuksistamme ja käsityksestämme asioista. Ajatukset, ennakkoluulot, arvot, kokemukset, odotukset tai fantasiat voivat aiheuttaa meille enemmän tai vähemmän kemikaaleja. Tämä prosessi seuraa kiinteää mallia: enemmän kosketusta, enemmän oksitosiinia, enemmän luottamusta (neuronisten yhteyksien vahvistuminen). Odotukset tai mielikuvitus toimivat myös yhteyden muodossa ja noudattavat tätä mallia.

Emme kuitenkaan ymmärrä, että rakastajat eivät tietenkään tule vastaamaan toistensa odotuksiin, ovatko ne realistisia vai eivät. Se voi johtaa turhautuneisuuteen. myös, yhteyden muodostaminen entisen kumppanin kanssa voi uudistaa kyseisen mallin tai yhteyden hermosolujen välillä, ja siksi useimmat rakastuneista psykologeista suosittelevat hoitoa kaikki tai ei mitään voittaa tauon. Kun lopetat yhteyden pitämisen rakkaasi kanssa, yhteydet heikkenevät ja ajan myötä relapsit harvenevat.

Oksitosiinilla on myös tärkeä rooli mustasukkaisuudessa. Nisäkkäiden aivojen osalta luottamuksen menetys on hengenvaarallinen hätätila. Kun lampaat erottuvat karjasta, oksitosiinipitoisuudet laskevat ja korisolitasot nousevat. Kortisoli on tunne, jota koemme pelkoa, paniikkia tai ahdistusta. Se toimii lampaille motivoimalla heitä palaamaan uudelleen parviinsa ennen kuin ne ovat elossa. Ihmisillä kortisoli muuntaa turhautuneita odotuksia tai luottamuksen puutetta hätätilanteissa.

Serotoniini: onnen välittäjäaine

Kunnioituksen saaminen tuntuu hyvältä, koska se stimuloi serotoniinin vapautumista (Cozolino, 2006). Eläinten maailmassa sosiaalinen määräävä asema tuo enemmän parittelumahdollisuuksia ja lisää jälkeläisiä. Eläimet eivät hallitse pitkän aikavälin tajuisia tavoitteita, ne hallitsevat, koska serotoniini tekee heistä tuntuu hyvältä.

Tämä näkyy monissa ihmisissä, ja sinänsä sinun on myönnettävä, että korkeamman aseman omaavan romanttinen huomio laukaisee vahvoja tunteita ja saa sinut tuntemaan olonsa hyväksi. Ongelma syntyy, koska aivot haluavat aina enemmän kunnioitusta saada enemmän serotoniinia. Kumppanisi voi antaa sinulle tunteen alussa ja antaa sinulle kunnioituksen, jota tarvitset tai joiden avulla voit tuntea kunnioitusta toisilta. Mutta hänen aivonsa pitää itsestään selvänä kunnioitusta, jota se jo on, ja ajan myötä se haluaa yhä enemmän saada suurempia annoksia hyviä tunteita. Siksi jotkut ihmiset vaativat aina enemmän rakkaansa, ja toiset etsivät jatkuvasti kumppaneita tai ystäviä, joilla on korkeampi asema. Itsekunnioituksella on tässä suhteessa tärkeä rooli, ja jotta vältytään virheestä, se auttaa ymmärtämään paremmin neurokemiallisten impulssien alkuperää.

Serotoniini vaikuttaa tunteisiin ja tunnelmaan. Hän on vastuussa hyvinvoinnista, synnyttää optimismia, hyvää huumoria ja yhteiskunnallisuutta ja tiedetään olevan tärkeä rooli vihan ja aggressiivisuuden estämisessä. Alhainen serotoniinin määrä liittyy masennukseen ja pakkomielteeseen (sydänsairauden oireisiin). Masennuslääkkeet ovat vastuussa serotoniinitasojen nostamisesta neurokemiallisen alijäämän korjaamiseksi, ja siksi Prozacia (planeetan tunnetuin masennuslääke) kutsutaan onnen huumeeksi. Jatkuvat positiiviset kokemukset ja positiiviset ajatukset lisäävät myös serotoniinitasoja. Toisaalta epämiellyttävät ajatukset, huonot uutiset, puhuminen surullisista ja huolestuttavista asioista tai vihainen, estävät täysin serotoniinin aktivoitumista.

Dopamiini: riippuvainen rakkaudesta

Dopamiini liittyy iloon ja on neurotransmitteri, jolla on tärkeä rooli uhkapeleissä, huumeiden käytössä ja myös rakkaudessa. Kun rakastumme, dopamiini vapautuu, jolloin parit tuntevat euforisen ja energisen. "Jos joku on elämässään ainutlaatuinen ja keskittyy tähän henkilöön, se johtuu siitä, että dopamiinijärjestelmä on aktivoitu", sanoo biologinen antropologi Helen Fisher (2004)..

