Kuinka lopettaa taistelu kumppanini kanssa jatkuvasti 8 vinkkiä

Suhteet ovat aina monimutkaisia, koska rinnakkaiselo ihmisten kanssa, joiden kanssa jaat paljon, on aina. Emotionaalinen osallistuminen, tulevaisuuden suunnitelmien odotukset ja tehtävien jakaminen ovat mahdollisia konfliktin lähteitä, joihin meidän on lisättävä muita uhrauksia, jotka liittyvät seurusteluun ja avioliittoon..

Tämä saa monet ihmiset ajattelemaan ... Kuinka lopettaa taistelu niin paljon kumppanini kanssa päivittäin? Tässä artikkelissa näemme useita vinkkejä siitä, miten hallita rakastuneiden ihmisten rinnakkaiseloa, jolloin keskustelut ovat harvempia.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Miten tietää, milloin mennä pari hoitoa? 5 pakottavaa syytä"

Kuinka lopettaa taistelu niin paljon kumppanini kanssa?

Noudata näitä ohjeita, jotta voit paremmin säännellä viestintää ja tunteita suhteissasi, sovittamalla nämä ajatukset omaan tapaukseen.

1. Hallitse odotuksiasi

Sinun ei pitäisi olettaa, että tavoitteena on koskaan kiistellä kumppanin kanssa, koska se on epärealistista. Se tosiasia, että odotetaan säilyvän ihanteellinen suhde joissa kaikki ovat hymyilemässä jatkuvasti, voi olla sinänsä konfliktin lähde, jotain, joka saa meidät olemaan turhautuneita ja vihaisia ​​kaikista yksityiskohdista ja epätäydellisyydestä.

2. Älä pidä mitään tärkeänä

Konfliktien välttäminen piilottamalla informaatio on myös jotain, joka voi pahentaa ongelmaa ja aiheuttaa valheiden piilottamisen piiloon aiheuttaa epämukavuutta ja lopulta viha kun ilmenee epämiellyttäviä yllätyksiä.

3. Ottaa käyttöön rakentavia asenteita

Jotkut hämmentävät huomauttamaan, että toinen on tehnyt jotain väärin nöyryyttämällä toista, koska hän on tehnyt jotain väärin. Ensimmäinen on välttämätöntä, jotta tämä käyttäytyminen ei tapahdu uudestaan, mutta toinen toimii vain toisen henkilön puolustamiseksi, vahvistaa ja uskoa, että hän ei ole tehnyt mitään väärää.

Se on ilmiö, joka esiintyy kognitiivisen dissonanssin nimellä tunnetun prosessin kautta: jos toinen henkilö näyttää meistä hyvin huonon kuvan, joka ansaitsee pilkkaa, toinen henkilö on väärässä eikä seurauksena ole oikeutta arvostella käyttäytymistämme.

4. Vältä sekaannusten sekoittamista

On tärkeää, että kun me valittelemme jotain, viittaamme vain siihen, mitä arvostelemme tällä hetkellä, ja että emme hyödynnä sitä tekosyynä edellisen keskustelun esille tuomiseen, jotta saisimme enemmän ampumatarvikkeita, joilla voisimme hyökätä toiseen henkilö. Jälkimmäinen ei ole rehellinen, Se ei auta ratkaisemaan ongelmaa ja suosii myös konfliktien ilmaantumista.

5. Näytä kiintymys

Tämä on perusneuvonta: koska rakastat toista henkilöä, näytä hänelle päivittäiset kiintymerkit. Muussa tapauksessa ainoa selvä asia on turhautuminen ja tyytymättömyys niissä hetkissä, joissa sitä keskustellaan, mutta ei rakkautta. Siksi suhde voi tulla taistelukentäksi.

Lyhyesti sanottuna on tärkeää olla selvä rakkaus ei ole itsestäänselvyys; se on ilmaistava.

6. Puhu paljon siitä, mitä sinulle tapahtuu

Toinen vihjeitä siitä, miten riitautetaan, perustuu siihen ajatukseen, että monta kertaa nämä vastakkainasettelut johtuvat viestinnän puutteesta. Tämä tekee yhdestä kumppaneista tietämättömänä kysymyksestä, joka tietäen pitää tärkeänä, ja kun hän tietää siitä, ihmettelee, miksi tämä avoimuuden puute: luottamuksen puute? Kyvyttömyys miettiä toista henkilöä? Kiinnostus näkökulmastasi?

7. Laita huumorille raja

Jotkut ihmiset sekoittavat huumoria jatkuvasti toisen henkilön pilkkaamiseen. Tämä ei ole vain järkevää, mutta käytännössä voi tulla jotain, joka vahingoittaa paria merkittävästi ja äärimmäisissä ja usein esiintyvissä tapauksissa voidaan pitää eräänlaisena psykologisena väärinkäytönä, aivan kuten kaasuvaloilla.

Yksi asia on nauraa yhden henkilön kanssa, ja toinen on nauraa henkilölle. Huumori ei voi olla kilpi, jolla voidaan kattaa julmuutta ja hyökkäyksiä toisen arvokkuudesta, koska se aiheuttaa turhautumista ja vihaa, ja mikä on tärkeämpää, vahingoittaa uhria.

8. Keskustele prioriteeteistasi

Toisen henkilön huolenaiheiden ja etujen tunteminen on olennaisen tärkeää, jotta ymmärrämme, mitä heidät toimimaan. Ole tietoinen toisen henkisestä maailmasta mahdollistaa yhteisten suunnitelmien tekemisen helpommin ja että ei tapahdu sellaista tilannetta, jossa toisen tarpeisiin sovelletaan toisten tarpeita, ja näin ollen pahoinpitely ja kertynyt turhautuminen.