Mitä aivoissa tapahtuu hengellisen kokemuksen aikana?

Uskotaan, että hengelliset kokemukset kohtaavat suurempia totuuksia tai uskoon liittyviä voimia. Nämä hengelliset kokemukset voivat olla monessa muodossa riippuen siitä, miten kukin meistä tulkitsee tätä konseptia. mutta, Mitä tapahtuu aivoissa henkisen, mystisen tai uskonnollisen kokemuksen aikana?

Kysymystä siitä, mitä aivoissa tapahtuu hengellisen kokemuksen aikana, on tutkittu useaan otteeseen. Itse asiassa tutkijoita on jo vuosikymmeniä kiehtonut henkisyyden merkitys ihmisten elämässä, joten he ovat keskittyneet opiskeluun mitä ihmisen aivoissa tapahtuu, kun ihmiset tuntevat olonsa syvästi hengellisesti.

"Etsit vuoren hiljaisuutta, mutta etsit sitä ulkopuolelta. Hiljaisuus on käytettävissä juuri nyt, omassa olentossanne..

-Ramana Maharshi-

Eri tapoja ymmärtää henkistä kokemusta

Ongelmana on, että "hengellisyyden" käsite voidaan ymmärtää monin eri tavoin kulttuureissa ja yksilöissä. Tässä mielessä jokainen voi kutsua "hengellistä kokemusta", joka voi stimuloida aivoja hyvin monimutkaisilla tavoilla. Tästä syystä henkisyyden aivomekanismin määrittäminen ei ole yksinkertaista.

Korkeasta tavoitteesta huolimatta tutkijat ovat kuitenkin jatkaneet investointejaan tältä osin. Hänen päätelmissään hän korostaa ajatusta siitä useat aivojen alueet ovat mukana yhdistämisessä kokemusten käsittelyssä, jossa on parempi olento.

Lisäksi toinen päätelmä, joka löydettiin eri tutkimusten lopussa, osoittaa, että pitkäaikaisessa hengellisessä käytännössä osallistuvat henkilöt ovat vähentäneet aktiivisuutta oikeassa parietaalilohkossa (joka liittyy itsekeskeiseen lähestymistapaan). Toisin sanoen, henkiset kokemukset näyttivät kasvavan niin sanotusti aivojen kiinnostusta.

"Jos haluat kokea hengellisyyttä joka päivä, meidän on muistettava, että olemme hengellisiä olentoja, jotka viettävät jonkin aikaa ihmiskehossa".

-Barbara de Angelis-

Hengellisyys ja masennus

Lisa Miller, Psykologian ja hengellisyyden käsikirja Oxford University Press -lehdestä hän on tehnyt useita tutkimuksia siitä, mitä tapahtuu henkisten ihmisten aivoissa. Hänen tutkimuksensa on osoittanut, että nämä ihmiset osoittavat aivokuoren paksunemista prefrontaalisessa aivokuoressa.

Mielenkiintoista on, että Miller sanoo Ihmiset, joilla on krooninen masennus, kokevat kortikaalista harvennusta samalla aivojen alueella. Tämä muodosti hypoteesin: henkisyys ja masennus ovat todennäköisesti saman kolikon kaksi puolta.

Miller ja Spirituality Mind Body Institutein tutkijoiden ryhmä käyttivät toiminnallinen magneettinen resonanssi selvittää, mitä ihmisten aivoissa tapahtuu, kun he kuvittelevat voimakkaan hengellisen kokemuksen.

He palvelivat ihmisiä, jotka ovat halukkaita osallistumaan erilaisiin hengellisiin ja uskonnollisiin käytäntöihin. Ensimmäisessä kokeessa heitä pyydettiin Muista henkilökohtainen henkinen kokemus aivojen skannauksen aikana. Komentosarjoja käytettiin ohjeiden kanssa kuvaamaan tilannetta, jossa he kokivat vahvan yhteyden korkeampaan valtaan tai hengelliseen läsnäoloon.

Koska heillä kaikilla oli hyvin erilaisia ​​hengellisiä käytäntöjä, koeoppaassa kuvatut kokemukset kattoivat laajan vaihtelevuuden, "kaksisuuntaisesta suhteesta ylivoimaisen voiman kanssa" ja "tunteen tunne yhtenäisyydestä luonteeltaan meren tai vuoren yläpuolella" "olemaan alueella, jolla on voimakasta liikuntaa (kuten urheilu tai jooga, äkillinen tietoisuus, yhteydet tai kelluvuus kehon tuntua, meditaatio tai rukous ".

Tutkijat väittävät sitä tämä liittyy laajempaan ja nykyaikaisempaan henkisyyden määritelmään, joka voi olla riippumaton uskonnosta. Niiden havainnot on julkaistu lehdessä Aivokuoret.

Hengellisyys ja stressi

Tutkijat tutkivat vapaaehtoisten aivotoimintaa kuvittelemalla henkilökohtaisen hengellisen kokemuksen tunnistaa aivojen alueet se tuntui olevan osallistuu henkisten tapahtumien käsittelyyn.

Miller ja hänen kollegansa myös vertaivat aivotoimintaa, joka havaittiin, kun osallistujat kuvasivat henkistä kokemusta aivotoiminnasta, kun taas vapaaehtoiset kuvittelivat stressaavia tai neutraaleja kokemuksia, jotka eivät aiheuttaneet voimakkaita tunteita..

Näin he voisivat löytää mallin, jonka he sanovat, että heidät havaitaan vain hengellisestä kokemuksesta. Niin he huomasivat sen huonompi parietaalinen lohko, joka liittyy itsensä ja muiden tietoisuuteen, vähensi aktiivisuuttaan, kun osallistujat kuvailivat hengellistä tapahtumaa, kun taas aivojen alueen aktiivisuus lisääntyi, kun he ajattelivat sen olevan stressaavaa tai emotionaalisesti neutraalia.

Siksi ryhmä ehdottaa sitä tämä alue voi antaa merkittävän panoksen havainnon käsittelyyn ja toisten itsensä esittämiseen henkisten kokemusten aikana. Tämä näyttää tukevan ajatusta siitä, että hengelliset kokemukset voisivat auttaa lievittämään stressin vaikutuksia mielenterveyteen.

Tässä mielessä, nämä tulokset viittaavat henkisen kokemuksen taustalla oleviin erilaisiin neuronaalisiin mekanismeihin. Lisäksi tutkijat toteavat, että selittämällä, miten aivot välittävät hengellisiä kokemuksia, kliinisten populaatioiden kaltaisten tutkimusten laajentamisesta, voitaisiin helpottaa jotkut henkiset käytännöt voisivat auttaa osana mielenterveyden tiettyjä toimia.

11 merkkiä, jotka osoittavat, että teillä on hengellinen herääminen, monet asiat muuttuvat maailmassa. Elämme hengellisen heräämisen ja halu muuttaa muutosta, jota ei ole koskaan ennen nähnyt. Lue lisää "