Ahdistuneisuushäiriöt lapsuuden oireissa ja hoidoissa

Tiedä lapsuudessa esiintyvät ahdistuneisuushäiriöt On hyvin tärkeää, kun otetaan huomioon alaikäisten herkkä elämänvaihe.

Tässä artikkelissa näemme, mitkä ovat tämän tyyppiset häiriöt ja miten niitä voidaan hoitaa.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "7 ahdistustyyppiä (syyt ja oireet)"

Lasten ahdistuneisuushäiriöiden tyypit

Lapsilla ja nuorilla, kuten aikuisilla, voi olla ahdistuneisuusoireita, ja samankaltaisuuksista huolimatta seuraukset voivat olla haitallisempia, kun he juoksevat riski, että ne vaikuttavat heidän sosio-emotionaaliseen kehitykseen ja jopa kronisoimalla vakavammaksi patologiaksi.

Siksi on tärkeää havaita varhaisessa vaiheessa ahdistuksen merkkejä lapsuudessa. Jotkin tilanteet, kuten koulunvaihto, askel instituuttiin, veljen syntyminen, vanhempien erottaminen, sukulaisen menettäminen tai siirtyminen toiseen kaupunkiin, voivat aiheuttaa ahdistuksen. Toisaalta yleistyneellä ahdistuneisuushäiriöllä on suurempi esiintyvyys, mutta erotteluhäiriö on hyvin yleinen ja erityinen lapsilla..

Lapsuudessa esiintyvät ahdistuneisuushäiriöt voidaan luokitella seuraaviin luokkiin.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "6 eroa stressin ja ahdistuksen välillä"

1. Yleinen ahdistuneisuushäiriö (GAD)

Generalisoitu ahdistuneisuushäiriö määritellään kliinisesti sekä lapsilla että aikuisilla pahentaa huolta ja sitä on vaikea valvoa monissa tilanteissa suurin osa päivistä on vähintään kuusi kuukautta.

Psykiatrian käsikirjan DSM IV mukaan ahdistuneisuus liittyy kolmeen tai useampaan seuraavista oireista: levottomuus tai kärsimättömyys, väsymyksen helppous, keskittymisvaikeudet tai tyhjä mieli, ärtyneisyys, lihasjännitys ja unihäiriöt.

Ahdistus vaikuttaa vanhempiin ja lapseen, heidän koulunkäynninsä ja heidän sosiaalisten suhteidensa vahingoittaminen ja huolenaiheet voivat käsittää lukuisia tilanteita: koulun tai urheilun suorituskyky, sosiaalinen hyväksyntä, henkilökohtainen pätevyys jne..

Lapset ja nuoret, jotka kärsivät tästä häiriöstä, ovat yleensä konformistisia, perfektionistisia ja epävarmoja itsestään ja ahdistuneisuudesta Siihen voi liittyä päänsärkyä ja lihaksia, pahoinvointi, ripuli, ärtyvän suolen oireyhtymä ja muut fyysisen epämukavuuden oireet.

• Ehkä olet kiinnostunut: "Ahdistuneisuushäiriöiden tyypit ja niiden ominaisuudet"

2. Erottamishäiriö (ASD)

Lapsuuden aikana on yleistä tuntea ahdistusta, kun se on erotettu kiinnitysluvuista. Normaalisti tämä pelko ilmestyy kuuden kuukauden kuluttua ja tiivistyy kahden vuoden kuluttua, kun se vastaa mukautuvaan tarpeeseen mekanismi, jolla suojataan vaaroilta ympäristön kannalta. Kuitenkin, jos ahdistus on epäsuhtainen lapsen kehityskehityksen ja / tai vaikuttaa sen toimintaan, saatamme joutua erottumishäiriöön..

Se on yleisin ahdistuneisuushäiriö alle 12-vuotiailla ja sitä aikaisemmin esiintyvillä lapsilla noin 4% pojista ja tytöistä ja 1,6% nuorista. Tämän patologian läsnäolo vähenee iän myötä, mutta siitä kärsivien huolenaiheet muuttuvat. Niinpä nuorten, joilla on erottamishäiriö, ilmeisemmät katastrofaaliset huolenaiheet liittyvät esimerkiksi onnettomuuksiin, sieppauksiin tai kiinnitysluvun kuolemaan.

SAD: n kliinistä diagnoosia varten on välttämätöntä, että lapsella tai nuorella on kolme tai useampi seuraavista oireista: liiallinen ahdistuneisuus erottamisen tai ennakoinnin vuoksi, liiallinen huoli kiinnityskuvien häviämisestä tai hyvinvoinnista, vastustaminen lähteeseen talo, vastustaminen yksin, vastustaa nukkumista liitetiedoista, painajaiset fyysisen epämukavuuden (päänsärky tai vatsakipu, pahoinvointi tai oksentelu jne.) erottamisesta ja valituksista erottamisen tai ennakoinnin yhteydessä.

