Testosteroni toimii ja vaikuttaa miehiin ja naisiin

Hormonit ovat joukko aineita, joita endokriiniset rauhaset tuottavat ja joilla on lukuisia toimintoja kehossa. Yksi tunnetuimmista on testosteroni, pääasiassa mieshormonia, mutta myös syntetisoitu naisilla.

Huolimatta siitä, että se on yksi tutkituimmista hormoneista, sen elimen toiminta, johon se liittyy, on monia, sekä sen terveyshyödyt ja miesten ja naisten väliset erot käyttäessään toimintaansa.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Hormonien tyypit ja niiden toiminnot ihmiskehossa"

Mikä on testosteroni ja mitä sitä käytetään??

Testosteroni on sukupuolihormoni, joka on luokiteltu steroidiksi, joka liittyy perinteisesti miesten sukupuoleen. kun taas Tämä aine muodostaa pääasiallisen uroshormonin ja esiintyy pääasiassa kiveksissä, munasarjoilla on myös mahdollisuus valmistaa niitä hyvin pieninä määrinä.

Tämä hormoni, joka esiintyy jo ennen syntymää, on vastuussa miesten seksuaalista kehitystä, suosimaan urospuolisten sukupuolielinten kasvua, lihasten kasvua, kehon karvan ulkonäköä ja äänen vakavuuden kehittymistä.

Kun mies on täysin kehittynyt, tulee aikuisvaihe, testosteroni säilyttää toimintansa, osallistuu moniin prosesseihin ja kehon toimintoihin. Tähän sisältyy mekanismeista, jotka ovat ilmeisimmin siihen liittyviä, kuten seksuaalinen kyky, halu ja siittiöiden muodostumista; muille, joissa hänen roolinsa on perinteisesti vähemmän tunnettu.

Näihin organismin toimintaan, johon testosteroni liittyy, kuuluvat:

• Auttaa kehittämään lihasväristystä ja helpottaa toipumista aerobisten ja anaerobisten harjoitusten jälkeen.
• Tehosta punasolujen tuotantoa.
• suosii muistin prosessit.
• Parantaa munuaisten toimintaa.
• Estää sellaisten sairauksien kuten osteoporoosin kehittymisen.
• Lisää luun mineraalitiheyttä.

Miten testosteroni toimii naisilla?

Kuten edellä mainittiin, testosteroni on pääasiassa mieshormoni, jonka pitoisuus plasmassa on kymmenen kertaa suurempi miehillä kuin naisilla. Naisten sukupuoli on kuitenkin paljon herkempi tämän vaikutuksille.

Yleisesti ottaen testosteronin vaikutukset naisiin liittyvät tiettyihin käyttäytymisen ja fyysisen ulkonäön näkökohtiin. Kuten miehillä, testosteroni osallistuu voimakkaasti libidotasoihin ja seksuaalisen toiveen, jotta voidaan parantaa seksuaalisia suhteita.

Toisaalta tämä hormoni toimii myös luiden kehityksessä, luodaan vahvempi luun rakenne ja kestävä ja kestävä lihasmassa.

On kuitenkin olemassa monia muita toimintoja ja naisten kehon dynamiikkaa, joissa testosteroni on mukana, lisäämällä yhä enemmän empiirisiä tutkimuksia, jotka yrittävät perustaa nämä yhdistykset.

Yksi näistä Floridan yliopiston tutkimuksista paljasti esimerkiksi hypoteesin hyväksi saadut tiedot kun naiset tiedostavat tietoisesti, että muut naiset ovuloituvat, ne lisäävät testosteronipiikkejä, lisääntyvää seksuaalista halua ja aiheuttavat voimakkaampia orgasmeja. Tämä tosiasia sisältää evoluutiokomponentin, jolloin kun nainen huomasi, että toinen oli hedelmällisessä tilassa, siitä tuli kilpailija, kun se tuli lisääntymään, niin että testosteronin lisääntyminen helpotti seksuaalisia suhteita miehiin ryhmässä.

