Rakkauden kemia, miksi rakastumme?

Albert Einstein sanoi kerran, että selittämällä, mitä me tunnemme kyseiselle erityiselle henkilölle rakkauden kemian tiukkojen ehtojen mukaisesti, on tarkoitus vähentää asiaa. Kuitenkin, jos pidämme siitä tai ei, on prosesseja, kuten vetovoimaa tai kaikkein pakkomielteisintä intohimoa, jossa neurokemia rajoittaa itsestään kiehtovan ja hyvin monimutkaisen alueen, joka myös määrittelee osan siitä, mitä olemme.

Rakkaus ja intohimo romanttisesta tai filosofisesta näkökulmasta on sellaista, mitä runoilijat ja kirjailijat puhuvat meille joka päivä. Me kaikki rakastamme uppoutua näihin kirjallisiin universumeihin, joissa tunne on ideaalisoitunut, että joskus kaikki on sanottava, muodostaa enemmän mysteerejä kuin varmat. kuitenkin, rakastuminen - sellaisenaan ja biologiselta kannalta - neurologit voivat antaa meille tarkempia tietoja; ainakin mieleen, että kyllä, mutta objektiivinen ja todellinen.

"Kahden persoonallisuuden tapaaminen on kuin kahden kemiallisen aineen kosketus: jos reaktioita ilmenee, molemmat muuttuvat"

-CG Jung-

Aloitetaan

Myös antropologit tarjoavat meille myös mielenkiintoisen näkökulman, joka sopii hyvin rakkauden kemiaan, jota tiedämme neurotieteen kautta. Itse asiassa, jos jokin on aina kiehtonut tätä tietämyksen aluetta, se on ollut ajatus pystyä tunnistamaan prosesseja, jotka ovat niiden parien perustana, jotka luovat pysyviä siteitä ja jotka pystyvät rakentamaan vakaan ja onnellisen sitoutumisen.

Antropologit selittävät, että ihmiskunta näyttää käyttävän kolmea eri aivojen "suuntausta". Ensimmäinen on se, että seksuaalinen impulssi ohjaa suurta osaa käyttäytymisestämme. Toinen viittaa "romanttiseen rakkauteen", jossa syntyy riippuvuussuhteita ja korkeat emotionaaliset ja henkilökohtaiset kustannukset. Kolmas lähestymistapa on se, joka muodostaa terveen kiinnityksen, jossa pari rakentaa merkittävää osallisuutta, jota molemmat jäsenet hyötyvät..

Nyt kun ymmärrät, mitä pari takaa vakauden ja onnen, on jokin asia, joka kiinnostaa meitä kaikkia. Puhumme rakkaudesta, puhumme rakkauden kemiasta, siitä outosta, voimakkaasta ja häiritsevästä prosessista, joka joskus tekee meistä asettamasta silmämme, mielemme ja sydämemme vähiten sopivalle henkilölle. Tai päinvastoin, menestyneimmässä, lopullisessa ...

Rakkauden kemia ja sen ainesosat

On täysin mahdollista, että useampi kuin yksi lukijamme ajattelee, että rakkaudesta kertyminen selitetään vain neurokemiallisesta näkökulmasta. Se, että vetovoima on seurausta kaavasta, jonka muuttujat ovat tämän rakkauden kemian ja tämän prosessin välittäjäaineiden mukaisia. Missä kauhistuttavan aivojen orkesterimme tahtoo sellaista taika, sanoi halu ja pakkomielle ...

Se ei ole niin. Jokaisella meistä on tiettyjä, hyvin syviä, yksilöllisiä ja joskus jopa tajuttomia mieltymyksiä. Samoin on selvää näyttöä siitä, että rakastamme tavallisesti ihmisiä, joilla on samanlaiset ominaisuudet kuin meille: samanlainen älykkyys, samanlainen huumorintaju, samat arvot ...

Samalla on kuitenkin jotain silmiinpistävää. Voimme olla luokkahuoneessa, jossa on 30 ihmistä, jotka ovat samanlaisia ​​kuin meidän, samanlaisia ​​makuja ja samankaltaisia ​​arvoja, emmekä koskaan rakastu niihin. Sanoi intialainen runoilija ja filosofi Kabir rakkauden tie on kapea ja että sydämessä on vain tilaa yhdelle henkilölle. Sitten ... Mitkä muut tekijät suosivat tällaista loitsua ja sitä, mitä ymmärrämme rakkauskemiana?

