Katsokaa ikkunaa upeaan reflektointi- ja introspektion harjoitukseen

Ikkunan katseleminen, lasin jättäminen lasiin ei ole synonyymi tuhlata aikaa. Koska joskus, kuka tahansa, joka katsoo tämän kynnyksen läpi, ei ole kiinnostunut näkemään ulkomaailmaa. Se, mitä etsit, on mennä läpi heijastuksenne navigoidaksesi itsenäisyyden, saavuttaa sisäiset maailmasi etsimällä uusia mahdollisuuksia. Harvat henkiset harjoitukset voivat olla terveempiä.

Kuka tuntee Edward Hopperin työn, muistaa epäilemättä kaikki ne teokset, joissa meitä esitellään yksinäiselle naiselle ikkunan edessä. Joskus se on hotellihuone, joskus sänky tai kahvila ... Kuva on aina sama: naisellinen ulkoasu, joka näyttää ylittävän lasin ja olevan kilometrin päässä siitä pienestä tilasta, joka sitä ympäröi.

"Ei ole juurikaan eroa ajattelun ja ikkunan katselun välillä".

-Wallace Stevens-

Harvat arvoitukset ovat herättäneet niin paljon kuvallista kiinnostusta. Mitä nämä naiset katsovat?? Vastaus on yksinkertainen: mitään ja kaikkea kerralla. Hopper oli asiantuntija, joka loi tunnelmia ja tunnelmia, joissa yksinkertaiset määritelmät olivat tarttuvia. Valoa, muotoja, värejä, kaikkea oli propitioitava tietty tunne. Tästä syystä hän käytti usein ikkunan resursseja hänen hahmojensa lähellä.

Ikkunat ovat ihmisen mielen kynnysarvoja. Ne ovat usein välttämättömiä resursseja jokaiselle uneksijalle. Myös niille, jotka tarvitsevat tauon jännittävän päivän jälkeen, ja nojaa otsaansa metrin kylmän lasin lasille. Silloin ulkoasu rentoutuu ja mielikuvitus poistuu. Se on se hetki, kun alamme haaveilla ja aivomme löytää helpotusta, vapautta, hyvinvointia.

Katsokaa ikkunaa, harjoitusta itsekielessä

Peruskoulun tai lukion kaikissa luokissa on helppo löytää lapsi, joka katsoo ulos ikkunasta. He ovat poissa, irrotettu ympäristöstään, mutta yhdistyvät heidän ramblingsiinsa, heidän unelmiinsa. Kun kasvamme, tämä käyttäytyminen, jota ei ole vielä korjattu, jatkuu innokkaasti. Se on kuitenkin edelleen huonosti tarkasteltu. Koska ikkunan katseleminen on synonyymi tuottamattomalle, se ei ole läsnä välittömässä läheisyydessä, joka ympäröi meitä, velvollisuuksissa, jotka edellyttävät meitä.

Katsotaanpa, että meillä on harvoin oikeus sukeltaa mielenterveystilojemme tietämään, mitä siellä tapahtuu. Koska se, joka tekee sen, pysyy liikkumattomana, se ei tuota mitään, näyttää mitään. Ja että tulossuuntautuneessa yhteiskunnassa on vähän enemmän kuin pyhäkkö. Ehkä tästä syystä ikkunan katseleminen on harjoitus, jota haluamme mieluummin yksin. Se on jättää silmät viittaavaan rajaan, joka muodostaa kristallin etsimään, mutta ei nähdä, mitä tapahtuu ulkomaailmassa.

Mitä me teemme, on matka taaksepäin. Emme välitä siitä, mitä siellä on, koska se, mitä siellä on, on hyvin tunnettu: liikenne, ihmisten klustereita, kaupunki, joka kehittyy aina ... Aivomme vetää meidät ankkuriksi, joka kerätään syvyydestä, jotta meidät viedään merelle. Ja siellä tapahtuu jotain sellaista ihmeellistä kuin hyödyllisyys tunne- ja psykologiselle kehityksellemme.

Elämme maailmassa, joka on pakkomielle tuottavuudesta, me tunnemme ne. Ehkäpä tästä syystä olemme unohtaneet unelmoinnissa vallitsevan valtavan potentiaalin. Joskus tärkeimmät asiat, tärkeimmät päätökset, syntyvät ikkunaruudun eteen. Se on melkein kuin mielemme kapina, joka velvoittaa meitä tekemään jotain erilaista. Se on yhteydenpito viisasimpaan - mutta kunnianhimoiseen - kuulemaan, mitä hän haluaa kertoa meille. 

Kristalli, jossa unelmamme unelmia

Psykologit, jotka ovat luovuuden maailman asiantuntijoita, kuten Scott Barry Kaufman ja Jerome L. Singer, selittävät tänään psykologian artikkelissa, että tänään unelma on hieman enemmän kuin leima. Kuka päättää katsella ikkunaa puolen tunnin ajan, sen sijaan että jatkaisi työskentelyä tietokoneen kanssa, on laiska.

Vielä enemmän, näiden psykologien tekemässä tutkimuksessa, Osoitettiin, että 80% Adoben kaltaisten yritysten johtajista ajattelee, että luovuus lisääntyy työn ja jatkuvan toiminnan kautta. Niinpä työntekijä, joka tietyllä hetkellä päättää jättää loput kahviin ikkunan eteen, on joku, joka ei kestä paineita, joku tuottamattomana.

Tähän päivään asti jatkamme liikkeen yhdistämistä suorituskykyyn ja passiivisuuteen laiskuuden kanssa. Meidän on siis muutettava näitä näkökulmia, näitä ruosteisia ajatuksia. Unelmointi on aivoissa piilotettujen ihmeiden seuranta. Se kouluttaa mielen laajentaa sitä entistä enemmän omahyväisyyden, uteliaisuuden, symbolisuuden ja mielikuvituksen avulla.

Kaikki tämä, kaikki se piilotettu potentiaali jokaisessa meistä voi olla täydellisesti kristallin edessä. Ikkunan katsominen päivästä toiseen on mainita itsemme. Se ylittää kynnyksen siihen sisäiseen maailmaan, joka on silloin laiminlyöty. Että emme välitä tai vaalia, koska ulkopuoliset vaatimukset vaativat liikaa meiltä. Nykypäivän yhteiskunta haluaa, että meitä yhdistetään, odottamatta ääretön ärsyke.

Opettakaamme siis asettamaan rajoja ja menemään aika ajoin kyseiseen kristalliin. Tähän heijastukseen, jossa unelmamme sisältyvät, siellä missä kurkistaa sisäinen kauneutemme ja maailma, joka on täynnä ääretön mahdollisuuksia ...

Dalín menetelmä herättää luovuutemme Dalí-menetelmä hypnagogiseen tilaan perustuen pyrki ylittämään maailman, jossa oli syytä saada yksiherkkä ja tehdä siitä oma, kääntää se taiteeksi. Lue lisää "