Asenteelliset ihmiset 10 ominaisuutta, joilla on yhteinen

itsevarmuus Se on keskeinen viestintätyyli monessa suhteessa. Se, että olet vakuuttunut, tarkoittaa sitä Esitä mielipiteesi oikein ja puolustakaa näkökulmiasi kunnioittaen samalla muiden oikeuksia. Siksi on välttämätöntä kommunikoida tehokkaasti muiden henkilöiden, mutta myös oman emotionaalisen hyvinvoinnin kanssa.

Se hyödyttää meitä, koska se voi lisätä itsetuntoamme, saada meidät ansaitsemaan muiden ihmisten kunnioituksen ja voi jopa auttaa meitä estämään ja vähentämään stressiä. Onneksi voit oppia olemaan itsevarmaisia ​​ja siksi tämän päivän artikkelissa selitämme, mitä luonteenomaisia ​​ihmisiä luonnehtii.

Itsevarma: 3 pääaluetta

Eikö jokainen kommunikoi itsevarmasti, mikä voi johtaa ihmissuhdekonflikteihin, joita monissa tapauksissa voitaisiin välttää. Myös itsevarmuus, se on asenne, joka ilmenee, miten puolustamme itseämme ja miten puolustamme oikeuksiamme, toisin sanoen tunteiden, tarpeiden, mieltymysten ja mielipiteiden ilmaisemisessa. Ota aina huomioon toisen henkilön mielipide, kunnioittaen sitä ja arvostamalla sitä.

Yhteenvetona, on kolme itsevarmuuden peruspilaria: itsensä vahvistamiseen, positiivisten tunteiden ilmaiseminen (ylistys, suosikki jne.) ja kielteisten tunteiden ilmaiseminen (erimielisyyden tai mielettömyyden ilmentyminen) asianmukaisella ja kunnioittavalla tavalla.

Uskottavien ihmisten ominaispiirteet

Mikä luonnehtii vakuuttavia ihmisiä? Seuraavat 10 ominaisuutta ovat ominaisia ​​vakuuttaville ihmisille. Uskallatko tuntea ne?

1. Heillä on itseluottamusta

Itsevarmaiset ihmiset luottavat itseensä eivätkä pelkää näyttää näin. Sitä vastoin vaaralliset ihmiset asettavat usein kuoren ja ovat puolustavia. Lisäksi ihmiset, jotka eivät ole vakuuttavia, antavat muille ihmisille luvan päättää heistä, koska heillä on vakavia vaikeuksia näyttää näkemyksensä ja sanoa "ei"..

2. Kunnioita muiden mielipiteitä

Ja koska nämä tyypit ihmiset luottavat, THe voivat myös hyväksyä muiden mielipiteitä ja uskomuksia. Tämä ei tarkoita, että he jakavat niitä, he vain tietävät, että jokaisella on oma mielipiteensä.

3. Vahvista muiden tunteet

Emotionaalinen validointi on toisen yksilön emotionaalikokemuksen oppimisen, ymmärtämisen ja hyväksymisen prosessi. Se on avain, koska parantaa ihmissuhteita, koska muut yksilöt tuntevat ymmärtävänsä, mitä hän tuntee ja kannattaa sitä, mitä hän ajattelee. Asiantuntijat ovat asiantuntijoita, kun he validoivat emotionaalisesti toisiaan, mikä lisää luottamuksen lisääntymistä näiden kahden osapuolen välillä.

Saat lisätietoja emotionaalisesta validoinnista artikkelissamme: "Emotionaalinen validointi: 6 perusvihjeitä sen parantamiseksi"

4. Kuuntele aktiivisesti

Itsevarmaiset ihmiset kuuntelevat, he kuuntelevat. Ei vain sitä, mutta he kuuntelevat aktiivisesti. Mitä tämä tarkoittaa? No, he eivät kiinnitä huomiota siihen, mitä toinen henkilö sanoo, vaan mitä he tuntevat ja mitä he ilmaisevat emotionaalisesti. Tämä saavutetaan asianmukaisella silmäkosketuksella keskeyttämättä toista henkilöä ja validoimalla emotionaalisesti toinen keskustelukumppani vahvistamaan, että he ovat saaneet sanallisen ja ei-sanallisen tiedon oikein..

Suositeltu artikkeli: "Aktiivinen kuuntelu: avain viestintään muiden kanssa"

5. He tuntevat itsensä

Itsevarmaiset ihmiset tuntevat itsensä ja tietävät polun, jota he seuraavat elämässä. He ovat tietoisia ihmisiä, joilla on suuri itsetuntemus. He ymmärtävät tunteitaan, joten he eivät pelkää heitä.

6. Ne hyväksytään ehdoitta

Yksi itseluottamuksen avaimista on, että he eivät ajattele sitä, mitä muut ajattelevat heistä. Näin tapahtuu ne hyväksytään sellaisina kuin ne ovat ja siksi ne avautuvat muille odottamatta mitään vastineeksi. Heillä on suuri sisäinen vahvuus, ja näin he voivat menestyä paremmin elämässään.

7. He valitsevat ystävänsä

Tämäntyyppiset ihmiset valitsevat usein, kuka seuraa heitä matkallaan elämän läpi. Ainakin niin pitkälle kuin mahdollista, he pysyvät poissa myrkyllisistä ihmisistä, koska ne antavat mahdollisuuden päästä elämäänsä niille ihmisille, jotka todella ansaitsevat olla heidän ystäviään.

8. He tietävät heidän rajoituksensa, mutta he taistelevat kaikkensa

Sen lisäksi, että ne hyväksyvät ehdoitta, he hyväksyvät myös heidän rajoituksensa. Nyt nämä ihmiset kamppailevat kaikin voiminsa ymmärtääkseen halunsa, koska ne ovat uskollisia heidän ihanteilleen. Tämä tekee heistä sitoutuneita ihmisiä. Jotta voit hyväksyä muita, sinun on ensin hyväksyttävä itsesi.

9. He osaavat säätää tunteitaan

Tietäen, miten tunteita säännellään ja joilla on suuri emotionaalinen valvonta, on ratkaiseva tekijä suhteessa muihin. Ja itsevarmaiset ihmiset osaavat ymmärtää ja hallita tunteitaan ja toisten tunteita... Näin he voivat tietää, mitä toinen henkilö tarvitsee, ja mukauttaa niiden sävy ja viesti olosuhteisiin.

10. Ristiriidat konfliktin rauhassa

siksi, tämä auttaa heitä selviytymään konflikteista muiden ihmisten kanssa rauhallisesti. He eivät koe enemmän ahdistusta kuin silloin, kun ne liittyvät toisiin ja pystyvät selviytymään rauhallisesti konflikteista. Ei vain sitä, mutta he oppivat myös epäonnistumisista tai menestyksistä, koska he tietävät olevansa osa elämää.