"Dopamiini, norepinefriini, serotoniini ... Olemme luonnollinen huumeiden tehdas, kun rakastumme"

-Helen Fisher-

Geenien aromi

Aineettomat, näkymätön ja näkymätön. Jos sanomme tällä hetkellä, että geenimme aiheuttavat erityisen hajua, joka kykenee herättämään vetovoimaa joidenkin ihmisten eikä muiden välillä, on hyvin mahdollista, että useampi kuin yksi nostaa kulmakarvasi hienovaraisen skeptisyyden grimassiin.

• kuitenkin, enemmän kuin geenejä, joka antaa tietyn hajua - jota emme ole tietoisia, mutta joka ohjaa vetovoimaamme - on immuunijärjestelmämme ja erityisesti MHC-proteiinit.
• Näillä proteiineilla on hyvin spesifinen tehtävä kehossamme: ne käynnistävät puolustusfunktion.
• Esimerkiksi tiedetään, että naiset tuntevat tiedostamattomasti enemmän ihmisiä, joilla on erilainen immuunijärjestelmä. Se on haju, joka ohjaa sinua tässä prosessissa, ja jos mieluummin geneettiset profiilit poikkeavat omasta, se on hyvin yksinkertainen syy: tämän kumppanin jälkeläiset antavat tiensä lapselle, jolla on vaihtelevampi geneettinen kuorma.

Dopamiini: Minusta tuntuu hyvältä teidän kanssanne, "minun täytyy" olla teidän puolellanne, enkä tiedä miksi

Meillä voi olla äärimmäisen houkutteleva henkilö ennen meitä, ja on kuitenkin jotain, joka epäonnistuu. Se ei tee meistä hyvää, keskustelu ei virtaa, ei ole harmoniaa, ei mukavuutta eikä minkäänlaista yhteyttä. Monet eivät epäröisi sanoa, että "ei ole kemiaa", ja sanomalla, että se ei kuulu mihinkään virheeseen.

• Rakkauden kemia on aito ja se on hyvin yksinkertainen syy: jokainen tunne ajaa tiettyä neurotransmitteria, kemiallinen komponentti, jonka aivot vapauttavat tietyn ärsykkeen sarjan ja enemmän tai vähemmän tietoisten tekijöiden perusteella.
• Esimerkiksi dopamiini on biologinen komponentti, joka "valaisee" meitä. Se on kemiallinen aine, joka liittyy olennaisesti iloon ja euforiaan. On ihmisiä, jotka yhtäkkiä tulevat kaikkien motivaatioiden kohteeksi lähes vaistomaisesti. Heidän kanssaan oleminen antaa meille kiistaton ilo, sensaatiomainen hyvinvointi ja joskus sokea nähtävyys.
• Dopamiini puolestaan ​​on neurotransmitteri, joka täyttää myös hormonin roolin ja liittyy erittäin voimakkaaseen palkitsemisjärjestelmään, siihen asti, että aivoissa on jopa 5 tyyppistä reseptoria.

Myös jotain, jonka olemme kaikki kokeneet jonkin aikaa, on, että pysyvä tarve olla tiettyyn henkilöön eikä toiseen henkilöön.. Rakkauden lasku tekee meistä valikoivaa ja se on dopamiini, joka pakottaa meidät keskittymään "koko maailmaamme" kyseiseen henkilöön siihen pisteeseen, että "obsessing".

Norepinefriini: puolestasi kaikki on voimakkaampaa

Tiedämme, että henkilö houkuttelee meitä, koska se tuottaa kaoottisten tunteiden, voimakkaan, ristiriitaisen ja joskus jopa hallitsemattoman vuoristoradan.. Hikoilemme kättämme, syömme vähemmän, me nukkumme muutaman tunnin tai ei, ajattelemme vähemmän selkeästi. Näin ollen melkein ilman sen ymmärtämistä, näemme itsemme pienenä satelliittina, joka kiertää yhden ajatuksen ympärillä: rakkaan henkilön kuva.

• Oletteko menettäneet syyt? Ei lainkaan. Olemme n: n hallinnassaorepinefriini, joka stimuloi adrenaliinin tuotantoa. Hän tekee sydämestämme kiihtyvän, käsien kädet hiki ja noradrenergiset neuronimme täysin aktivoituneet.
• Noradrenaliinijärjestelmässä on hieman yli 1500 neuronia aivojen kummallakin puolella, se ei ole kovin paljon, mutta kun ne aktivoituvat, se "menee villiksi" kuten se oli, täynnä ilon, effusiviteetin, liiallisen hermostuneisuuden tunne, siihen pisteeseen, jossa deaktivoituu esimerkiksi nälän tunne tai unen induktio.