Lopuksi, muut tutkimukset, jotka liittyvät ihmisen seksuaaliseen käyttäytymiseen, ovat löytäneet joukon assosiaatioita testosteronin korkean tason ja itsetyydytyksen lisääntymisen välillä sekä riskialtista käyttäytymistä..

Kaikki tämä tarkoittaa sitä, että testosteronin vaikutus seksuaaliseen käyttäytymiseen ja muihin ei-seksuaalisiin käyttäytymiseen sekä miehillä että naisilla on todiste. On kuitenkin vielä paljon tutkittavaa voidakseen vahvistaa sen voimakkaasti.

• Saatat olla kiinnostunut: "Ero kahden sukupuolen libidon välillä"

Terveyshyödyt

Koko artikkelissa on useaan otteeseen kommentoitu, että testosteronin vaikutukset ylittävät seksuaalisen halun ja suorituskyvyn. Lisäksi sillä on suuri vaikutus fyysinen suorituskyky, rasvan tuotanto ja jakelu sekä kardiovaskulaarinen toiminta.

1. Fyysinen energia ja väsymys

Testosteronin tasot ovat suoraan yhteydessä väsymyksen ja väsymyksen fyysiseen tunteeseen, joten mitä alhaisempi testosteronitaso on, sitä suurempi on väsymys..

2. Rasvan kehon jakautuminen

Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että alhaiset testosteronipitoisuudet suurempaan määrään rasvaa, joka yleensä kumuloituu vatsaan. Tällä tavoin suuri kehon massaindeksi, johon liittyy suuri vatsan muoto, voi myös olla synonyymi testosteronin tuotannon muutokselle.

3. Lihasmassa

Testosteroni sisältyy anabolisten hormonien ryhmään, joten vapaan testosteronin kulutus suosii lihasproteiinien syntyä, mikä lisää lihasten määrän kehittymistä..

4. Kardiovaskulaarinen toiminta

Perinteisesti alhaisia ​​testosteronin tasoja on pidetty riskitekijänä hypertensiota kehittettäessä. Samalla tavalla tämän hormonin optimaalinen taso suosii triglyseridien hallintaa ja säätelee myös kolesterolin ongelmia..

Mitä tapahtuu, kun sitä tuotetaan yli tämän hormonin?

Korkeat testosteronitasot voivat aiheuttaa suuren määrän fyysisiä ja käyttäytymismuutoksia sekä miehillä että naisilla.

1. Seuraukset miehille

Korkeat testosteronitasot miehillä voi johtua sellaisista sairauksista, kuten verenvuototauti, lisämunuaisen kasvain tai alkoholin, tupakan ja steroidien liiallisen kulutuksen seurauksena.

Tästä seuraa seuraava oireenmukaisuus:

• Lisääntynyt eturauhasen koko ja virtsaamisongelmat.
• Kehon rasvan tuotannon kasvu.
• Akneongelmat.
• Lisääntynyt vartalokarvojen kasvu.
• Hedelmällisyysongelmat johtuu siittiöiden tuotannon vähenemisestä.
• Mielialan ja mielialan vaihtelujen muutokset.
• Aggressiivisuus ja väkivaltainen käyttäytyminen.
• Eturauhassyövän kehittymisen riski.
• Sydän- ja verisuoniongelmat.

2. Vaikutukset naisiin

Samalla tavalla epänormaalisti korkeat testosteronin tasot naisilla tai hyperandrogenismi, elimet sellaisissa tiloissa kuin polysystiset munasarjat tai lisämunuaisen sairaudet myös voi laukaista useita fyysisiä ja terveydellisiä muutoksia. Näitä ovat:

• Muutokset kuukautiskierrossa, kuten oligomenorrhea.
• Akne- ja iho-ongelmat.
• Hirsutismi tai kehon hiusten lisääntyminen.
• Hiustenlähtö tai hiustenlähtö.
• Virilization-oireet, kuten klitoriksen laajentuminen, raskaiden äänien tai rintojen atrofia.