Dysthymia, kun melankolia vie mielesi

Dystyyminen häiriö (dysthymia) on lievä muunnos masennuksesta. Dysthymia sijaitsee yleensä masennuksen spektrin rajalla. Toisessa äärimmäisessä, vakavammassa, voisimme sijoittaa eniten akuutteja masennuslääkkeitä.

¿Mikä on Dysthymia??

Sana tulee kreikkalaisesta "muuttuneesta tunnelmasta". Dysthymiasta kärsivät yleensä jatkavat rutiinia vuosia saamatta minkäänlaista hoitoa tai apua. Ne voidaan tunnistaa esittämällä masennuksen merkkejä, mutta niiden käyttäytymisessä tai asenteissa ei ole mitään, mikä a priori voi saada meidät huomaamaan, että tällä henkilöllä on todellakin psykologinen häiriö. Dysthymia on affektiivinen häiriö ja hoidon tehokkuus on hyvin korkea.

Vaikuttavat ihmiset

Se vaikuttaa lähes 2%: iin väestöstä, ja samalla tavalla kuin muutkin emotionaaliset häiriöt, naisilla on tavallisesti suurempi dysthymia..

Surun tai täsmällisen pahoittelun episodia ei pidä sekoittaa dystyymiseen häiriöön. Jokainen ihminen tuntuu todennäköisesti surulliselta jonkin elämänvaiheen aikana, ja tämä ei osoita mitään poikkeavuutta. Jotta melankoliaa pidettäisiin dysthymiaksi, se on näytettävä joka päivä vähintään kahden vuoden ajan.

oireet

Yleisimmät oireet sairastuneilla potilailla ovat surumielinen ja surullisuus. Yleensä he pitävät lähes mahdotonta löytää onnea ja tyytyväisyyttä päivittäiseen rutiiniinsa. Heillä on myös alhainen itseluottamus ja he eivät pysty tekemään päätöksiä.

Väsymys ja alhainen aktiivisuus Ne ovat myös yleensä merkkejä dysthymiasta. Usein unen ja syömisen kuviot muuttuvat. Mitä tulee lepoon, dysthymiasta kärsivät voivat kärsiä unettomuudesta tai nukkua enemmän kuin suositellaan. Ravitsemukseen liittyen joskus esiintyy liiallista saantia tai tunnetun nälän puutetta.

Pitoisuus ja muisti vaikuttavat. On tavallista, että asianosaiset alkavat eristää itsensä vähitellen sosiaalisesti, ongelma, joka pitkällä aikavälillä voi johtaa sosiaaliseen työkyvyttömyyteen ja jopa sosiaalinen fobia.

syyt

Dystyymisen häiriön syistä on joitakin kiistoja. Jotkut tutkimukset viittaavat perinnöllinen tekijä, vaikka uudet tutkimukset viittaavat siihen, että syyt ovat ympäristönsuojelu: sosiaalinen eristyneisyys, elämän täsmälliset takaiskut ja pitkittynyt stressitilanne.

Dystyymisen häiriön ainutlaatuinen erikoisuus on se yli 75 prosenttia kärsineistä kärsii muista kroonisista ongelmista, kuten fyysinen sairaus, huumeriippuvuus tai muu psykiatrinen häiriö. Lääketieteellisellä henkilökunnalla on usein vaikeuksia selvittää, mikä ongelma on aikaisemmin, koska alkavat tempot ovat usein hajallaan.

Hoito ja hoito

Eri hoidot edellyttävät voimakasta työtä asianomaisten kanssa, jotta voidaan havaita taustalla olevat syyt. Kaksi tehokkainta hoitomuotoa ovat kognitiivinen käyttäytymishoito ja psykoterapia.

Lisäksi farmaseuttiset tuet voivat auttaa lievittämään dysthymiasta kärsiviä potilaita..

Joka tapauksessa potilaan kanssa puhuminen heidän huolestumisestaan ​​auttaa usein paljon, ja se pyrkii huonontamaan negatiivisia tunteita ja ajatuksia, kuten syyllisyyttä tai arvottomuuden tunnetta. Psykologinen hoito pyrkii myös siihen, että henkilö voi hallita tunteitaan.

Yksittäisen hoidon lisäksi ryhmähoito auttaa palauttamaan kärsineen henkilökohtaisen menetetyn itsetunnon ja parantamaan sosiaalisia taitoja.

¿Miten Dysthymia eroaa masennuksesta?

Dysthymiasta kärsivillä on yleensä melko rutiini ja normaali elämä häiriöstään huolimatta. Sitä vastoin masentunut potilas ei pysty ylläpitämään tätä rutiinia. Siksi perustavanlaatuinen ero on aiheen kyvyttömyyden aste.

• Dystyymisessä häiriössä ei ole kiinnostusta. Voit myös kokea iloa.
• Ei ole levottomuutta, ei moottorin hitautta.
• Toistuvat puhkeamiset tai ajatukset itsemurhasta tai kuolemasta eivät ole yleisiä.
• Tämäntyyppisiin sairauksiin erikoistuneen psykologin tai psykiatrin on tehtävä täsmällinen diagnoosi. Jos luulet, että sinä tai joku, joka on lähellä sinua, voi kärsiä dysthymiasta, suosittelemme osallistumaan ammatilliseen hoitoon, koska on tavallista, että dystyymiset oireet johtavat masennukseen, jos heitä ei hoideta kunnolla..

Kirjalliset viitteet:

• Angold A, Costello EJ. (1993). Depressiivinen rinnakkaisuus lapsilla ja nuorilla. Empiiriset, teoreettiset ja metodologiset kysymykset. Olen J Psykiatria.
• Kirjoita R, Master C, Love P, Pastor A, Miralles E, Escobar F. (2005). Masennuksen esiintyvyys nuorilla. Actas Esp Psiquiatr.
• Harrington R. (2005). Affektiiviset häiriöt Lapsen ja nuoren psykiatria. 4. painos. Oxford: Blackwel Publishing.
• Maailman terveysjärjestö. (2007). Masennus. Geneve: Maailman terveysjärjestö.