Honey, voit ampua minut "fenyylietyyliamiiniksi"

Kun olemme rakkaudessa, on olemassa orgaaninen yhdiste, joka hallitsee meitä täysin: fenyylietyyli- amiini. Kuten sana itse jo sanoo, me kohtaamme elementin, joka jakaa monia samankaltaisuuksia amfetamiinien kanssa ja että yhdistettynä dopamiiniin ja serotoniiniin syntetisoi elokuvan rakkauden täydellisen reseptin.

• Uskomattomana seikkana kerrotaan teille jos on ruoka, joka tunnetaan fenyylietyyliamiinista, se on suklaata. Sen pitoisuus ei kuitenkaan ole yhtä suuri kuin juuston. Itse asiassa suklaan fenyylietyyliamiini metaboloituu erittäin nopeasti verrattuna joihinkin maitotuotteisiin.
• Jos kysymme itseltämme tämän orgaanisen yhdisteen tarkan roolin, kerromme, että se on yksinkertaisesti hämmästyttävää. Se on kuin biologinen laite, joka pyrkii "tehostamaan" kaikkia tunteitamme.

Phenylethylamine on kuin sokeri juomassa tai lakassa, jonka laitamme kankaalle: kaikki tekee siitä voimakkaamman. Hän tehostaa dopamiinin ja serotoniinin toimintaa, joka on todellinen rakkauskemia, jotta meistä tuntuu onnellisina, täyttyneinä ja uskomattoman motivoituneina ...

Serotoniini ja oksitosiini: unioni, joka vahvistaa kiihkoamme

Neurokemialliset aineet olemme puhuneet tähän mennessä (dopamiini, norepinefriini ja fenyylietyyliamiini) ovat kiistaton voiman kolme kipinää, jotka hallitsevat ensimmäisiä rakastumisajankohtia, missä halu, hermostuneisuus, intohimo tai pakkomielle rakkaalle oppaalle jokainen käyttäytymisemme.

Tämä ei tarkoita, että oksitosiini ja serotoniini eivät olleet läsnä tässä ensimmäisessä vaiheessa, vaikka ne olisivatkin.. Se on kuitenkin hieman myöhemmin, kun nämä viimeiset ovat merkityksellisempiä, kun molemmat neurotransmitterit tehostavat joukkovelkakirjamme paljon enemmän, rohkaisemalla meitä pääsemään entistä rikastavampaan vaiheeseen, jossa vahvistetaan linkkiä.

Katsotaanpa sitä yksityiskohtaisesti:

• Oksitosiini on hormoni, joka muodostaa rakkauden "isoilla kirjaimilla". Emme enää puhu pelkästään "rakastumisesta" tai vetovoimasta (jossa edellä mainitut aineet puuttuvat enemmän) viittaamme siihen, että meidän täytyy huolehtia rakkaudesta, antaa rakkautta, hyväilyä, olla osa rakkautta sitoutumiseen pitkällä aikavälillä.

Toisaalta on jälleen kerran huomattava, että oksitosiini liittyy ennen kaikkea affektiivisten joukkovelkakirjojen syntymiseen eikä vain niihin, jotka liittyvät äitiyteen tai seksuaalisuuteen. Esimerkiksi tiedetään, että mitä suurempi fyysinen kosketus, sitä enemmän me hyväillämme, omaksumme tai suudella enemmän oksitosiinia vapauttaa aivomme.

• Toisaalta serotoniini voitaisiin tiivistää yhdellä sanalla: onnellisuus. Jos se hankkii enemmän merkitystä kuin kiihkeys, se on hyvin yksinkertainen syy. Se antaa tien ajaksi, jolloin ymmärrämme, että erityisesti tämän henkilön vieressä on voimakkaampaa onnea. Siksi on välttämätöntä sijoittaa tähän suhteeseen ponnisteluja ja sitoumuksia, jotta tämä emotionaalinen tila olisi niin positiivinen.
• Serotoniini antaa meille hyvinvointia, kun asiat menevät hyvin, antaa meille optimismia, hyvää huumoria ja tyytyväisyyttä.
• Kuitenkin, kun rakastumme jälkeen alamme kokea esimerkiksi, että toinen henkilö siirtyy pois, että juttu jäähtyy tai se ei ylitä seksuaalitasoa, serotoniinitasot voivat joskus lähestyä avuttomuuden tilaa ja erittäin voimakas ahdistus, jossa masennus voi näkyä.