Dopamiini on tärkeä, koska se on mukana palkitsemisjärjestelmässä. Ilo tekee meistä tuntuu hyvältä, että meillä on seksiä, syömme ruokaa ja että teemme asioita, joiden avulla voimme selviytyä. Mutta sekä huumeessa että rakkaudessa, kun ulkoinen ärsyke (huume) tai intero (oksitosiini) häviää, se voi aiheuttaa vakavia ongelmia henkilölle. Sitten apina ilmestyy ja pakkomielle.

Noradrenaliini: adrenaliinin annos

Norepinefriini tai noradrenaliini on neurotransmitteri, joka aiheuttaa euforiaa aivoissa, jännittää kehon ja antaa sille annoksen luonnollista adrenaliinia. Tämä tekee sydämen nopeammaksi, verenpaine nousee ja saa meidät hengittämään voimakkaammin niin, että enemmän happea saavuttaa veren. Se aiheuttaa hikoilevan kämmenen oireita ja rakastumisen ensimmäisten vaiheiden huuhtelua.

Rakkauden huume ja syy

Eläimet ovat yllättävän vaativia, joiden kanssa he tulevat yhteen. Vapaa rakkaus ei ole jotain luonnollista. Kussakin lajissa sukupuoli on jotain alustavaa. Eläimillä on vain seksuaalisia suhteita, kun naaras on aktiivisesti hedelmällinen, lukuun ottamatta bonoboja (jotka tekevät sen ruokaa varten ja ratkaisemaan konflikteja). Naisten simpansseilla on seksiä vain viiden vuoden välein. Muina aikoina he ovat raskaita tai imettäviä ja ilman ovulaatiota miehet eivät ole kiinnostuneita. Kun tilaisuus puhuu, se on tärkeä tapahtuma. Luonnollinen valinta tuottaa ihmisissä aivoja, jotka kehittyivät maksimoimaan lisääntymisen, ja onnen neurokemikaalit kehittyivät edistämään lisääntymiskäyttäytymistä. Tämä ei ole järkevää maailmassa, jossa on syntyvyyden valvonta ja kestävyys. Mutta luonnossa, sinun oli keskityttävä monien vauvojen toistamiseen. Siksi luonnollinen valinta on luonut aivot onnellisilla kemikaaleilla palkitsemaan lisääntymiskäyttäytymistä.

Rakkaus edistää lisääntymistä, mikä aiheuttaa paljon onnea tuottavia kemiallisia aineita. Sukupuoli on vain yksi osa lisääntymiskäyttäytymistä. Rakkaus motivoi matkustaa maailmaan voidakseen olla yksin tämän erityisen henkilön kanssa. Tietenkin tämä syy on edellä mainittujen biologisten banaliteettien yläpuolella, mutta onnen neurokemikaalit tekevät tuntuu niin hyvältä olla rakastunut, että aivot etsivät tapoja saada lisää. Neurokemistit tekevät työnsä ilman sanoja, ja etsimme sanoja selittämään motivaatioiden hulluutta. Joskus on yksinkertaisempaa pettää tai manipuloida kuin yrittää ymmärtää sitä.

Yhteenvetona, Haluamme olla onnellisia ja niillä on mahdollisimman suuri onnettomuus. Toivomme, että rakkaus ja muut elämän näkökohdat. Mutta riippumatta siitä, kuinka monta neurokemiallista ainetta saamme, pitkällä aikavälillä aivot tottuvat rakastumaan kuin silloin, kun lääkkeelle on suvaitsevaisuutta. Tietäen, miksi näin tapahtuu, voit auttaa hallitsemaan käyttäytymistäsi huolimatta hermosolujen häiriöistä.

On hyviä uutisia. Älä syytä itseäsi, jos et ole sama kuin ensimmäinen päivä kumppanisi kanssa. Sinun täytyy tietää, miten rakkauden erottaminen rakastumisesta. Rakkaus on yhteydessä uskomuksiin ja arvoihin, ja rakastuminen on joukko kemiallisia reaktioita, joita tuotetaan eri aivojen alueilla ja jotka tekevät meistä idyllisen käsityksen ihmisestä. Siitä huolimatta, se ei ole ollenkaan huono, sinun tarvitsi vain elää sen käyttöjärjestelmän kanssa, joka on pitänyt ihmisiä elossa miljoonia vuosia.

Kirjalliset viitteet:

• Fisher, H. (2004). Miksi me rakastamme: Romanttisen rakkauden luonne ja kemia. New York: Henry Holt.
• Izard, C. E. (1991). Tunteiden psykologia. New York: Plenum Press.
• Pigeon, R.E. (1982). Bonditeoria Buenos Aires: New Vision.