Digitaaliset hypokondriat ovat riski käyttää Internetiä itsestään diagnosoimiseksi

Digitaalinen maailma ja Internetin olemassaolo merkitsevät sitä, että ajattelutapa on muuttunut paljon muutaman vuosikymmenen aikana. Tähän seikkaan on helppo löytää myönteisiä näkökohtia: nyt on helpompi käyttää suuria tietomääriä ja jopa tarjoaa meille mahdollisuuden olla (tai näyttää) järkevältä sillä on yksinkertainen mahdollisuus hakea tietoja Googlessa.

On kuitenkin joitakin tapauksia, joissa tällainen laajennettu kollektiivinen mieli, joka on Internet, on meitä vastaan, ja yksi selkeimmistä esimerkeistä löytyy digitaalinen hypokondria.

¿Itsetestaus? Enemmän kuin cyberchondria

Oletko koskaan ollut kiusaus etsiä Internetistä tietoa mahdollisista sairauksista, jotka saattavat olla oireiden takia? Ei ole yllättävää, että vastaus kysymykseen on valtava "kyllä".

Tämä ei sinänsä ole huono asia, koska jos sinulla on hyviä tietolähteitä ja otat sitä, mitä olet lukenut kriittisellä hengellä, tiettyjen tietojen etsiminen verkkoverkon kautta on edelleen toinen haku. mielenkiintoista tietoa, joka voi tarvittaessa johtaa lääketieteelliseen kuulemiseen.

Kuitenkin, kun oireiden aiheuttama pieni epävarmuus johtaa väistämättä itse diagnoosiin lukemalla tekstejä Internetissä, todennäköisimmin emme puhu tietystä tiedonhakusta, mutta digitaalinen hypokondria, kutsutaan myös cibercondría.

Mikä on digitaalinen hypokondria??

Digitaalinen hypochondria tai cibercondría, on äskettäin ilmestynyt sana, joka ei kuitenkaan näy diagnostisissa käsikirjoissa, sen tarkoituksena on nimetä käyttäytymistyyli, joka on erittäin haitallista sekä sitä kokeneille ihmisille että terveysyhteisölle. Se viittaa kyberneettisten ja hypokondrioiden käsitteisiin, mikä on mielenterveyshäiriö, jolla henkilö uskoo perusteettomasti, että sillä on yksi tai useampi sairaus, joka perustuu hyvin heikkoihin, epäselviin tai täysin kuvitteellisiin todisteisiin.

Monet pitävät järjetöntä, että joku pystyy ajattelemaan, että heillä on Parkinsonin tauti, koska he ovat valuttaneet vettä lasista, jota he pitävät käsissään kolme kertaa, mutta se saattaa tuntua vähemmän outalta, jos otamme Internet-tekijän käyttöön tässä yhtälössä..

Verkostolla on käytännössä ääretön määrä tietoa, jota ei aina ole helppo tulkita ja että monissa tapauksissa se on virheellinen, ja se asettaa kaiken tämän myös muutamien napsautusten ulottuville. Jos tähän lisätään se, että epävarmuustilanteissa vaihtoehdot ovat hälyttävämpiä heillä on kaikki numerot saadakseen enemmän huomiota kuin muut mahdolliset tulkinnat ja että ihmisillä on epätavallinen kyky tuntea tunnistamansa moniselitteisillä kuvauksilla (jotain Forerin vaikutusta), paniikkimahdollisuuksien lisääntyminen.

Digitaalisten hypokondrioiden kielteiset vaikutukset

Internetin hakukoneiden käyttämisellä vähäisimmällä oireella, joka epäillään sairastavan tautia, on joukko kielteisiä seurauksia, jotka ovat itsestään selviä:

• Vakavia ahdistuskriisejä voidaan kokea, koska uskotte olevasi vakava sairaus.

• Se voi olla hyvin vaarallinen tapa jos opimme, että epävarmuus mahdollisista terveysongelmista voi hajaantua muutamalla hiiren napsautuksella.

• Joissakin tapauksissa henkilö voi epäröidä lääkäreiden antaman henkilökohtaisen diagnoosin ja "itsediagnoosin" prosessin johtopäätösten välillä. On mahdollista, että akkreditoidun terveydenhuoltojärjestelmän ammattilaisten antama diagnoosi ei ole uskottavaa, ja parantavia aloitteita toteutetaan yksin tai ns. Vaihtoehtoisten hoitomuotojen kautta, joilla on hyvin vakavia seurauksia fyysiseen koskemattomuuteen.

Mitä tehdä?

Jotta voisimme joutua käyttäytymisen dynamiikkaan, joka houkuttelee meitä kohti jotain vastaavaa kuin digitaalinen hypokondria, on hyvä harkita kahta asiaa:

• Hakuindikaattorit, jotka osoittavat lääketieteellisten verkkosivustojen Internet-sivujen, kuten HONcode-tiivisteen, laadun.

• Joka tapauksessa on selvää, että ilman riittävää lääketieteellistä koulutusta emme voi saada aikaan johtopäätöksiä sairauksistamme. On syytä analysoida niin pitkälle kuin mahdollista, jos syyt huolestuttavuuteen useista oireista perustuvat järkevästi.

Serenity ja kriittinen henki

On hieno linja, joka erottaa mahdollisuuden mennä Internetiin terveystietojen etsinnässä ja hakukoneiden käytön itse diagnosoivissa sairauksissa.

Siksi kannattaa ottaa huomioon, että vaikka se saattaa tuntua valheelta, jotain, joka tiettyjen tietojen valossa on kaikki häiriön tai vakavan terveysongelman määrä, ei tarvitse olla vain, vaan pikemminkin monissa tapauksissa se ei ole (ja on vielä vähemmän todennäköistä, että lisäksi itsediagnoosi on sama kuin asiantuntijan diagnoosi).