Lopuksi, kuten olemme nähneet rakkaudenorkesterin kemia, pidämme siitä vai ei, suuri osa käyttäytymme. Se rakastaa niin paljon kuin niissä myöhemmissä vaiheissa, joissa muut tekijät, jotka rakentavat sitoutumista ja vakautta parissa, tulevat toimeen.

Tohtori Helen Fisher kertoo teoksessaan, että ihminen ei ole ainoa rakkaus, joka pystyy rakastumaan. Kuten Darwin itse totesi tuolloin maailmassa elefanteista, linnuista ja jopa jyrsijöistä on yli 100 lajia, jotka valitsevat perämiehen ja pysyvät hänen kanssaan koko elämänsä ajan. He tuntevat, mitä asiantuntijat ovat merkinneet "primitiiviseksi romanttiseksi rakkaudeksi", mutta rakkaus loppujen lopuksi ...

Voi olla, että tämän yleismaailmallisen tunteen määrittäminen kemian kannalta on tuskin mieleenpainuva, kuten Einstein sanoi, mutta se on kaikki, mitä me kaikki olemme: upea soluverkko, sähköiset reaktiot ja hermoimpulssit, jotka pystyvät tarjoamaan meille kaikkein hienoimman onnen...

Viimeinen heijastus

Mikä oli ennen, kana tai muna? Huolimatta rakkauden kemiasta, Onko se tuotettu vain henkilön läsnäolosta tai kaikki tämä kemiallinen torrent laukeaa ajatuksistamme? Muistan, kun olin psykologian opiskelija, että psykobiologian professori antoi meille kysymyksen, jota vielä tutkitaan: "Ihmiset saavat masentuneita, koska ne alentavat serotoniinitasojaan tai alentavat tasoa, koska he saavat masennuksen?

Kun näemme henkilön, joka aiheuttaa kaiken tämän kemikaalin puhkeamisen sisälle, meidän on pidettävä mielessä, että meillä on todellakin jonkin verran määräysvaltaa. Odotuksemme tulevat voimaan. Tiedämme, että joku, joka fyysisesti aktivoi meitä ja kuvittelemme sarjan ominaisuuksia, joita rakastamme. Siellä aloitamme metamorfoosi kemiallisessa tsunamissa, joka herättää kaikenlaisia ​​reaktioita kehossamme, käyttäytymisessämme ja ajatuksissamme. On tärkeää selventää tätä seikkaa, koska on olemassa yleinen käsitys siitä, että ennen rakkautta ei voi tehdä mitään.

Monet myrkylliset suhteet oikeuttavat siihen, että huolimatta kaikesta on rakastunut ja "hallitsematon". Se, että rakastuminen on kemiallinen tekijä aivotasolla, ei tarkoita, ettemme voi puuttua asiaan. Me ajattelemme olentoja, järkeviä olentoja ja tiedämme hyvin, että joskus rakastumme väärään henkilöön. Siinä tapauksessa, jotta paljon aivokemiaa voidaan toteuttaa, on parempi käyttää syytä valvoa tilannetta.

Bibliografiset viitteet

Giuliano, F .; Allard J. (2001). Dopamiini ja seksuaalinen toiminta. Int J Impot Press.

Sabelli H, Javaid J. Fenyletlylyamiinin moduloinnin vaikutus: terapeuttiset ja diagnostiset vaikutukset. Journal of Neuropsychiatry 1995; 7: 6-14.

Fisher, H. (2004). Miksi me rakastamme: Romanttisen rakkauden luonne ja kemia. New York: Henry Holt.

Garrido, José María (2013). Rakkauden kemia Madrid. Chiado Editorial

Fisher, Helen (2009). Miksi me rakastamme Madrid: Taurus

Obsessive-compulsive -häiriön (OCD) miehen sydänsärkyvä rakkautapahtuma Vähän sanotaan, kuinka henkilö, jolla on pakko-oireinen häiriö, kokee rakkautta ja sydänsärkyä. Täällä jätämme sykkivän ja jännittävän todistuksen. Lue lisää "