Ovatko he todellakin olemassa riippuvuutta matkustamisesta ja dromomaniasta?

Monista internet-portaaleista on mahdollista löytää joitakin merkkejä, jos haluat tietää, olisitko riippuvuus matkustamisesta. Jotkin näistä portaaleista viittaavat jopa tähän käsitteeseen patologisena ja hallitsemattomana tarpeen paeta siitä paikasta, jossa henkilö asuu.

Jotkin näistä sivustoista, mukaan lukien he käyttävät termiä "matka-riippuvuus" nimellä "dromomania". Tieteelliset tutkimukset näyttävät kuitenkin osoittavan, että matkustaminen liittyy läheisesti onnellisuuteen, sillä se auttaa meitä nauttimaan miellyttäviä muistoja ja elämään uusia ja jännittäviä kokemuksia.

Joten, onko matka-riippuvuus todella olemassa? Onko matka-riippuvuus sama kuin dromomanian? Tässä artikkelissa vastataan näihin kysymyksiin.

• Ehkä olet kiinnostunut: "31 parasta psykologista kirjaa, joita et voi unohtaa"

Dromomania: mikä on?

Jotkut ihmiset sekoittavat riippuvuuden matkustamaan dromomanian kanssa, mutta näillä kahdella käsitteellä ei ole mitään tekemistä. Olisi riippuvaisuutta matkustamisesta, kuten mikä tahansa riippuvuus, enemmän tekemistä vahvistuksen alueen liiallisen stimulaation kanssa ja siten dopamiinin vapautumista suurina määrinä aivoissa. Tänään ei ole näyttöä siitä, että matkustusriippuvuus on häiriö, ja kuten sanoin, matkustaminen suosii ihmisten hyvinvointia.

Nyt kun puhumme dromomaniasta, jotkut sivustot ne mainitsevat tämän ilmiön matkustajan lennoksi tai dissosiatiiviseksi lennoksi. Joten viittaamme vakavaan häiriöön, joka kuuluu DSM: n dissosiatiivisiin häiriöihin (mielenterveyshäiriöiden diagnostiikka- ja tilastokäsikirja).

Dissociative-häiriöt ovat patologisia, jolle on tunnusomaista muistin, tietoisuuden, identiteetin ja / tai havainnon häiriöt tai häiriöt.

Tarkoitan, Nämä häiriöt vaikuttavat henkilön ajatuksiin, tunteisiin ja toimintaan, joka voi yhtäkkiä tuntea sietämättömän surun ilman ilmeistä syytä, joka kestää tietyn ajan, kunnes se katoaa. Tai toisaalta henkilö voi löytää itsensä tekemästä jotain, jota hän ei tavallisesti tee, mutta ei pysty pysähtymään, ikään kuin joku pakottaisi hänet tekemään niin ja jos henkilö olisi yksinkertaisesti matkustaja omassa kehossaan, joka ei kyennyt hallitsemaan ohjauspyörä ohjaamaan sitä haluamaasi suuntaan.

DSM-V: ssä esitetyn perusteella dissosiatiivinen lento viittaisi matkojen toteutumiseen, jossa potilas lähtee kotistaan ​​ja ei muista elämänsä tapahtumia. Voit jättää oman identiteetin ja ottaa uuden todellisuuden.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "dissosiatiivinen vuoto: oireet, tyypit, syyt ja hoito"

Mikä on matka-riippuvuus?

Kuten näette, dromomania on hyvin erilainen kuin se, mitä monet pitävät matkustusriippuvuuksina. Me kaikki tiedämme ne ihmiset, jotka heti, kun heillä on mahdollisuus tehdä niin, menevät kaukana asuinpaikastaan. He pääsevät koneeseen ja junaan ja tuntevat maailman. Olipa hiihto vuoristossa, nautit auringosta Punta Canassa tai astumalla Thaimaahan matkallasi Aasiaan.

Mutta ... onko tämä todella huono? Saattaa olla, että nämä ihmiset haluavat tutkia tuntemattomia paikkoja, kuunnella muita kieliä ja tutustua uusiin kulttuureihin. On loogista, että tämä mentaliteetti ei ole negatiivinen.

Itse asiassa ei ole todisteita siitä, että matka-riippuvuus on olemassa, eikä ole mitään vikaa, kun halutaan matkustaa maailmaan ja löytää kaikkein kauneimmat ja vaikuttavimmat planeettamme kulmat: Eiffel-torni, Kiinan muuri, Taj Mahal tai Niagaran putoukset ...

• Ehkä olet kiinnostunut: "Miksi paluumatka on lyhyempi kuin ulospäin suuntautuva matka?"

Milloin matkustaminen on ongelma?

Matkailu ei ole ongelma, ongelma syntyy, kun matkustava ei ole mukava itsensä kanssa ja käyttää matkustamista keinona välttää häntä ympäröivä todellisuus. Kun henkilö ei saa nauttia työstään eikä heidän jokapäiväisestä elämästään eikä heillä ole miellyttäviä aktiviteetteja paikassa, jossa he asuvat, he voivat kokea stressiä tai masennusta ja aloittaa matkoja, joiden avulla he voivat paeta todellisuudestaan.

Lomalla voi olla henkilö, joka tarvitsee happea siitä, mitä hän pitää surullisena tai katkerana. Matkustaminen näissä tapauksissa on yrittää vähentää epämukavuutta ja ahdistusta, jota henkilö voi kärsiä.

Tässä mielessä psykoanalyytikko Magdalena Salamanca kommentoi Elle-lehden sanomaa, "ongelma syntyy, kun henkilö ei ole yhteydessä itseensä, ja hän tuntee tyytymättömän elämäänsä. Hän ajattelee, että näin hän tuntuu paremmalta. "Toisin sanoen nämä ihmiset voivat etsiä matkansa matkasta, jossa matkan odotukset voivat pitää heidät motivoituneina huolimatta katkerasta päivittäisestä elämästään, mutta paluu voi johtaa masennukseen loman jälkeen, koska se vie sinut takaisin vihamieliseen paikkaan.

Tämän lehden psykologi ja johtaja kertoo myös Elleille: "Lähes kaikki harrastukset tai aktiviteetit voivat tulla riippuvuuteen. DSM: ssä ei kuitenkaan ole sellaista henkistä sairautta tai matka-riippuvuutta. " Hän lisää myös: "On todennäköistä, että joku haluaa paeta päivittäisestä rutiinista tai jättää jälkeensä traumaattisen kokemuksen, joka voi johtaa hänen luopumaan tilanteista tai paikoista, jotka herättävät tuskallisia muistoja. Nyt ei missään tapauksessa kuljeta ongelmaa sinänsä, vaan välttämiskäyttäytyminen, jolla pyritään vähentämään kipua ".

Näissä tapauksissa on tarpeen hakea ammattitaitoista apua yksilön elämän parantamiseksi, joissa he eivät ole mukavia tai aiheuttavat epämukavuutta.

Matkan edut

Matkustaminen ei siis ole ongelma, ja itse asiassa on olemassa monia tutkimuksia, joiden mukaan se on avain mielenterveyden kannalta. Yksi niistä julkaistiin Journal of Positive Psychology.

• Jos haluat mennä syvemmälle tähän tutkimukseen ja tietää enemmän matkustamisen eduista, voit lukea artikkelin "Matkustamisen 11 psykologista hyötyä"