Huimaustyypit, yleisimmät syyt, oireet ja hoidot

Se on hyvin kuuma Emme ole syöneet. Matkustamme autolla. Me nousemme äkillisesti pitkän aikaa makuulla. On todennäköistä, että joissakin näistä tilanteista olemme kokeneet äkillisesti huimausta, joka uhkaa saada meidät putoamaan maahan tai joka jättää meidät tainnuttamaan.

Useimmat ihmiset tietävät ja saattavat kokea huimausta koko elämänsä ajan. Mutta mikä se on ja miksi sitä tuotetaan? Tässä artikkelissa aiomme puhua huimauksesta, sen syistä, oireista ja hoidosta.

• Ehkä olet kiinnostunut: "Liikkuvuus (sairaus): syyt ja korjaustoimenpiteet"

Huimaus: määritelmä ja tärkeimmät oireet

Huimauksen käsite viittaa tunne akuutista ja äkillisestä epämukavuudesta Se esiintyy erilaisissa tilanteissa, kuten äkillisissä liikkeissä, veren glukoositasojen muutoksissa tai stressissä. Se ei sinänsä ole häiriö, vaan se on yleensä oire, että kehossamme on jonkinlainen muutos.

Tärkeimmät oireet, jotka viittaavat siihen, että olemme huimausta, ovat huimaus (joka antaa tunteen, että asiat pyörivät) ja tajunnan muutoksen tai kapeuden tunne tylsyyden muodossa, joka voi tulla yhteen havainnollisen kentän rajoituksen kanssa, jota palvelemme.

On yleistä näkyä näön hämärtyminen, päänsärky ja levottomuus. Toinen tyypillinen elementti on posturaalinen epävakaus ja lihaskudoksen menetys. Kardiorespiratorinen rytmi muuttuu yleensä ei ole harvinaista, että myös ruoansulatushäiriöitä, kuten pahoinvointia tai oksentelua, esiintyy.

Joskus se johtaa väliaikaiseen tajunnan menetykseen, synkoopin muodossa, ja voimme kokea henkistä hitautta ja puheongelmia sekä runsaasti hikoilua ja korvien soimista..

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "6 tajuttomuuden tasoa ja niihin liittyviä häiriöitä"

Huimauksen tyypit

Huimausta on useita luokituksia riippuen sellaisista näkökohdista kuin sen pysyvyys tai ulkonäkö, vaikka ne voivat esiintyä erilaisissa häiriöissä ja oireyhtymissä, kuten vertiginoivissa. Seuraavaksi näemme yhden niistä, joka on nimenomaan GAES: n heijastama.

1. Akuutti huimaus

Tämäntyyppinen huimaus esiintyy äkillisesti ja kestää muutaman tunnin ennen kuin se itsestään häviää, ikään kuin se olisi taudinpurkaus. Tämä taudinpurkaus tulee jälleen esiin. Se näkyy usein kuulon heikkenemisen vieressä.

2. Äkillinen huimaus

Sille on ominaista epävakauden ja epämukavuuden tunteiden äkillinen alkaminen. Vaikka se säilyy ajan, joka voi kestää kuukausia, se pienenee ajan myötä. Tämän tyyppinen on tunnettu hyvänlaatuinen posuraalinen huimaus, äkillisten liikkeiden tai korvan oman tulehduksen aiheuttama.

3. Pysyvä huimaus

Kaikkein huolestuttavin liittyy yleensä hermo- tai aivosairauksiin tai jopa kasvaimiin, Pysyvä huimaus on se, joka esiintyy salakavalasti ja kasvaa jatkuvasti.

Miksi heidät tuotetaan?

Huimauksen syyt ovat yleensä vähäpätöisiä ja helposti hoidettavia, vaikkakin on aina pidettävä mielessä, että ne voivat olla oireita suurempien tai vähemmän vakavien patologioiden olemassaolosta..

Tässä mielessä, Ei ole huono idea käydä lääkärissä, jos siihen liittyy muita oireita tai sitä ei voida pitää tietyn syyn vuoksi. Muutos tapahtuu yleensä vestibulaarisen järjestelmän tasolla tai vaikuttaa siihen tai annettujen tietojen integrointiin.