Mitkä prosessit liittyvät TAS: n ulkoasuun ja ylläpitoon?

Oppimisvaikeudet eli erottelujen puute, estämään lapsen tavoittelematta olemista ilman vanhempia. Erottamisen pelon poistamiseksi on tarpeen vähitellen lisätä kokemusten tiheyttä ja kestoa, jossa lapsi on kaukana kiinnitysluvuista. Siksi, jos lapsi ei altistu näille tilanteille luonnollisessa ympäristössä, pelko voi jatkua.

Traumaattiset tai odottamattomat erotuskokemukset, kuten vanhempien avioero, koulunkäynti, sairaalahoito tai läheisen henkilön kuolema, voivat myös aiheuttaa ahdistusta ja jopa laukaista häiriön.

Lopuksi positiivinen vahvistus on yksi niistä tekijöistä, jotka vaikuttavat eniten häiriön ulkonäköön ja ylläpitoon. Jos isä lukee palkinnon liiallinen riippuvuus ja riippuvuuskäyttäytyminen, lapsi yhdistää heidät saadun palkkion kanssa, olipa kyse vanhempien huomiosta tai yksinkertaisesta läsnäolosta.

Ahdistuneisuushäiriöiden hoito lapsuudessa

Koska ahdistuneisuushäiriö voi estää niiden, jotka kärsivät siitä lyhyellä ja pitkällä aikavälillä, toimintaa, on tarpeen puuttua asiaan mahdollisimman pian eikä ohjata ajatusta siitä, että se on vaihetta tai että se tapahtuu vain.

Lapsuuden ahdistuksen tapauksessa APA: n lapsi- ja nuorten kliinisen psykologian yhdistyksen mukaan (American Psychiatry), Paras vakiintunut hoito on kognitiivinen-käyttäytymishoito, sen pitäisi olla ensimmäinen terapeuttinen valinta. Sen tehokkuus on osoitettu yksittäisissä hoidoissa lapsen ja vanhempien kanssa sekä ryhmähoidoissa perhe- ja kouluympäristössä. Erityisesti kolme eniten käytettyä menettelyä ovat altistuminen, kognitiiviset tekniikat ja rentoutuminen.

Toisaalta asteittainen altistuminen, elävä tai mielikuvitus, on kognitiivisen käyttäytymisen hoidon pääkomponentti.

Itseopetuskoulutus on myös keskeinen osa hoitoa, ja se koostuu lapsen sisäisten sanamuotojen muuttamisesta niiden korvaamiseksi muilla, jotka antavat heille mahdollisuuden kohdata ahdistusta.

Rentoutumisen osalta eniten käytetty menetelmä on progressiivinen rentoutuminen, jonka mukaan kehon jännityksen vähentäminen se lievittää ahdistuneisuutta. Se on myös selviytymisstrategia, joka auttaa nuoria pitämään ahdistusta kestävällä tasolla.

Vanhempien ja lasten interventio-ohjelmat

Lisäksi viime vuosikymmeninä on kehitetty useita vanhemmille ja lapsille suunnattuja ohjelmia. ehkäistä ja hoitaa lapsuuskohtaisia ​​ahdistuneisuushäiriöitä.

Opas "Coping Cat" tai "Brave Cat" on erityisen hyödyllinen opettaa vanhempia kouluttamaan ilman ylikäyttöä ja edistää lapsen itsenäisyyttä. Se koostuu ohjelmasta, joka on jaettu kahteen vaiheeseen ja joissa työskentelet yhdessä vanhempien kanssa ja toisaalta lapsen kanssa järjestetään yksittäisiä istuntoja, joissa käsitellään esimerkiksi psyko-opetusta, rentoutumista, altistumista, kognitiivista uudelleenjärjestelyä, ongelmanratkaisua ja itsehillintä.

Voimme myös löytää meidät FRIENDS-ohjelma, joka on jaettu neljään versioon lapsen iän mukaan, ja FORTIUS-ohjelma, joka perustuu olympialaisiin "Citius, Altius, Fortius" (nopeampi, korkeampi, vahvempi), opettaa 8–12-vuotiaita lapsia kohtaamaan vaikeita tilanteita ja hallitsemaan negatiivisia tunteita.

Nämä kognitiiviseen käyttäytymiseen perustuvat hoito-ohjelmat on mukautettu lasten ja nuorten erityispiirteisiin ja käyttäytymishäiriöiden ominaisuuksiin näissä ikäryhmissä..