Ole rehellinen itsesi kanssa

Rehellisyys on laatu, jota arvostamme hyvin toisissa. Rehellinen ihminen osoittaa itsensä, koska hän on, sanoo mitä hän ajattelee, ei teeskennellä, ei pettää ja on läpinäkyvä. Näin voimme luottaa toiseen, koska tiedämme, että hän käyttäytyy vilpittömästi ja ilman kaksinaisuutta.

Huolimatta siitä, että tämä laatu on mielessä, kun suhtaudumme toiseen, ei aina tapahdu, kun teemme sen kanssamme. Olemme usein tietoisia siitä, ettemme ole tietoisia itsellemme tai olemme vilpittömässä vuoropuhelussa kanssamme. Kun näin tapahtuu, elämämme kaikilla alueilla on sydämen ja pään välinen dissonanssi, joka estää meitä olemasta onnellisia, löytämään omaa tietämme, olemaan uskollisia itsellemme ja rakastamaan itseämme ja näyttelemällä itseämme. Lue tämä artikkeli ja lue se miten olla rehellinen itsellesi.

Rehellisyyden esteet

Kuten olemme sanoneet, useimmissa tapauksissa tämä on rehellisyyden puute Se ei ole tietoinen, vaan se johtuu esteistä, joita me kaikki taistelemme ja joita ei aina ole helppo voittaa. huonoja kokemuksia että olemme kärsineet menneisyydestä, pelosta, kateudesta, kunnianhimosta, ahneudesta ... on monia elementtejä, jotka voivat johtaa siihen, että meillä on äkillinen vuoropuhelu itsemme kanssa, jotta voimme tavoittaa tavoitteita, jotka eivät oikeastaan ​​kiinnosta meitä tai tekevät meistä onnellisia.

Jokaisella on elämänkokemuksestamme riippuen erilaisia ​​esteitä, joita emme pysty voittamaan, ja kunnes emme tee, emme ole rehellisiä itsellemme.

Kuinka voittaa esteet ja olla rehellinen itsesi kanssa

Ennen kuin puhumme itsensä kanssa, meidän on keskityttävä huomiomme itseämme ja jätettävä pois kaikki ärsykkeet, jotka erottavat meidät siitä. Irrota kaikki ja anna meille aikaa pohtia, kuunnella todella, mitä sanomme itsellemme, eikä sitä, mitä me ajattelemme sanomalla tai mitä haluamme kuulla.

Kuunnelkaamme ilman pelkoa, vääryyttä, arvostamasta ja ottamalla huomioon, mitä ajattelemme, tuntemme ja todella haluamme, sallimalla meille todella, olkaa itseämme.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Ole rehellinen itsesi kanssa, Suosittelemme, että kirjoitat persoonallisuusluokkaamme.