1. Ruokinta ja nesteet

Yksi syy siihen, miksi voimme saada huimausta, löytyy linkistä liiallinen läsnäolo tai tiettyjen ravintoaineiden puuttuminen kehossamme ruokavalion kautta tai ilman hydraatiota.

Esimerkiksi yksi yleisimpiä aikoja, jolloin kärsimme huimauksesta, on kun meillä on hypoglykemia. Näissä tapauksissa riittävän glukoosipitoisuuden puuttuminen veressä aiheuttaa heikkoutta ja huimausta, joka voi johtaa pyörtymiseen.

Tämän muutoksen huimaus voi johtua siitä, että syöminen ei ole tarpeeksi tai että se on aneeminen, harjoitellaan siten, että poltamme verensokeria tai kärsimme sellaisista sairauksista kuin diabetes (jolloin se voi olla vaarallista ja sokeria on kulutettu nopeasti). Myös muiden olennaisten komponenttien, kuten raudan, puuttuminen voi aiheuttaa anemiasta johtuvaa huimausta.

• Ehkä olet kiinnostunut: "8 hyötyä juomavedestä sitruunalla aamulla"

2. Verenpaine

Verenpaineen kohoaminen tai aleneminen on toinen syy siihen, miksi huimaus voi ilmetä. Liiallinen lämpötila Se voi aiheuttaa meille huimausta. Sama voidaan sanoa hydratoitumisen puutteesta.

3. Liike

Toinen syy, miksi huimaus voi ilmetä, on kiihdyttää tai hidastaa liikkeitä, jotka aiheuttavat visuaalisen ja vestibulaarisen järjestelmän ristiriitaisuuksia. Esimerkiksi ennen äkillisiä ja nopeita liikkeitä tai matkojen aikana erityyppisissä ajoneuvoissa (tämä on sairaus tai sairaus).

4. Hormonit ja lääkkeet

Jotkin lääkkeet voivat aiheuttaa huimausta sivuvaikutuksena sekä hormoneja. Se ei ole esimerkiksi harvinaista kuukautisten tai raskauden aikana.

5. Vakavat sairaudet

Kuten olemme jo sanoneet, huimausta aiheuttavat muutokset voivat olla vakavia. Dizzy voi osoittaa kardiovaskulaaristen ongelmien olemassaolon kuten sydän- tai aivoinfarkti, diabetes mellitus (onko potilas etukäteen tiedossa), muutokset veren koostumuksessa, infektiot, kuten herpes, selkärangan tai sisäkorvan ongelmat tai jopa kasvaimet.

Lopuksi voimme löytää psykologisista syistä johtuvan huimauksen: stressi, masennus, ahdistus tai fobiat aiheuttavat joskus tällaista epämukavuutta.

hoito

Useimmissa tapauksissa huimaus esiintyy satunnaisesti eikä sitä tarvitse hoitaa. Kuitenkin tapauksissa, joissa käytettävä hoito riippuu huimauksen erityisestä syystä.

Jos kyseessä on esimerkiksi lääketieteellinen sairaus, kyseessä oleva hoito riippuu siitä kärsineestä alueesta, joka aiheuttaa sen ja taudin itse.. Jos kyseessä on anemia tai elintarvikkeiden aiheuttamat ongelmat pitäisi alkaa tuoda ruokavalion muutoksia sekä ohjata liikunnan suorittamista tarpeen mukaan.

Lisää verenpaineen tasoa hydraation kautta tai lääkkeen tai seerumin antaminen tarpeen mukaan, sekä välttää altistuminen kohonneille lämpötiloille liian kauan. Usein suositellaan riittävästi lepoaikojen määrittämistä, syömistä ja aktiivisen elämän johtamista.

Jos huimaus liittyy psykologiset ongelmat, kuten stressi, rauhoittavien aineiden kulutus ja sellaisten hoitomuotojen kuten tottuminen tai rentoutuminen ovat erittäin hyödyllisiä, ja uusien tapojen oppiminen voi auttaa suuresti.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "6 helppoa rentouttamistekniikkaa stressin torjumiseksi"