4 syytä, miksi sinun pitäisi pysyä poissa ex

Jos tunteelliseen elämään liittyy yksi osa, joka herättää niin paljon intohimoja kuin suhteiden ensimmäisinä päivinä, nämä ovat hetkiä, jolloin ymmärrämme, että Emme ole voittaneet taukoa entisen kumppanin kanssa ja me epäilemme epäilystäkään, ottaako hän jälleen yhteyttä.

Ja se on, että vaikka useimmissa romanttisissa elokuvissa erottaminen sen välillä, mikä on hyvä ja mikä on huono, on selvästi piirretty, todellinen elämä on paljon monimutkaisempi.

Itse asiassa epärealistiset ajatukset siitä, millainen todellinen rakkaussuhde on kuin monien ihmisten olettamus antaa toiset mahdollisuudet epäonnistuneisiin suhteisiin riippumatta siitä, kuinka pahat he ovat.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "31 parasta psykologian kirjaa, joita et voi hukata"

Miksi on parempi olla ottamatta yhteyttä entisiin kumppaneihin

Vaikka teoreettisesti kaikilla ihmisillä on kyky voittaa pari katkoksia, käytännössä kaikilla ei ole aikaa tai energiaa tehdä niin. Siksi useimmissa tapauksissa kiusaus palata entisen kumppanin kanssa aiheuttaa yleensä ongelmia.

Vaikka ei ole mitään vikaa puhuessasi tai tapaamalla "ex": tä, on suositeltavaa tehdä tämä, kun olet täysin voittanut tämän sentimentaalisen surun prosessin. Alla on neljä tärkeintä syitä, miksi on parempi olla ottamatta yhteyttä entiseen kumppaniin.

• Ehkä olet kiinnostunut: "Viisi vaihetta, jotka voittavat parin hajoamisen kaksintaistelun"

1. On mahdotonta aloittaa tyhjästä

Yhteydenottoja ex-parien kanssa on ominaista, että turhautuminen pyrkii saavuttamaan ensimmäisten päivien illuusion ja ei saa sitä. Sinun täytyy olla jotain selvää: kun suhde on päättynyt, vaikka yhteys palautetaan ja mikään ei ole sama, parempi tai huonompi. Emme voi vain unohtaa kaiken, mitä tapahtui, ja itsepetoksen pyrkimykset peittää nämä tapahtumat yleensä synnyttävät emotionaalista kriisiä kaikkein epäsuotuisimmissa hetkissä.

Esimerkiksi, vaikka teeskentelemme, että ajattelemme menneisyyden ja tietämättömyyden verhoa osoittaa, että meidän välillä ei ole tapahtunut mitään pahaa ja entinen kumppani, jos joku osapuolista tuntee alusta lähtien olevansa velkaa toiselle tai uskoo, että toinen velkaa jotain, nämä tunteet tulevat esiin aikaisemmin tai myöhemmin; epäsuorasti alussa ja melko selvästi lopussa.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "6 epämiellyttävää totuutta parin hajoamisesta"

2. Jatkuvat tuskalliset muistutukset

Ainoa asia, joka tekee kaikki ihmiset eivät ole syvästi tyytymättömiä, on se, että he tietävät, kuinka hallita heidän huomionsa keskipistettä, jotta he eivät suuntautuisi jatkuvasti surullisiin tai traumaattisiin muistoihin.

Mutta tämä ei ole vain sellainen, joka riippuu vain tahdon voimasta. Ympäristö, jossa elämme, ja erityisesti sellaisten elementtien tyyppi, joiden kanssa me ympäröimme itseämme, ne vaikuttavat siihen, mitä ajattelemme. Jos me elämme kuoleman ympäröimänä, ajattelemme enemmän siitä, ja jos me elämme säännöllisessä yhteydessä entiseen kumppaniin, syntyy enemmän tilaisuuksia, joissa päädymme ajattelemaan tätä suhdetta ja mitä sen vuoksi epäonnistui..

Siksi, ellei olemme täysin voittaneet parin tauon, emme luo edellytyksiä erotteluperiaatteille hyökkäämään meitä yllättäen.

3. Turhautuminen sekoittuu fantasioihin

Tämä ongelma liittyy edellisiin kahteen. Jos on jotain, joka voi tuottaa niin paljon kipua kuin elää suhteessa, jossa kaikki on katkeruutta, se elää siinä, jossa turhautuminen sekoittuu fantasioihin siitä, miten se olisi todellisuus, jossa entisen parin ongelmat ovat kadonneet.

Ja se, että oleminen kosketuksissa ihmisten kanssa, joilla aiemmin oli romanttinen rakkaustarina, tuo mukanaan erittäin hyviä ja erittäin huonoja muistoja. Muut sekunnit ovat osa konflikteja, jotka saattavat näkyä, kun taas entinen houkuttelee meitä yrittämään elvyttää sitä, mitä joskus sekoittaa nykyiseen: loistavia hetkiä, joita koemme enemmän sen kautta, mitä haluaisimme rehellisyyden kautta.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Miksi en voi lopettaa ajattelua ex 4 -näppäimistäni sen ymmärtämiseksi"

4. Sulje tie uusiin mahdollisuuksiin

Monta kertaa halu palata koskemaan entistä kumppania ja periaatteessa häiriötekijää. Joskus mahdollisuus palata rakastavaan suhteeseen kyseisen henkilön kanssa tekee meistä keskittymisen tällaiseen fantasiaan ja siihen kaipaamme mahdollisuuksia käynnistää enemmän toimivia ja jännittäviä suhteita.

Itse asiassa joskus yksinkertainen teko, joka koskee yhteydenpidon palauttamista entiseen kumppaniin, tarkoittaa sitä, että ajatus suhteiden aloittamisesta toisen henkilön kanssa tuottaa syyllisyyttä, vaikka sitä ei ole koskaan palautettu että vanha pari.

Näissä tapauksissa oletetaan, että olemme valmiita jatkamaan epäonnistunutta suhdetta, vaikka ei ole objektiivisia syitä uskoa siihen. On erittäin epäasianmukainen usko, että pitkällä aikavälillä ei tyydytä yhtään osapuolta ja voi jopa vahingoittaa kolmansia osapuolia, koska he saavat ristiriitaisia ​​signaaleja: joskus näemme kiinnostuneen näihin ihmisiin, ja joskus näyttää siltä, ​​että hylkäämme ne kokonaan.