Ambulofobia (kävelyn pelko), oireet ja hoito

On olemassa erilaisia ​​fobioita, kuten selitimme artikkelissa "Fobioiden tyypit: pelon häiriöiden selvittäminen". Ihmisen mieli yllättää meidät usein ja yksi niistä tapauksista, joissa tämä tapahtuu kun henkilö kärsii ambulofobiasta tai pelkoa kävelystä.

Vaikka se on harvinainen fobia, pelko pelistä voi olla hyvin vammaista. Tässä artikkelissa kaivamme sen syyt, oireet ja seuraukset, jotta voit ymmärtää paremmin tämän ilmiön.

Mikä on fobia kävellä

ambulofobia on irrationaalinen ja pysyvä pelko kävelystä, tai todellisuudessa on pelko pudota, joten henkilö välttää kävelyä. Vaikka se voidaan kokea missä tahansa iässä, se näyttää olevan yleisempää, kun henkilö ikääntyy ja ikääntyy.

Henkilö on saattanut käydä ilman ongelmia koko elämänsä ajan, mutta huonon kokemuksen, toiminnan tai syksyn seurauksena hänestä tulee epävarmuus ja tuntuu aito pelko kävelystä, ainakin tehdä niin ilman sokeriruokoa tai tukea, joka antaa hänelle mahdollisuuden kävellä. matkustaminen.

Jotkut henkilöt, jotka kokevat tämän häiriön pelkäävät kävellä sekä tasaisilla että epätasaisilla pinnoilla, varsinkin kun he ovat poissa kotoa, missä he tuntevat vieläkin haavoittuvammat ja epävarmemmat.

Pelko kävelystä ja putoamisesta se on pelko siitä, että monet lapset voivat kokea, mutta he voittavat sen nopeasti ei enää Vaikka se on täysin normaali jo varhaisessa iässä, se lakkaa olemasta niin aikuisikäisillä, ja ambulofobiasta kärsivä voi tuntea ahdistusta tai pelkoa, jos hän ajattelee, että on vaaraa putoamiselle, ja tämä pelko ja epämukavuus ylittävät luonnollisen pelon ja tulevat täysin suhteettomiksi. tilanteeseen.

• Ehkä olet kiinnostunut: "31 parasta psykologista kirjaa, joita et voi unohtaa"

Ambulofobian syyt

Kävely pelko on usein seurauksena menneisyyden traumaattinen kokemus jossa henkilö putosi tai näki toisen henkilön putoamisen. Esimerkiksi se voi tapahtua, kun henkilö on alttiina huimaukselle ja ajattelee, että he voivat saada huimausta missä tahansa tilanteessa, pudota ja osua päähänsä.

Henkilö voi kärsiä suuresta epämukavuudesta tämän pelon seurauksena ja välttää kävelyä tai tekemättä sitä ilman tukea. Kävely on erittäin toimiva teko, ja siksi tämä reaktio voi olla todella pois käytöstä.

Kuten mitä tahansa fobiaa, ambulofobia on yleensä oppinut prosessi, jota kutsutaan klassiseksi, eräänlainen assosiatiivinen oppiminen. Klassinen ilmastointi on oppisopimuskoulutus, jossa henkilö oppii refleksivasteen sellaista ärsykettä vastaan, joka ei aiemmin tuottanut sitä, mutta se tulee tuottamaan se yhdessä toisen ärsykkeen kanssa. Jos haluat ymmärtää paremmin, mitä klassinen ilmastointi on, voit lukea tämän artikkelin "Klassinen ilmastointi ja sen tärkeimmät kokeet".

Klassista ilmastointia tutkittiin ensimmäistä kertaa venäläisen fysiologin Ivan Pavlovin kanssa, joka oli tunnettu koiriensa kokeista. Nyt tutkija, joka teki tämän käsitteen suosituksi ja tutki tätä ilmiötä ihmisten kanssa ensimmäistä kertaa, oli amerikkalainen psykologi John Watson, yksi käyttäytymisen prekursoreista.

Aiheeseen liittyvät artikkelit:

• "John B. Watson: käyttäytymispsykologin elämä ja työ"
• "Käyttäytyminen: historia, käsitteet ja tärkeimmät tekijät"

Muut fobian syyt

Teoria, jonka mukaan fobiat ovat ympäristölähtöisiä ja että ne on opetettu klassisella ilmastoinnilla, hyväksytään; kuitenkin mallinnuksen ja jäljitelmän kaltaisten havaintojen avulla tapahtuva oppiminen voidaan oppia myös apulaiskäsittelyllä, mutta se ei ole sama.

Muut tekijät myös ajattelevat, että olemme biologisesti ohjelmoituja kärsimään fobioita, koska pelko on mukautuva tunne, joka on auttanut ihmisiä kehittymään ja selviytymään. Tämä selittää, miksi primitiivinen aivot puuttuvat tämäntyyppiseen oppimiseen, joka tapahtuu primitiivisten ja ei-kognitiivisten yhdistysten kautta. Tämä pelko ei vastaa loogisiin argumentteihin.

oireet

Ambulofobia aiheuttaa oireita, jotka muistuttavat mitä tahansa fobista häiriötä, koska ainoa asia, joka muuttuu, on ärsyke, joka aiheuttaa näitä oireita. Fobiat aiheuttavat yleensä oireita, jotka esiintyvät kognitiivisessa, käyttäytymisessä ja fyysisessä tasolla.

Kognitiivisten oireiden osalta, irrationaaliset uskomukset, katastrofaaliset ajatukset, Disorientaatio, keskittymisen puute, ahdistus tai pelko näkyvät.

Käyttäytymisoireille on ominaista kiihdytetty puhe, fobisen stimulaation välttäminen ja muut selviytymisstrategiat. Vapinaa, päänsärkyä, huimausta, kuumia aaltoja ja pahoinvointia ovat muutamia fyysisiä oireita, jotka ilmenevät, kun henkilö kärsii ambulofobiasta..

hoidot

Fobiat ovat melko yleisiä häiriöitä ja kuuluvat ahdistuneisuushäiriöiden ryhmään. On olemassa monia tutkimuksia, joiden tarkoituksena on selvittää, mikä on tehokkain hoito. Tieteellinen tutkimus kertoo, että kognitiivinen käyttäytymisterapia toimii hyvin, jotta potilaat voivat voittaa irrationaaliset pelot.

Tämä hoitomuoto käyttää erilaisia ​​tekniikoita. Fobioiden tapauksessa, Käytetyimmät ovat rentoutumismenetelmät ja altistustekniikat. Nyt tekniikka, joka yhdistää molemmat, on systemaattinen desensibilisaatio, joka käsittää potilaan altistamisen fobiselle ärsykkeelle progressiivisella tavalla sen jälkeen, kun olet oppinut erilaisia ​​selviytymisstrategioita, kuten rentoutumismenetelmiä..

Kognitiivisen käyttäytymishoidon lisäksi käytetään myös muita psykoterapian muotoja, kuten Mindfulnessin, hyväksymis- ja sitoutumishoitoon perustuvan kognitiivisen hoidon ja hypnoterapian..

Vaikeissa tapauksissa anksiolyyttisiä aineita tai masennuslääkkeitä voidaan antaa, mutta aina yhdessä psykologisen hoidon kanssa.